以下是一种相当丑陋的方法，但它确实有效。

docker run -i ubuntu /bin/bash -c 'cat > file' < file

实现这一点的最简单的方法是，

查找容器iddocker cp＜文件名＞＜容器id＞：＜路径＞

Docker cp命令是一个方便的实用程序，允许在容器和主机系统之间复制文件和文件夹。

如果要将文件从主机系统复制到容器，应使用docker cp命令，如下所示：

docker cp host_source_path container:destination_path

首先使用docker ps命令列出正在运行的容器：

abhishek@linuxhandbook:~$ sudo docker ps
CONTAINER ID        IMAGE               COMMAND             CREATED             STATUS              
  PORTS               NAMES
  8353c6f43fba        775349758637        "bash"              8 seconds ago       Up 7 
  seconds                            ubu_container

您需要知道容器ID或容器名称。在我的例子中，docker容器的名称是ubu_container。容器ID为8353c6f43fba。

如果要验证文件是否已成功复制，可以按以下方式输入容器，然后使用常规Linux命令：

docker exec -it ubu_container bash

将文件从主机系统复制到docker容器使用docker cp复制类似于Linux中的复制命令。

我要将一个名为.py的文件复制到容器中的home/dir1目录。

docker cp a.py ubu_container:/home/dir1

如果文件被成功复制，您将不会在屏幕上看到任何输出。如果目标路径不存在，您将看到一个错误：

abhishek@linuxhandbook:~$ sudo docker cp a.txt ubu_container:/home/dir2/subsub
        Error: No such container:path: ubu_container:/home/dir2

如果目标文件已经存在，它将被覆盖而不会发出任何警告。

您也可以使用容器ID而不是容器名称：

docker cp a.py 8353c6f43fba:/home/dir1

docker cp[OPTIONS]SRC_PATH CONTAINER:DEST_PATH从主机复制到容器。

docker cp[OPTIONS]CONTAINER:SRC_PATH DEST_PATH将从容器复制到主机。

我在这里尝试了大多数（通过投票）的解决方案，但在docker 17.09（2018年）中不再有/var/lib/docker/aufs文件夹。

这个简单的docker cp解决了这个任务。

docker cp c:\path\to\local\file container_name:/path/to/target/dir/

如何获取container_name？

 docker ps 

有一个NAMES部分。不要使用aIMAGE。

有一件事我试过了

启动docker容器后，如果在该容器下创建任何文件；您可以从docker主机的以下位置轻松访问该文件：-

cd/var/lib/dodocker/aufs/container/container_id/tmp

再试一次！