这是Ian Kemp解决方案的C#3.0变体：

public static void SetPropertyInGuiThread<C,V>(this C control, Expression<Func<C, V>> property, V value) where C : Control
{
    var memberExpression = property.Body as MemberExpression;
    if (memberExpression == null)
        throw new ArgumentException("The 'property' expression must specify a property on the control.");

    var propertyInfo = memberExpression.Member as PropertyInfo;
    if (propertyInfo == null)
        throw new ArgumentException("The 'property' expression must specify a property on the control.");

    if (control.InvokeRequired)
        control.Invoke(
            (Action<C, Expression<Func<C, V>>, V>)SetPropertyInGuiThread,
            new object[] { control, property, value }
        );
    else
        propertyInfo.SetValue(control, value, null);
}

你这样称呼它：

myButton.SetPropertyInGuiThread(b => b.Text, "Click Me!")

它将空检查添加到“as MemberExpression”的结果中。它提高了静态类型的安全性。

否则，原始版本是一个非常好的解决方案。

您必须确保更新发生在正确的线程上；UI线程。

为了做到这一点，您必须调用事件处理程序，而不是直接调用它。

您可以通过以下方式发起活动：

（代码是在我的脑海中打出来的，所以我没有检查语法等是否正确，但它应该能让你继续。）

if( MyEvent != null )
{
   Delegate[] eventHandlers = MyEvent.GetInvocationList();

   foreach( Delegate d in eventHandlers )
   {
      // Check whether the target of the delegate implements 
      // ISynchronizeInvoke (Winforms controls do), and see
      // if a context-switch is required.
      ISynchronizeInvoke target = d.Target as ISynchronizeInvoke;

      if( target != null && target.InvokeRequired )
      {
         target.Invoke (d, ... );
      }
      else
      {
          d.DynamicInvoke ( ... );
      }
   }
}

请注意，上面的代码在WPF项目上不起作用，因为WPF控件不实现ISynchronizeInvoke接口。

为了确保上面的代码适用于Windows窗体和WPF以及所有其他平台，您可以查看AsyncOperation、AsyncOperationManager和SynchronizationContext类。

为了以这种方式轻松地引发事件，我创建了一个扩展方法，它允许我通过调用以下命令来简化引发事件：

MyEvent.Raise(this, EventArgs.Empty);

当然，您也可以使用BackGroundWorker类，它将为您抽象这个问题。

最简单的方法是将匿名方法传递给Label。Invoke：

// Running on the worker thread
string newText = "abc";
form.Label.Invoke((MethodInvoker)delegate {
    // Running on the UI thread
    form.Label.Text = newText;
});
// Back on the worker thread

请注意，Invoke会阻止执行直到它完成——这是同步代码。这个问题不涉及异步代码，但在StackOverflow上有很多关于在您想了解异步代码时编写异步代码的内容。

由于场景的平凡性，我实际上会让UI线程轮询状态。我想你会发现它可以很优雅。

public class MyForm : Form
{
  private volatile string m_Text = "";
  private System.Timers.Timer m_Timer;

  private MyForm()
  {
    m_Timer = new System.Timers.Timer();
    m_Timer.SynchronizingObject = this;
    m_Timer.Interval = 1000;
    m_Timer.Elapsed += (s, a) => { MyProgressLabel.Text = m_Text; };
    m_Timer.Start();
    var thread = new Thread(WorkerThread);
    thread.Start();
  }

  private void WorkerThread()
  {
    while (...)
    {
      // Periodically publish progress information.
      m_Text = "Still working...";
    }
  }
}

该方法避免了使用ISynchronizeInvoke.Invoke和ISynchroniizeInvoke.BeginInvoke方法时所需的封送处理操作。使用封送处理技术没有什么问题，但有几点需要注意。

请确保不要过于频繁地调用BeginInvoke，否则它可能会超出消息泵。在工作线程上调用Invoke是一个阻塞调用。它将暂时停止该线程中正在执行的工作。

我在这个答案中提出的策略颠倒了线程的通信角色。UI线程轮询数据，而不是工作线程推送数据。这是许多场景中使用的常见模式。由于您所要做的只是显示工作线程的进度信息，所以我认为您会发现此解决方案是编组解决方案的一个很好的替代方案。它具有以下优点。

UI和工作线程保持松散耦合，而不是Control.Invoke或Control.BeginVoke方法紧密耦合它们。UI线程不会阻碍工作线程的进度。工作线程不能支配UI线程更新的时间。UI和工作线程执行操作的间隔可以保持独立。工作线程不能超出UI线程的消息泵。UI线程可以决定何时以及多久更新一次UI。

Label lblText; //initialized elsewhere

void AssignLabel(string text)
{
   if (InvokeRequired)
   {
      BeginInvoke((Action<string>)AssignLabel, text);
      return;
   }

   lblText.Text = text;           
}

请注意，BeginInvoke（）比Invoke（（）更受欢迎，因为它不太可能导致死锁（然而，在这里，将文本分配给标签时，这不是问题）：

使用Invoke（）时，您正在等待方法返回。现在，可能是您在调用的代码中执行了一些需要等待线程的操作，如果它隐藏在您正在调用的某些函数中，这可能不会立即显现出来，而这本身可能会通过事件处理程序间接发生。因此，您将等待线程，线程将等待您，并且您处于死锁状态。

这实际上导致了我们发布的一些软件挂起。用BeginInvoke（）替换Invoke（。除非需要同步操作（如果需要返回值，则可能是这种情况），否则请使用BeginInvoke（）。

简单的解决方案是使用Control.Invoke。

void DoSomething()
{
    if (InvokeRequired) {
        Invoke(new MethodInvoker(updateGUI));
    } else {
        // Do Something
        updateGUI();
    }
}

void updateGUI() {
    // update gui here
}