按照@Allan和@Zearin的解决方案，我希望我可以简单地发表评论，但我没有足够的声誉，所以我使用了以下命令：

我不得不简单地执行gitrebase-i-art（不使用-i），而不是执行gitrebase-i-art。

同时使用-i和--abort会导致Git显示用法/选项列表。

因此，我以前和现在使用此解决方案的分支状态是：

matbhz@myPc /my/project/environment (branch-123|REBASE-i)
$ git rebase --abort

matbhz@myPc /my/project/environment (branch-123)
$

使用reflog对我不起作用。

对我有用的东西与这里描述的相似。在.git/logs/refs中打开以重新基于分支命名的文件，找到包含“rebase finsihed”的行，类似于：

5fce6b51 88552c8f Kris Leech <me@example.com> 1329744625 +0000  rebase finished: refs/heads/integrate onto 9e460878

签出行中列出的第二个提交。

git checkout 88552c8f

一旦确认这包含了我丢失的变化，我就分支起来，松了一口气。

git log
git checkout -b lost_changes

尽管这些答案应该是自动的（至少大部分是自动的），但没有一个答案是完全自动的，这让我非常恼火。我创建了一组别名来尝试解决这个问题：

# Useful commands
#################

# Undo the last rebase
undo-rebase = "! f() { : git reset ; PREV_COMMIT=`git x-rev-before-rebase` && git reset --merge \"$PREV_COMMIT\" \"$@\";}; f"

# See what changed since the last rebase
rdiff = "!f() { : git diff ; git diff `git x-rev-before-rebase` "$@";}; f"

# Helpers
########
# Get the revision before the last rebase started
x-rev-before-rebase = !git reflog --skip=1 -1 \"`git x-start-of-rebase`\" --format=\"%gD\"

# Get the revision that started the rebase
x-start-of-rebase = reflog --grep-reflog '^rebase (start)' -1 --format="%gD"

您应该能够对其进行调整，以允许非常容易地返回任意数量的重基（处理参数是最棘手的部分），如果您连续快速地进行了多次重基，并在过程中搞乱了一些事情，这将非常有用。

注意事项

如果任何提交消息以“rebase（start）”开头（请不要这样做），这会让人感到困惑。通过为正则表达式匹配以下内容，可以使正则表达式更具弹性以改善情况：

--grep-reflog "^rebase (start): checkout " 

警告：未测试（正则表达式可能需要调整）

我之所以没有这样做，是因为我不是百分之百地认为重新启动总是从结账开始。有人能证实这一点吗？

[如果您对函数开头的null（：）命令感到好奇，这是为别名设置bash补全的一种方法]

最简单的方法是找到分支的头部提交，因为它在reflog中的rebase开始之前。。。

git reflog

并将当前分支重置为它（通常需要注意的是，在使用--hard选项重设种子之前要绝对确定）。

假设ref日志中的旧提交是HEAD@{2}：

git reset --hard HEAD@{2}

在Windows中，您可能需要引用引用：

git reset --hard "HEAD@{2}"

您可以通过执行git-log head@{2}（Windows:git-log“head@｛2}”）来检查候选旧标头的历史记录。

如果您没有禁用每个分支的reflog，您应该能够简单地执行gitreflog branchname@｛1｝，因为在重新连接到最终头之前，rebase会分离分支头。我会再次检查这个，尽管我最近没有验证过。

默认情况下，为非裸存储库激活所有reflog：

[core]
    logAllRefUpdates = true

我通常做的是git reset#commit_hash

到最后一次提交，我认为rebase没有效果。

然后git拉动

现在，分支应该与主分支完全匹配，而重基提交不应该在其中。

现在，你可以在这个分支上随意选择提交的内容。

对于多次提交，请记住，任何提交都引用导致该提交的所有历史记录。因此，在查尔斯的回答中，将“旧承诺”读为“旧承诺中的最新承诺”。如果您重置为该提交，那么导致该提交的所有历史记录都将重新出现。这应该是你想要的。