首先，System.currentTimeMillis()和Instant.now()对于计时来说并不理想。它们都报告了挂钟时间，而计算机并不能准确地知道这个时间，而且它可能会不规律地移动，例如，如果NTP守护进程更正了系统时间，就会往回走。如果计时发生在一台机器上，那么应该使用System.nanoTime()。

其次，从Java 8开始，Java .time. duration是表示持续时间的最佳方式:

long start = System.nanoTime();
// do things...
long end = System.nanoTime();
Duration duration = Duration.ofNanos(end - start);
System.out.println(duration); // Prints "PT18M19.511627776S"
System.out.printf("%d Hours %d Minutes %d Seconds%n",
        duration.toHours(), duration.toMinutes() % 60, duration.getSeconds() % 60);
// prints "0 Hours 18 Minutes 19 Seconds"

使用java。Java 8中的时间包:

Instant start = Instant.now();
Thread.sleep(63553);
Instant end = Instant.now();
System.out.println(Duration.between(start, end));

输出为ISO 8601 Duration格式:pt1m3.53s(1分3.553秒)。

嗯……一秒是多少毫秒?一分钟后呢?除法没那么难。

int seconds = (int) ((milliseconds / 1000) % 60);
int minutes = (int) ((milliseconds / 1000) / 60);

这样持续几小时、几天、几周、几个月、一年、几十年，等等。

如果你知道时间差将小于一个小时，那么你可以使用以下代码:

    Calendar c1 = Calendar.getInstance();
    Calendar c2 = Calendar.getInstance();

    c2.add(Calendar.MINUTE, 51);

    long diff = c2.getTimeInMillis() - c1.getTimeInMillis();

    c2.set(Calendar.MINUTE, 0);
    c2.set(Calendar.HOUR, 0);
    c2.set(Calendar.SECOND, 0);

    DateFormat df = new SimpleDateFormat("mm:ss");
    long diff1 = c2.getTimeInMillis() + diff;
    System.out.println(df.format(new Date(diff1)));

结果是:51:00

手工划分，或者使用SimpleDateFormat API。

long start = System.currentTimeMillis();
// do your work...
long elapsed = System.currentTimeMillis() - start;
DateFormat df = new SimpleDateFormat("HH 'hours', mm 'mins,' ss 'seconds'");
df.setTimeZone(TimeZone.getTimeZone("GMT+0"));
System.out.println(df.format(new Date(elapsed)));

Edit by Bombe:评论中显示，这种方法只适用于较短的持续时间(即少于一天)。

我修改了@MyKuLLSKI的回答，增加了多元化支持。我去掉了几秒，因为我不需要它们，如果你需要的话，可以重新添加。

public static String intervalToHumanReadableTime(int intervalMins) {

    if(intervalMins <= 0) {
        return "0";
    } else {

        long intervalMs = intervalMins * 60 * 1000;

        long days = TimeUnit.MILLISECONDS.toDays(intervalMs);
        intervalMs -= TimeUnit.DAYS.toMillis(days);
        long hours = TimeUnit.MILLISECONDS.toHours(intervalMs);
        intervalMs -= TimeUnit.HOURS.toMillis(hours);
        long minutes = TimeUnit.MILLISECONDS.toMinutes(intervalMs);

        StringBuilder sb = new StringBuilder(12);

        if (days >= 1) {
            sb.append(days).append(" day").append(pluralize(days)).append(", ");
        }

        if (hours >= 1) {
            sb.append(hours).append(" hour").append(pluralize(hours)).append(", ");
        }

        if (minutes >= 1) {
            sb.append(minutes).append(" minute").append(pluralize(minutes));
        } else {
            sb.delete(sb.length()-2, sb.length()-1);
        }

        return(sb.toString());          

    }

}

public static String pluralize(long val) {
    return (Math.round(val) > 1 ? "s" : "");
}