我认为Ninject是一个很好的开始，它是新的，已经考虑了很多微调，而且非常快。Nate，开发人员，真的有一个很好的网站和很好的支持。

我是卡塞尔的超级粉丝。我喜欢它提供的IoC容器之外的功能。它真的简化了使用NHibernate，日志，AOP等。我还使用Binsor来配置Boo，并因此真正爱上了Boo这门语言。

我用过Spring。NET，并取得了巨大的成功。我从未注意到它有任何实质性的开销，尽管我们使用它的项目本身相当繁重。只需要花一点时间阅读文档就可以设置它。

春天。Net是非常可靠的，但是文档花了一些时间。Autofac很好，虽然支持。net 2.0，但你需要VS 2008来编译它，或者使用命令行来构建你的应用程序。

Autofac。https://github.com/autofac/Autofac它真的很快，很好。这里有一个比较链接(在Ninject修复内存泄漏问题后)。

http://www.codinginstinct.com/2008/05/ioc-container-benchmark-rerevisted.html

我可以推荐Ninject。它非常快速且易于使用，但仅当您不需要XML配置时，否则您应该使用Windsor。