最简单的方法是找到分支的头部提交，因为它在reflog中的rebase开始之前。。。

git reflog

并将当前分支重置为它（通常需要注意的是，在使用--hard选项重设种子之前要绝对确定）。

假设ref日志中的旧提交是HEAD@{2}：

git reset --hard HEAD@{2}

在Windows中，您可能需要引用引用：

git reset --hard "HEAD@{2}"

您可以通过执行git-log head@{2}（Windows:git-log“head@｛2}”）来检查候选旧标头的历史记录。

如果您没有禁用每个分支的reflog，您应该能够简单地执行gitreflog branchname@｛1｝，因为在重新连接到最终头之前，rebase会分离分支头。我会再次检查这个，尽管我最近没有验证过。

默认情况下，为非裸存储库激活所有reflog：

[core]
    logAllRefUpdates = true

对于多次提交，请记住，任何提交都引用导致该提交的所有历史记录。因此，在查尔斯的回答中，将“旧承诺”读为“旧承诺中的最新承诺”。如果您重置为该提交，那么导致该提交的所有历史记录都将重新出现。这应该是你想要的。

将分支重置为其旧提示的悬空提交对象当然是最好的解决方案，因为它可以恢复以前的状态，而无需花费任何精力。但是，如果您碰巧丢失了这些提交（例如，因为您同时垃圾收集了存储库，或者这是一个新的克隆），您可以再次重新设置分支的基础。这一点的关键是--on开关。

假设你有一个想象中的主题分支，称为topic，当master的提示是0deadbeef提交时，你分支了master。在主题分支的某个时刻，您完成了git rebase master。现在您要撤消此操作。以下是操作方法：

git rebase --onto 0deadbeef master topic

这将接收所有关于主题的提交，但这些提交不在主控上，并在0个标题的顶部回放它们。

有了--on，你可以将你的历史重新整理成任何形状。

玩得开心。：-）

实际上，rebase将您的起点保存到ORIG_HEAD，因此这通常很简单：

git reset --hard ORIG_HEAD

然而，reset、rebase和merge都会将原始HEAD指针保存到ORIG_HEAD中，因此，如果您在尝试撤消rebase之后执行了这些命令，则必须使用reflog。

实际上，在执行任何非平凡操作之前，我在分支上放置了一个备份标记（大多数重基是微不足道的，但如果它看起来很复杂，我会这样做）。

然后，恢复就像git reset一样简单——hard BACKUP。

查尔斯的答案有效，但你可能想这样做：

git rebase --abort

重置后进行清理。

否则，您可能会收到消息“Interactive rebase already started”。

使用reflog对我不起作用。

对我有用的东西与这里描述的相似。在.git/logs/refs中打开以重新基于分支命名的文件，找到包含“rebase finsihed”的行，类似于：

5fce6b51 88552c8f Kris Leech <me@example.com> 1329744625 +0000  rebase finished: refs/heads/integrate onto 9e460878

签出行中列出的第二个提交。

git checkout 88552c8f

一旦确认这包含了我丢失的变化，我就分支起来，松了一口气。

git log
git checkout -b lost_changes

按照@Allan和@Zearin的解决方案，我希望我可以简单地发表评论，但我没有足够的声誉，所以我使用了以下命令：

我不得不简单地执行gitrebase-i-art（不使用-i），而不是执行gitrebase-i-art。

同时使用-i和--abort会导致Git显示用法/选项列表。

因此，我以前和现在使用此解决方案的分支状态是：

matbhz@myPc /my/project/environment (branch-123|REBASE-i)
$ git rebase --abort

matbhz@myPc /my/project/environment (branch-123)
$

如果您已经将分支推送到远程存储库（通常是它的源位置），然后您成功地进行了重基（没有合并）（gitrebase--abort给出“没有正在进行的重基”），您可以使用命令：

git reset--硬原点/｛branchName｝

例子：

$ ~/work/projects/{ProjectName} $ git status
On branch {branchName}
Your branch is ahead of 'origin/{branchName}' by 135 commits.
  (use "git push" to publish your local commits)

nothing to commit, working directory clean

$ ~/work/projects/{ProjectName} $ git reset --hard origin/{branchName}
HEAD is now at 6df5719 "Commit message".

$ ~/work/projects/{ProjectName} $ git status
On branch {branchName}
Your branch is up-to-date with 'origin/{branchName}.

nothing to commit, working directory clean

如果您在git rebase中搞乱了一些东西，例如git rebase--abort，而您有未提交的文件，它们将丢失，git reflog将不会有帮助。这件事发生在我身上，你需要跳出框框来思考。如果你像我一样幸运，并使用IntelliJ Webstorm，那么你可以右键单击->本地历史记录，并可以恢复到文件/文件夹的先前状态，无论你在版本控制软件中犯了什么错误。再运行一次故障保护总是很好的。

如果您成功地重新基于远程分支，并且不能git rebase--abort，那么您仍然可以使用一些技巧来保存您的工作，并且不需要强制推送。假设您的当前分支因错误而被重新设置为分支，并正在跟踪源/分支

gitbranch-m your branch rebased#重命名当前分支git checkout origin/your branch#签出到源已知的最新状态git结帐-b您的分行检查git-log您的分支，将其与git-log分支进行比较，并定义分支中缺少的提交gitcherry-pickCOMMIT_HASH用于分支中的每个提交推动您的更改。请注意，两个本地分支与远程/您的分支关联，您应该只推送您的分支

假设我将master重新设置为我的功能分支，我得到了30个新的提交，这些提交会破坏一些东西。我发现通常只删除错误的提交是最简单的。

git rebase -i HEAD~31

最后31次提交的交互式重新基准（如果您选择太多，这不会有什么影响）。

只需将要删除的提交标记为“d”而不是“pick”即可。现在，提交被删除，从而有效地取消了重新基化（如果只删除重新基化时刚获得的提交）。

如果您在分支机构，可以使用：

git reset --hard @{1}

HEAD不仅有一个引用日志（通过git reflog获得），每个分支也有reflog（通过gitreflog＜branch＞获得）。所以，如果您在master上，那么git-relog master将列出该分支的所有更改。您可以通过master@｛1｝、master@{2｝等引用这些更改。

gitrebase通常会多次更改HEAD，但当前分支只会更新一次。

@{1} 只是当前分支的快捷方式，因此如果您在master上，它等于master@{1}。

git reset——如果在交互式重基过程中使用git rese，硬ORIG_HEAD将无法工作。

git reset --hard origin/{branchName}

是重置rebase所做的所有本地更改的正确解决方案。

如果你不想硬复位。。。

您可以从reflog签出提交，然后将其保存为新分支：

git reflog

在开始重定基础之前找到提交。您可能需要进一步向下滚动才能找到它（按Enter键或PageDown键）。记下HEAD编号并更换57：

git checkout HEAD@{57}

检查分支/提交，如果正确，则使用此HEAD创建一个新分支：

git checkout -b new_branch_name

我通常做的是git reset#commit_hash

到最后一次提交，我认为rebase没有效果。

然后git拉动

现在，分支应该与主分支完全匹配，而重基提交不应该在其中。

现在，你可以在这个分支上随意选择提交的内容。

我尝试了重置和刷新的所有建议，但没有成功。恢复IntelliJ的本地历史记录解决了文件丢失的问题

尽管这些答案应该是自动的（至少大部分是自动的），但没有一个答案是完全自动的，这让我非常恼火。我创建了一组别名来尝试解决这个问题：

# Useful commands
#################

# Undo the last rebase
undo-rebase = "! f() { : git reset ; PREV_COMMIT=`git x-rev-before-rebase` && git reset --merge \"$PREV_COMMIT\" \"$@\";}; f"

# See what changed since the last rebase
rdiff = "!f() { : git diff ; git diff `git x-rev-before-rebase` "$@";}; f"

# Helpers
########
# Get the revision before the last rebase started
x-rev-before-rebase = !git reflog --skip=1 -1 \"`git x-start-of-rebase`\" --format=\"%gD\"

# Get the revision that started the rebase
x-start-of-rebase = reflog --grep-reflog '^rebase (start)' -1 --format="%gD"

您应该能够对其进行调整，以允许非常容易地返回任意数量的重基（处理参数是最棘手的部分），如果您连续快速地进行了多次重基，并在过程中搞乱了一些事情，这将非常有用。

注意事项

如果任何提交消息以“rebase（start）”开头（请不要这样做），这会让人感到困惑。通过为正则表达式匹配以下内容，可以使正则表达式更具弹性以改善情况：

--grep-reflog "^rebase (start): checkout " 

警告：未测试（正则表达式可能需要调整）

我之所以没有这样做，是因为我不是百分之百地认为重新启动总是从结账开始。有人能证实这一点吗？

[如果您对函数开头的null（：）命令感到好奇，这是为别名设置bash补全的一种方法]

另一种不需要进行硬重置的方法是创建一个具有您所需起点的新分支。

与其他解决方案一样，您可以使用reflog来找到正确的起点。

git reflog

（您也可以在此处使用git-log-g了解更多详细信息）

然后注意对提交SHA的引用（例如：e86a52b851e）。

最后，使用gitbranch命令。

git branch recover-branch e86a52b851e

参考：https://git-scm.com/book/en/v2/Git-Internals-Maintenance-and-Data-Recovery#_data_recovery