您可以使用MERGE语句，此语句用于插入不存在的数据或更新存在的数据。

MERGE INTO Employee AS e
using EmployeeUpdate AS eu
ON e.EmployeeID = eu.EmployeeID`

做一个选择，如果你得到一个结果，更新它，如果没有，创建它。

假设您想要插入/更新单行，最优的方法是使用SQL Server的REPEATABLE READ事务隔离级别:

SET TRANSACTION ISOLATION LEVEL REPEATABLE READ;
BEGIN TRANSACTION

    IF (EXISTS (SELECT * FROM myTable WHERE key=@key)
        UPDATE myTable SET ...
        WHERE key=@key
    ELSE
        INSERT INTO myTable (key, ...)
        VALUES (@key, ...)

COMMIT TRANSACTION

当当前运行的事务处于打开状态时，此隔离级别将阻止/阻止后续可重复读事务访问同一行(WHERE key=@key)。 另一方面，对另一行的操作不会被阻塞(WHERE key=@key2)。

请看我对之前一个非常相似的问题的详细回答

@Beau Crawford's在SQL 2005及以下是一个很好的方法，尽管如果你授予rep它应该去第一个人SO它。唯一的问题是对于插入，它仍然是两个IO操作。

MS Sql2008引入了SQL:2003标准的合并:

merge tablename with(HOLDLOCK) as target
using (values ('new value', 'different value'))
    as source (field1, field2)
    on target.idfield = 7
when matched then
    update
    set field1 = source.field1,
        field2 = source.field2,
        ...
when not matched then
    insert ( idfield, field1, field2, ... )
    values ( 7,  source.field1, source.field2, ... )

现在它真的只是一个IO操作，但糟糕的代码:-(

我尝试了下面的解决方案，它为我工作，当插入语句发生并发请求时。

begin tran
if exists (select * from table with (updlock,serializable) where key = @key)
begin
   update table set ...
   where key = @key
end
else
begin
   insert table (key, ...)
   values (@key, ...)
end
commit tran

做一个UPSERT:

UPDATE MyTable SET FieldA=@FieldA WHERE Key=@Key

IF @@ROWCOUNT = 0
   INSERT INTO MyTable (FieldA) VALUES (@FieldA)

http://en.wikipedia.org/wiki/Upsert