根据Tudorizer的回答，在不离开或重新启动应用程序的情况下更改语言。

使用类来访问首选语言，而不是宏，以检查是否存在特定的语言代码。

下面是一个类，用于获取当前在iOS 9中工作的语言包:

@implementation OSLocalization

+ (NSBundle *)currentLanguageBundle
{
    // Default language incase an unsupported language is found
    NSString *language = @"en";

    if ([NSLocale preferredLanguages].count) {
        // Check first object to be of type "en","es" etc
        // Codes seen by my eyes: "en-US","en","es-US","es" etc

        NSString *letterCode = [[NSLocale preferredLanguages] objectAtIndex:0];

        if ([letterCode rangeOfString:@"en"].location != NSNotFound) {
            // English
            language = @"en";
        } else if ([letterCode rangeOfString:@"es"].location != NSNotFound) {
            // Spanish
            language = @"es";
        } else if ([letterCode rangeOfString:@"fr"].location != NSNotFound) {
            // French
            language = @"fr";
        } // Add more if needed
    }

    return [NSBundle bundleWithPath:[[NSBundle mainBundle] pathForResource:language ofType:@"lproj"]];
}

/// Check if preferred language is English
+ (BOOL)isCurrentLanguageEnglish
{
    if (![NSLocale preferredLanguages].count) {
        // Just incase check for no items in array
        return YES;
    }

    if ([[[NSLocale preferredLanguages] objectAtIndex:0] rangeOfString:@"en"].location == NSNotFound) {
        // No letter code for english found
        return NO;
    } else {
        // Tis English
        return YES;
    }
}

/*  Swap language between English & Spanish
 *  Could send a string argument to directly pass the new language
 */
+ (void)changeCurrentLanguage
{
    if ([self isCurrentLanguageEnglish]) {
        [[NSUserDefaults standardUserDefaults] setObject:@[@"es"] forKey:@"AppleLanguages"];
    } else {
        [[NSUserDefaults standardUserDefaults] setObject:@[@"en"] forKey:@"AppleLanguages"];
    }
}
@end

使用上面的类来引用一个字符串文件/图像/视频/等等:

// Access a localized image
[[OSLocalization currentLanguageBundle] pathForResource:@"my_image_name.png" ofType:nil]
// Access  a localized string from Localizable.strings file
NSLocalizedStringFromTableInBundle(@"StringKey", nil, [OSLocalization currentLanguageBundle], @"comment")

像下面这样inline更改language或更新上面类中的"changeCurrentLanguage"方法，以获取引用新语言的字符串参数。

[[NSUserDefaults standardUserDefaults] setObject:@[@"es"] forKey:@"AppleLanguages"];

我最喜欢Mauro Delrio的方法。 我还在我的Project_Prefix.pch中添加了以下内容

#import "Language.h"    
#define MyLocalizedString(key, alt) [Language get:key alter:alt]

如果你想使用标准方法(使用NSLocalizedString)你可以在所有文件中做一个快速的语法替换。

对我来说，测试计划用户，在测试计划的参数中指定- applellanguages (en_BZ)(英语伯利兹语)在启动时传递是有效的。

因为我们使用en_GB和en_BZ, iOS总是首选en_GB。即便如此，当我将设备语言切换到EN，区域切换到BZ，以及在测试计划应用程序语言和应用程序区域设置中设置这些值时。除了上面的老方法，什么都没用:)

通过从应用程序中选择特定语言来使用特定语言的技巧是强制NSLocalizedString使用特定的bundle，这取决于所选的语言，

这是我为此写的一篇文章 学习ios应用的高级本地化

这是ios应用程序中一个示例应用程序的高级本地化代码

在.pch文件中定义:

#define currentLanguageBundle [NSBundle bundleWithPath:[[NSBundle mainBundle] pathForResource:[[NSLocale preferredLanguages] objectAtIndex:0] ofType:@"lproj"]]


#define NSLocalizedString(str,nil) NSLocalizedStringFromTableInBundle(str, nil, currentLanguageBundle, @"")

正如Brian Webster提到的，语言需要在“应用程序启动初期的某个时候”设置。我认为AppDelegate的applicationDidFinishLaunching:应该是一个合适的地方来做它，因为它是我做所有其他初始化的地方。

但正如威廉·丹尼斯提到的，这似乎只有在应用程序重新启动后才会起作用，这有点没用。

不过，如果我把代码放在main函数中，它似乎工作得很好:

int main(int argc, char *argv[]) {
    NSAutoreleasePool * pool = [[NSAutoreleasePool alloc] init];

    // Force language to Swedish.
    [[NSUserDefaults standardUserDefaults]
     setObject:[NSArray arrayWithObject:@"sv"]
     forKey:@"AppleLanguages"];

    int retVal = UIApplicationMain(argc, argv, nil, nil);
    [pool release];
    return retVal;
}

如果有任何评论，我将不胜感激。