为了保持便携性，您可以使用Boost:：Thread进行睡眠：

#include <boost/thread/thread.hpp>

int main()
{
    //waits 2 seconds
    boost::this_thread::sleep( boost::posix_time::seconds(1) );
    boost::this_thread::sleep( boost::posix_time::milliseconds(1000) );

    return 0;
}

此答案是重复的，以前已在该问题中发布过。也许你也可以在那里找到一些有用的答案。

根据您的平台，您可以使用usleep或nanosleep。usleep已被弃用，并已从最新的POSIX标准中删除；纳米睡眠是优选的。

作为POSIX系统的Win32替代品：

void Sleep(unsigned int milliseconds) {
    usleep(milliseconds * 1000);
}

while (1) {
    printf(".");
    Sleep((unsigned int)(1000.0f/20.0f)); // 20 fps
}

在C++中休眠程序的方法是sleep（int）方法。它的头文件是#include“windows.h”

例如：

#include "stdafx.h"
#include "windows.h"
#include "iostream"
using namespace std;

int main()
{
    int x = 6000;
    Sleep(x);
    cout << "6 seconds have passed" << endl;
    return 0;
}

它的睡眠时间以毫秒为单位，没有限制。

Second = 1000 milliseconds
Minute = 60000 milliseconds
Hour = 3600000 milliseconds

纳米睡眠是比usleep更好的选择，它对中断更有弹性。

选择调用是一种提高精度的方法（睡眠时间可以以纳秒为单位）。