下面这段话帮助我理解了它们之间的区别:

数据封装是一种捆绑数据的机制 使用它们的函数和数据抽象是一种机制 只暴露接口，隐藏实现细节 来自用户。

你可以在这里阅读更多。

class Aeroplane : IFlyable, IFuelable, IMachine
{ // Aeroplane's Design says:
  // Aeroplane is a flying object
  // Aeroplane can be fueled
  // Aeroplane is a Machine
}
// But the code related to Pilot, or Driver of Aeroplane is not bothered 
// about Machine or Fuel. Hence,
// pilot code:
IFlyable flyingObj = new Aeroplane();
flyingObj.Fly();
// fighter Pilot related code
IFlyable flyingObj2 = new FighterAeroplane();
flyingObj2.Fly();
// UFO related code 
IFlyable ufoObj = new UFO();
ufoObj.Fly();
// **All the 3 Above codes are genaralized using IFlyable,
// Interface Abstraction**
// Fly related code knows how to fly, irrespective of the type of 
// flying object they are.

// Similarly, Fuel related code:
// Fueling an Aeroplane
IFuelable fuelableObj = new Aeroplane();
fuelableObj.FillFuel();
// Fueling a Car
IFuelable fuelableObj2 = new Car(); // class Car : IFuelable { }
fuelableObj2.FillFuel();

// ** Fueling code does not need know what kind of vehicle it is, so far 
// as it can Fill Fuel**

封装要求模块化。它要求您创建具有数据和处理数据的方法的对象。在这种情况下，您可以将其视为一个模块。

抽象为您提供了类的一般视图。

封装隐藏了实现细节，这些细节可能是通用的，也可能不是专门的行为。

抽象提供了一种泛化(例如，在一组行为之上)。

这里有一个很好的阅读:抽象、封装和信息隐藏，作者是Object Agency的Edward V. Berard。

抽象:只显示必要的信息。让我们关注一下在计算机上进行开关的例子。当系统仍在加载时，用户不必知道发生了什么(该信息对用户隐藏)。

让我们再举一个例子，ATM机。客户不需要知道机器如何读取密码并处理交易，他所需要做的就是输入密码，拿现金然后离开。

封装:处理隐藏类的敏感数据，从而私有化类的一部分。这是一种通过不允许外部访问来保持某些信息对其客户端的私密性的方法。

上面提供了很多很好的答案，但我将在这里介绍我的(Java)观点。

数据封装简单地说就是包装和控制类中逻辑分组数据的访问。它通常与另一个关键字-数据隐藏相关联。这是在Java中使用访问修饰符实现的。

一个简单的例子是定义一个私有变量，并使用getter和setter方法访问它，或者将一个方法设置为私有，因为它只在类中使用。用户不需要知道这些方法和变量。

注意:不要误解封装只是关于数据隐藏。当我们说封装时，重点应该是将相关数据和行为分组、打包或捆绑在一起。

另一方面，数据抽象是泛化的概念，这样底层的复杂逻辑就不会暴露给用户。在Java中，这是通过使用接口和抽象类实现的。

的例子,

Lets say we have an interface Animal and it has a function makeSound(). There are two concrete classes Dog and Cat that implement this interface. These concrete classes have separate implementations of makeSound() function. Now lets say we have a animal(We get this from some external module). All user knows is that the object that it is receiving is some Animal and it is the users responsibility to print the animal sound. One brute force way is to check the object received to identify it's type, then typecast it to that Animal type and then call makeSound() on it. But a neater way is to abstracts thing out. Use Animal as a polymorphic reference and call makeSound() on it. At runtime depending on what the real Object type is proper function will be invoked.

详情请点击这里。

复杂的逻辑是在电路板中，封装在一个触摸板中，并提供了一个漂亮的界面(按钮)来将其抽象给用户。

附注:以上链接是我的个人博客。