它只适用于List而不是任何IEnumerable，但在LINQ中有这样的:

IList<Object> collection = new List<Object> { 
    new Object(), 
    new Object(), 
    new Object(), 
    };

foreach (Object o in collection)
{
    Console.WriteLine(collection.IndexOf(o));
}

Console.ReadLine();

@Jonathan我没有说这是一个很好的答案，我只是说这只是表明，他要求的事情是可以做到的:)

@Graphain我不期望它会很快-我不完全确定它是如何工作的，它可以重复整个列表每次找到一个匹配的对象，这将是一个非常大量的比较。

也就是说，List可能保留每个对象的索引和计数。

乔纳森似乎有更好的主意，能详细说说吗?

不过，最好只是记录一下你在foreach中所做的事情，这样更简单，适应性更强。

可以这样做:

public static class ForEachExtensions
{
    public static void ForEachWithIndex<T>(this IEnumerable<T> enumerable, Action<T, int> handler)
    {
        int idx = 0;
        foreach (T item in enumerable)
            handler(item, idx++);
    }
}

public class Example
{
    public static void Main()
    {
        string[] values = new[] { "foo", "bar", "baz" };

        values.ForEachWithIndex((item, idx) => Console.WriteLine("{0}: {1}", idx, item));
    }
}

这个答案是:游说c#语言团队获得直接的语言支持。

开头的答案是这样的:

显然，索引的概念与的概念是不同的 枚举，并且不能执行。

虽然目前的c#语言版本(2020年)确实如此，但这并不是CLR/ language的概念限制，它是可以做到的。

微软c#语言开发团队可以通过添加对新的Interface IIndexedEnumerable的支持来创建一个新的c#语言特性

foreach (var item in collection with var index)
{
    Console.WriteLine("Iteration {0} has value {1}", index, item);
}

//or, building on @user1414213562's answer
foreach (var (item, index) in collection)
{
    Console.WriteLine("Iteration {0} has value {1}", index, item);
}

如果使用foreach()并且存在var索引，则编译器期望项集合声明IIndexedEnumerable接口。如果没有接口，编译器可以用IndexedEnumerable对象对源代码进行polyfill包装，该对象将添加到代码中用于跟踪索引。

interface IIndexedEnumerable<T> : IEnumerable<T>
{
    //Not index, because sometimes source IEnumerables are transient
    public long IterationNumber { get; }
}

稍后，可以将CLR更新为具有内部索引跟踪，这仅在指定了with关键字且源代码没有直接实现IIndexedEnumerable时使用

Why:

Foreach看起来更好，在业务应用程序中，Foreach循环很少成为性能瓶颈 Foreach可以更有效地使用内存。拥有一个函数管道，而不是在每一步都转换为新的集合。当CPU缓存故障和垃圾收集更少时，谁会关心它是否使用了更多的CPU周期呢? 要求编码器添加索引跟踪代码，破坏了它的美感 它很容易实现(请微软)，并且向后兼容

虽然这里的大多数人都不是微软的员工，但这是一个正确的答案，你可以游说微软增加这样一个功能。您已经可以使用扩展函数构建自己的迭代器并使用元组，但微软可以在语法上略加改进以避免使用扩展函数

这里是这个问题的另一个解决方案，重点是使语法尽可能接近标准foreach。

如果你想让你的视图在MVC中看起来漂亮干净，这种构造是有用的。例如，不要用通常的方式来写(这很难格式化):

 <%int i=0;
 foreach (var review in Model.ReviewsList) { %>
    <div id="review_<%=i%>">
        <h3><%:review.Title%></h3>                      
    </div>
    <%i++;
 } %>

你可以这样写:

 <%foreach (var review in Model.ReviewsList.WithIndex()) { %>
    <div id="review_<%=LoopHelper.Index()%>">
        <h3><%:review.Title%></h3>                      
    </div>
 <%} %>

我写了一些辅助方法来实现这个功能:

public static class LoopHelper {
    public static int Index() {
        return (int)HttpContext.Current.Items["LoopHelper_Index"];
    }       
}

public static class LoopHelperExtensions {
    public static IEnumerable<T> WithIndex<T>(this IEnumerable<T> that) {
        return new EnumerableWithIndex<T>(that);
    }

    public class EnumerableWithIndex<T> : IEnumerable<T> {
        public IEnumerable<T> Enumerable;

        public EnumerableWithIndex(IEnumerable<T> enumerable) {
            Enumerable = enumerable;
        }

        public IEnumerator<T> GetEnumerator() {
            for (int i = 0; i < Enumerable.Count(); i++) {
                HttpContext.Current.Items["LoopHelper_Index"] = i;
                yield return Enumerable.ElementAt(i);
            }
        }

        IEnumerator IEnumerable.GetEnumerator() {
            return GetEnumerator();
        }
    }

在非web环境中，你可以使用static来代替HttpContext.Current.Items。

这本质上是一个全局变量，因此不能嵌套多个WithIndex循环，但这不是这个用例中的主要问题。

这样你就可以使用LINQ来使用索引和值:

ListValues.Select((x, i) => new { Value = x, Index = i }).ToList().ForEach(element =>
{
    // element.Index
    // element.Value
});

我想更理论化地讨论这个问题(因为它已经有了足够多的实际答案)

.net为数据组(又称集合)提供了一个非常好的抽象模型。

在最顶端，也是最抽象的，你有一个IEnumerable它只是一组你可以枚举的数据。你如何枚举并不重要，重要的是你可以枚举一些数据。这个枚举是由一个完全不同的对象完成的，IEnumerator

这些接口定义如下:

//
// Summary:
//     Exposes an enumerator, which supports a simple iteration over a non-generic collection.
public interface IEnumerable
{
    //
    // Summary:
    //     Returns an enumerator that iterates through a collection.
    //
    // Returns:
    //     An System.Collections.IEnumerator object that can be used to iterate through
    //     the collection.
    IEnumerator GetEnumerator();
}

//
// Summary:
//     Supports a simple iteration over a non-generic collection.
public interface IEnumerator
{
    //
    // Summary:
    //     Gets the element in the collection at the current position of the enumerator.
    //
    // Returns:
    //     The element in the collection at the current position of the enumerator.
    object Current { get; }

    //
    // Summary:
    //     Advances the enumerator to the next element of the collection.
    //
    // Returns:
    //     true if the enumerator was successfully advanced to the next element; false if
    //     the enumerator has passed the end of the collection.
    //
    // Exceptions:
    //   T:System.InvalidOperationException:
    //     The collection was modified after the enumerator was created.
    bool MoveNext();
    //
    // Summary:
    //     Sets the enumerator to its initial position, which is before the first element
    //     in the collection.
    //
    // Exceptions:
    //   T:System.InvalidOperationException:
    //     The collection was modified after the enumerator was created.
    void Reset();
}

as you might have noticed, the IEnumerator interface doesn't "know" what an index is, it just knows what element it's currently pointing to, and how to move to the next one. now here is the trick: foreach considers every input collection an IEnumerable, even if it is a more concrete implementation like an IList<T> (which inherits from IEnumerable), it will only see the abstract interface IEnumerable. what foreach is actually doing, is calling GetEnumerator on the collection, and calling MoveNext until it returns false. so here is the problem, you want to define a concrete concept "Indices" on an abstract concept "Enumerables", the built in foreach construct doesn't give you that option, so your only way is to define it yourself, either by what you are doing originally (creating a counter manually) or just use an implementation of IEnumerator that recognizes indices AND implement a foreach construct that recognizes that custom implementation.

就我个人而言，我会创建一个这样的扩展方法

public static class Ext
{
    public static void FE<T>(this IEnumerable<T> l, Action<int, T> act)
    {
        int counter = 0;
        foreach (var item in l)
        {
            act(counter, item);
            counter++;
        }
    }
}

像这样使用它

var x = new List<string>() { "hello", "world" };
x.FE((ind, ele) =>
{
    Console.WriteLine($"{ind}: {ele}");
});

这也避免了在其他答案中看到的任何不必要的分配。