我将把这个问题稍微转一下，与其证明为什么应该使用接口而不是具体实现，不如尝试证明为什么应该使用具体实现而不是接口。如果你不能证明这一点，那就使用界面。

所有的概念基本上都在上面关于为什么使用接口而不是具体实现的回答中说明了。

IList<T> defines those methods (not including extension methods)

IList<T> MSDN link

添加 清晰的 包含 CopyTo GetEnumerator IndexOf 插入 删除 RemoveAt

List<T>实现了这9个方法(不包括扩展方法)，除此之外，它还有大约41个公共方法，这将影响您在应用程序中使用哪个方法。

List<T> MSDN link

如果。net 5.0取代了System.Collections.Generic。List<T>到system . collection . generic . linearlist <T>. . net总是拥有List<T>这个名称，但是他们保证IList<T>是一个契约。所以恕我直言，我们(至少我)不应该使用别人的名字(尽管在这种情况下是。net)，之后会遇到麻烦。

在使用IList<T>的情况下，调用者总是保证事情正常工作，而实现者可以自由地将底层集合更改为任何可供选择的IList具体实现

因为定义IList或ICollection将为接口的其他实现打开空间。

您可能希望有一个IOrderRepository，它在IList或ICollection中定义一个订单集合。然后，您可以使用不同类型的实现来提供订单列表，只要它们符合IList或ICollection定义的“规则”。

接口是一种承诺(或契约)。

承诺总是这样，越小越好。

使用接口而不是实现的最重要情况是API的参数。如果API接受List参数，那么使用它的任何人都必须使用List。如果参数类型是IList，那么调用者有更多的自由，并且可以使用您从未听说过的类，这些类在编写代码时甚至可能不存在。