更新到@AlexNuts回答以支持导航到嵌套图。当一个动作使用一个嵌套图作为目的地时，如下所示:

<action
    android:id="@+id/action_foo"
    android:destination="@id/nested_graph"/>

此操作的目的ID不能与当前目的进行比较，因为当前目的不能是图形。必须解析嵌套图的起始目的地。

fun NavController.navigateSafe(directions: NavDirections) {
    // Get action by ID. If action doesn't exist on current node, return.
    val action = (currentDestination ?: graph).getAction(directions.actionId) ?: return
    var destId = action.destinationId
    val dest = graph.findNode(destId)
    if (dest is NavGraph) {
        // Action destination is a nested graph, which isn't a real destination.
        // The real destination is the start destination of that graph so resolve it.
        destId = dest.startDestination
    }
    if (currentDestination?.id != destId) {
        navigate(directions)
    }
}

然而，这将防止导航到同一目的地两次，这是有时需要的。为了允许这一点，你可以添加一个检查action.navOptions?. shouldlaunchsingletop()，并添加app:launchSingleTop="true"的动作，你不希望重复的目的地。

在思考了Ian Lake在推特上的建议后，我想出了以下方法。将NavControllerWrapper定义如下:

class NavControllerWrapper constructor(
  private val navController: NavController
) {

  fun navigate(
    @IdRes from: Int,
    @IdRes to: Int
  ) = navigate(
    from = from,
    to = to,
    bundle = null
  )

  fun navigate(
    @IdRes from: Int,
    @IdRes to: Int,
    bundle: Bundle?
  ) = navigate(
    from = from,
    to = to,
    bundle = bundle,
    navOptions = null,
    navigatorExtras = null
  )

  fun navigate(
    @IdRes from: Int,
    @IdRes to: Int,
    bundle: Bundle?,
    navOptions: NavOptions?,
    navigatorExtras: Navigator.Extras?
  ) {
    if (navController.currentDestination?.id == from) {
      navController.navigate(
        to,
        bundle,
        navOptions,
        navigatorExtras
      )
    }
  }

  fun navigate(
    @IdRes from: Int,
    directions: NavDirections
  ) {
    if (navController.currentDestination?.id == from) {
      navController.navigate(directions)
    }
  }

  fun navigateUp() = navController.navigateUp()

  fun popBackStack() = navController.popBackStack()
}

然后在导航代码中:

val navController = navControllerProvider.getNavController()
navController.navigate(from = R.id.main, to = R.id.action_to_detail)

在我的例子中，我使用了一个自定义的后退按钮来向上导航。我调用了onBackPressed()而不是下面的代码

findNavController(R.id.navigation_host_fragment).navigateUp()

这导致发生IllegalArgumentException。在我将其更改为使用navigateUp()方法之后，我就不会再次崩溃了。

我通过检查当前目标中是否存在下一个操作来解决这个问题

public static void launchFragment(BaseFragment fragment, int action) {
    if (fragment != null && NavHostFragment.findNavController(fragment).getCurrentDestination().getAction(action) != null) {       
        NavHostFragment.findNavController(fragment).navigate(action);
    }
}

public static void launchFragment(BaseFragment fragment, NavDirections directions) {
    if (fragment != null && NavHostFragment.findNavController(fragment).getCurrentDestination().getAction(directions.getActionId()) != null) {       
        NavHostFragment.findNavController(fragment).navigate(directions);
    }
}

这解决了一个问题，如果用户快速点击2个不同的按钮

造成这个问题的原因可能有很多。 在我的情况下，我正在使用MVVM模型，我正在观察布尔导航 当布尔值为true时->导航 否则什么都不要做 这工作得很好，但这里有一个错误

当从目标片段按下返回按钮时，我遇到了同样的问题。问题是布尔对象，因为我忘记将布尔值更改为false，这造成了混乱。我刚刚在viewModel中创建了一个函数，将其值更改为false，并在findNavController()之后调用它

在我的情况下，我通过验证所有导航操作都正确地管理到各自的图形中，并更新了设备后退按钮的代码来解决这个问题，如下所示:

 onBackPressedDispatcher.addCallback(this /* lifecycle owner */, object : OnBackPressedCallback(true) {
        override fun handleOnBackPressed() {
            // Back is pressed... Finishing the activity
            if (navHostFragment.childFragmentManager.backStackEntryCount == 0) {
                // First fragment is open, backstack is empty
               finish()
            } else {
                navHostFragment.navController.popBackStack()
            }
        }
    })