当您在UI线程中时，可以向它请求其同步上下文任务调度器。它将为您提供一个TaskScheduler，用于调度UI线程上的所有内容。

然后，您可以将任务链接起来，这样当结果准备就绪时，另一个任务（在UI线程上安排）会选择它并将其分配给标签。

public partial class MyForm : Form
{
  private readonly TaskScheduler _uiTaskScheduler;
  public MyForm()
  {
    InitializeComponent();
    _uiTaskScheduler = TaskScheduler.FromCurrentSynchronizationContext();
  }

  private void buttonRunAsyncOperation_Click(object sender, EventArgs e)
  {
    RunAsyncOperation();
  }

  private void RunAsyncOperation()
  {
    var task = new Task<string>(LengthyComputation);
    task.ContinueWith(antecedent =>
                         UpdateResultLabel(antecedent.Result), _uiTaskScheduler);
    task.Start();
  }

  private string LengthyComputation()
  {
    Thread.Sleep(3000);
    return "47";
  }

  private void UpdateResultLabel(string text)
  {
    labelResult.Text = text;
  }
}

这适用于任务（而不是线程），这是目前编写并发代码的首选方式。

将一些公共变量放在一个单独的类中以保存值。

例子：

public  class data_holder_for_controls
{
    // It will hold the value for your label
    public string status = string.Empty;
}

class Demo
{
    public static  data_holder_for_controls d1 = new data_holder_for_controls();

    static void Main(string[] args)
    {
        ThreadStart ts = new ThreadStart(perform_logic);
        Thread t1 = new Thread(ts);
        t1.Start();
        t1.Join();
        //your_label.Text=d1.status; --- can access it from any thread
    }

    public static void perform_logic()
    {
        // Put some code here in this function
        for (int i = 0; i < 10; i++)
        {
            // Statements here
        }
        // Set the result in the status variable
        d1.status = "Task done";
    }
}

Label lblText; //initialized elsewhere

void AssignLabel(string text)
{
   if (InvokeRequired)
   {
      BeginInvoke((Action<string>)AssignLabel, text);
      return;
   }

   lblText.Text = text;           
}

请注意，BeginInvoke（）比Invoke（（）更受欢迎，因为它不太可能导致死锁（然而，在这里，将文本分配给标签时，这不是问题）：

使用Invoke（）时，您正在等待方法返回。现在，可能是您在调用的代码中执行了一些需要等待线程的操作，如果它隐藏在您正在调用的某些函数中，这可能不会立即显现出来，而这本身可能会通过事件处理程序间接发生。因此，您将等待线程，线程将等待您，并且您处于死锁状态。

这实际上导致了我们发布的一些软件挂起。用BeginInvoke（）替换Invoke（。除非需要同步操作（如果需要返回值，则可能是这种情况），否则请使用BeginInvoke（）。

我的版本是插入一行递归的“咒语”：

对于无参数：

    void Aaaaaaa()
    {
        if (InvokeRequired) { Invoke(new Action(Aaaaaaa)); return; } //1 line of mantra

        // Your code!
    }

对于具有参数的函数：

    void Bbb(int x, string text)
    {
        if (InvokeRequired) { Invoke(new Action<int, string>(Bbb), new[] { x, text }); return; }
        // Your code!
    }

就是这样。

一些论证：通常在if（）语句后一行放置{}对代码可读性不利。但在这种情况下，这是例行的“咒语”。如果此方法在项目中保持一致，则不会破坏代码的可读性。它还可以避免代码乱丢（一行代码而不是五行代码）。

当您看到（InvokeRequired）｛some long｝时，您只知道“从另一个线程调用此函数是安全的”。

您必须确保更新发生在正确的线程上；UI线程。

为了做到这一点，您必须调用事件处理程序，而不是直接调用它。

您可以通过以下方式发起活动：

（代码是在我的脑海中打出来的，所以我没有检查语法等是否正确，但它应该能让你继续。）

if( MyEvent != null )
{
   Delegate[] eventHandlers = MyEvent.GetInvocationList();

   foreach( Delegate d in eventHandlers )
   {
      // Check whether the target of the delegate implements 
      // ISynchronizeInvoke (Winforms controls do), and see
      // if a context-switch is required.
      ISynchronizeInvoke target = d.Target as ISynchronizeInvoke;

      if( target != null && target.InvokeRequired )
      {
         target.Invoke (d, ... );
      }
      else
      {
          d.DynamicInvoke ( ... );
      }
   }
}

请注意，上面的代码在WPF项目上不起作用，因为WPF控件不实现ISynchronizeInvoke接口。

为了确保上面的代码适用于Windows窗体和WPF以及所有其他平台，您可以查看AsyncOperation、AsyncOperationManager和SynchronizationContext类。

为了以这种方式轻松地引发事件，我创建了一个扩展方法，它允许我通过调用以下命令来简化引发事件：

MyEvent.Raise(this, EventArgs.Empty);

当然，您也可以使用BackGroundWorker类，它将为您抽象这个问题。

只需使用以下内容：

 this.Invoke((MethodInvoker)delegate
            {
                progressBar1.Value = e.ProgressPercentage; // runs on UI thread
            });