匿名内部类实际上是闭包，所以它们可以用来模拟lambda表达式或“委托”。以这个接口为例:

public interface F<A, B> {
   B f(A a);
}

您可以匿名使用它在Java中创建一级函数。假设你有以下方法，返回给定列表中第一个比i大的数字，如果没有比i大的数字，则返回i:

public static int larger(final List<Integer> ns, final int i) {
  for (Integer n : ns)
     if (n > i)
        return n;
  return i;
}

然后你有另一个方法返回给定列表中第一个比i小的数字，如果没有比i小的数字，则返回i:

public static int smaller(final List<Integer> ns, final int i) {
   for (Integer n : ns)
      if (n < i)
         return n;
   return i;
}

这些方法几乎是相同的。使用一类函数类型F，我们可以将它们重写为一个方法，如下所示:

public static <T> T firstMatch(final List<T> ts, final F<T, Boolean> f, T z) {
   for (T t : ts)
      if (f.f(t))
         return t;
   return z;
}

你可以使用匿名类来使用firstMatch方法:

F<Integer, Boolean> greaterThanTen = new F<Integer, Boolean> {
   Boolean f(final Integer n) {
      return n > 10;
   }
};
int moreThanMyFingersCanCount = firstMatch(xs, greaterThanTen, x);

这是一个非常做作的例子，但是很容易看出，能够像传递值一样传递函数是一个非常有用的特性。请看Joel自己写的“你的编程语言能做到这一点吗?”

用这种风格编写Java的一个很好的库:函数式Java。

它们通常用作详细形式的回调。

我想你可以说，与没有它们和每次都必须创建命名类相比，它们是一个优势，但类似的概念在其他语言中实现得更好(如闭包或块)。

下面是一个swing的例子

myButton.addActionListener(new ActionListener(){
    public void actionPerformed(ActionEvent e) {
        // do stuff here...
    }
});

尽管它仍然很冗长，但它比强迫您为每个throw away侦听器定义一个命名类要好得多(尽管这取决于情况和重用，这可能仍然是更好的方法)

匿名内部类用于以下场景:

1)。对于重写(子类化)，当类定义除当前情况外不可用时:

class A{
    public void methodA() {
        System.out.println("methodA");
    }
}

class B{
    A a = new A() {
        public void methodA() {
            System.out.println("anonymous methodA");
        }
    };
}

2)。为了实现一个接口，当接口的实现仅在当前情况下是必需的:

interface InterfaceA{
    public void methodA();
}

class B{
    InterfaceA a = new InterfaceA() {
        public void methodA() {
            System.out.println("anonymous methodA implementer");
        }
    };
}

3.） 参数定义匿名内部类:

interface Foo {
    void methodFoo();
}

class B{
    void do(Foo f) { }
}

class A{
    void methodA() {
        B b = new B();
        b.do(new Foo() {
            public void methodFoo() {
                System.out.println("methodFoo");
            } 
        });
    } 
} 

优化代码的最佳方法。也可以用于类或接口的重写方法。

import java.util.Scanner;
abstract class AnonymousInner {
    abstract void sum();
}

class AnonymousInnerMain {
    public static void main(String []k){
        Scanner sn = new Scanner(System.in);
        System.out.println("Enter two vlaues");
            int a= Integer.parseInt(sn.nextLine());
            int b= Integer.parseInt(sn.nextLine()); 
        AnonymousInner ac = new AnonymousInner(){
            void sum(){
                int c= a+b;
                System.out.println("Sum of two number is: "+c);
            }
        };
        ac.sum();
    }

}

还有一个好处: 正如你所知道的，Java不支持多重继承，所以如果你使用“线程”类作为匿名类，那么类仍然有一个空间留给任何其他类来扩展。

匿名内部类用于创建一个永远不会被再次引用的对象。它没有名称，在同一个语句中声明和创建。 这用于通常使用对象变量的地方。用new关键字替换变量，调用构造函数和{and}内的类定义。

当用Java编写线程程序时，它通常是这样的

ThreadClass task = new ThreadClass();
Thread runner = new Thread(task);
runner.start();

这里使用的ThreadClass是用户定义的。该类将实现创建线程所需的Runnable接口。在ThreadClass中run()方法(Runnable中唯一的方法)也需要实现。 显然，去掉ThreadClass会更有效，这正是匿名内部类存在的原因。

请看下面的代码

Thread runner = new Thread(new Runnable() {
    public void run() {
        //Thread does it's work here
    }
});
runner.start();

这段代码替换了最上面的示例中对任务的引用。Thread()构造函数中的匿名内部类并没有单独的类，而是返回一个未命名的对象，该对象实现了Runnable接口并重写了run()方法。方法run()将包含执行线程所需工作的语句。

在回答“匿名内部类是否是Java的优点之一”这个问题时，我不得不说我不太确定，因为目前我对许多编程语言都不熟悉。但我能说的是，这绝对是一种更快更简单的编码方法。

参考资料:山姆自学Java在21天第七版