我也遇到过同样的问题，我的解决方案是将解决方案配置从发布更改为调试。希望能有所帮助

当我面临同样的问题时，我只需要在重建之前清理我的解决方案。这帮我解决了问题。

关于“优化代码”属性未选中的问题，但代码仍然编译为优化:在尝试了所有东西后，最后帮助我的是在同一设置页面上检查“启用非托管代码调试”复选框(项目属性-调试)。它与代码优化没有直接关系，但是启用这个功能后，VS不再优化我的库，我可以调试。

我只是碰到这个问题，我在发布构建配置下运行，而不是调试构建配置下运行。一旦我切换回调试我的变量显示在手表再次。

在之前的WPF应用程序中有同样的问题，这里所有的解决方案都没有解决这个问题。问题是模块已经被优化了，所以之前的解决方案不起作用(或不足以解决问题):

“优化代码”复选框未选中 选中“在模块负载上抑制JIT优化” 调试上的解决方案配置

模块仍然处于优化状态。请看下面的截图:

要解决这个问题，你必须删除优化的模块。要找到优化的模块路径，可以使用Process Hacker之类的工具。

在“进程面板”中双击您的程序，然后在新窗口中打开选项卡。网络组件”。然后在“本机映像路径”列中，您可以找到所有优化的模块路径。找到一个你想要去优化并删除文件夹(见下面的截图): (出于显而易见的原因，我模糊了公司名称)

重新启动应用程序(正确选中第1步中的复选框)，它应该可以工作。

注意:文件被其他进程打开时可能被锁定，请尝试关闭Visual Studio。如果文件仍然被锁定，你可以使用Lock Hunter这样的程序

以我为例，我正在开发一个web api项目，尽管该项目被正确地设置为完全调试，但每当我连接到我试图调试的IIS进程时，我仍然会看到这个错误。然后我意识到发布概要文件被设置为使用发布配置。所以，如果你正在使用dotnet web api项目的“发布”功能，还有一个地方要检查你的发布配置文件。