这是您应该采用的经典方法：

using System;
using System.Windows.Forms;
using System.Threading;

namespace Test
{
    public partial class UIThread : Form
    {
        Worker worker;

        Thread workerThread;

        public UIThread()
        {
            InitializeComponent();

            worker = new Worker();
            worker.ProgressChanged += new EventHandler<ProgressChangedArgs>(OnWorkerProgressChanged);
            workerThread = new Thread(new ThreadStart(worker.StartWork));
            workerThread.Start();
        }

        private void OnWorkerProgressChanged(object sender, ProgressChangedArgs e)
        {
            // Cross thread - so you don't get the cross-threading exception
            if (this.InvokeRequired)
            {
                this.BeginInvoke((MethodInvoker)delegate
                {
                    OnWorkerProgressChanged(sender, e);
                });
                return;
            }

            // Change control
            this.label1.Text = e.Progress;
        }
    }

    public class Worker
    {
        public event EventHandler<ProgressChangedArgs> ProgressChanged;

        protected void OnProgressChanged(ProgressChangedArgs e)
        {
            if(ProgressChanged!=null)
            {
                ProgressChanged(this,e);
            }
        }

        public void StartWork()
        {
            Thread.Sleep(100);
            OnProgressChanged(new ProgressChangedArgs("Progress Changed"));
            Thread.Sleep(100);
        }
    }


    public class ProgressChangedArgs : EventArgs
    {
        public string Progress {get;private set;}
        public ProgressChangedArgs(string progress)
        {
            Progress = progress;
        }
    }
}

工作线程有一个事件。UI线程启动另一个线程来完成工作，并挂接该工作线程事件，以便显示工作线程的状态。

然后在UI中，您需要跨线程来更改实际控件。。。如标签或进度条。

您必须确保更新发生在正确的线程上；UI线程。

为了做到这一点，您必须调用事件处理程序，而不是直接调用它。

您可以通过以下方式发起活动：

（代码是在我的脑海中打出来的，所以我没有检查语法等是否正确，但它应该能让你继续。）

if( MyEvent != null )
{
   Delegate[] eventHandlers = MyEvent.GetInvocationList();

   foreach( Delegate d in eventHandlers )
   {
      // Check whether the target of the delegate implements 
      // ISynchronizeInvoke (Winforms controls do), and see
      // if a context-switch is required.
      ISynchronizeInvoke target = d.Target as ISynchronizeInvoke;

      if( target != null && target.InvokeRequired )
      {
         target.Invoke (d, ... );
      }
      else
      {
          d.DynamicInvoke ( ... );
      }
   }
}

请注意，上面的代码在WPF项目上不起作用，因为WPF控件不实现ISynchronizeInvoke接口。

为了确保上面的代码适用于Windows窗体和WPF以及所有其他平台，您可以查看AsyncOperation、AsyncOperationManager和SynchronizationContext类。

为了以这种方式轻松地引发事件，我创建了一个扩展方法，它允许我通过调用以下命令来简化引发事件：

MyEvent.Raise(this, EventArgs.Empty);

当然，您也可以使用BackGroundWorker类，它将为您抽象这个问题。

基本上，无论框架版本或GUI底层库类型如何，解决此问题的方法都是保存控件，为工作线程创建线程的同步上下文，从而将控件的相关交互从工作线程编组到GUI的线程消息队列。

例子：

SynchronizationContext ctx = SynchronizationContext.Current; // From control
ctx.Send\Post... // From worker thread

简单的解决方案是使用Control.Invoke。

void DoSomething()
{
    if (InvokeRequired) {
        Invoke(new MethodInvoker(updateGUI));
    } else {
        // Do Something
        updateGUI();
    }
}

void updateGUI() {
    // update gui here
}

即使操作很耗时（在我的示例中为thread.sleep）-此代码不会锁定您的UI：

 private void button1_Click(object sender, EventArgs e)
 {

      Thread t = new Thread(new ThreadStart(ThreadJob));
      t.IsBackground = true;
      t.Start();         
 }

 private void ThreadJob()
 {
     string newValue= "Hi";
     Thread.Sleep(2000); 

     this.Invoke((MethodInvoker)delegate
     {
         label1.Text = newValue; 
     });
 }

前面回答中的Invoke内容都不是必需的。

您需要查看WindowsFormsSynchronizationContext：

// In the main thread
WindowsFormsSynchronizationContext mUiContext = new WindowsFormsSynchronizationContext();

...

// In some non-UI Thread

// Causes an update in the GUI thread.
mUiContext.Post(UpdateGUI, userData);

...

void UpdateGUI(object userData)
{
    // Update your GUI controls here
}