问题是正则表达式潜在地非常强大，以至于可以使用它们做一些应该使用不同的东西来做的事情。

一个好的程序员应该知道在什么地方使用它们，在什么地方不使用。典型的例子是解析非常规语言(请参阅确定一种语言是否为常规语言)。

我认为如果一开始就限制自己使用真正的正则表达式(没有扩展)，就不会出错。一些扩展可以使您的工作更简单一些，但是如果您发现一些很难用真正的正则表达式来表达的东西，这很可能表明正则表达式不是正确的工具。

因为它们缺少普遍接受的ide中最流行的学习工具:没有Regex Wizard。甚至连自动补全都不行。你必须自己编写整个程序。

在lex和yacc中用于编译器定义的正则表达式系统是很好的、非常有用和干净的。在这些系统中，表达式类型是根据其他表达式类型定义的。在perl和sed代码(等等)中常见的丑陋的畸形的不可读的行噪声巨型一行正则表达式是“有争议的”(垃圾)。

regex的最佳有效和正常用法是用于电子邮件地址格式验证。

这是一个很好的应用。

我曾经无数次在TextPad中一次性使用正则表达式来编辑平面文件、创建csv文件、创建SQL插入语句等等。

写得好的正则表达式不应该太慢。通常替代选项，比如大量的Replace调用，都是非常慢的选项。还不如一口气搞定。

许多情况只需要正则表达式，而不需要其他任何东西。

用无害字符替换特殊的非打印字符是另一种很好的用法。

我当然可以想象，有一些代码库过度使用正则表达式，从而损害了可维护性。我自己从来没见过。实际上，我因为没有充分使用正则表达式而被代码评审员避而远之。

我不认为他们有那么大的争议。

我也认为你已经回答了你自己的问题，因为你指出到处使用它们(不是所有的语言都是常规语言2)或根本避免使用它们是多么愚蠢。作为程序员，您必须做出一个明智的决定，即正则表达式何时有助于代码，何时有害于代码。当面临这样的决定时，要记住两件重要的事情:可维护性(这意味着可读性)和可扩展性。

对于那些特别讨厌它们的人，我猜他们从来没有学会正确使用它们。我认为大多数人只要花上几个小时学习一些不错的教程，就能很快掌握并熟练使用这些语言。以下是我的建议:

http://docs.python.org/howto/regex

尽管该页讨论的是Python上下文中的正则表达式，但我发现这些信息在其他地方也非常适用。有一些东西是python特有的，但我相信它们被清楚地指出来了，而且很容易记住。

我觉得"有争议"这个词不太合适。

但我见过无数的例子，人们会问“我需要什么正则表达式来做这样那样的字符串操作?”这是X-Y问题。

换句话说，他们从假设regex是他们需要的开始，但是他们最好使用split()，一个像perl的tr///那样的转换，其中字符被一个替换为另一个，或者只是一个index()。