TypeScript手册给出了答案：

界面的几乎所有功能都是可用的类型。关键区别在于不能重新打开类型以添加新的财产vs始终可扩展的接口。

类型示例：

//为对象创建树结构。由于缺少交集（&），您无法对接口执行相同的操作

type Tree<T> = T & { parent: Tree<T> };

//键入以限制变量仅分配几个值。接口没有联合（|）

type Choise = "A" | "B" | "C";

//由于类型，您可以通过条件机制声明NonNullable类型。

type NonNullable<T> = T extends null | undefined ? never : T;

界面示例：

//您可以使用OOP接口，并使用“implements”定义对象/类骨架

interface IUser {
    user: string;
    password: string;
    login: (user: string, password: string) => boolean;
}

class User implements IUser {
    user = "user1"
    password = "password1"

    login(user: string, password: string) {
        return (user == user && password == password)
    }
}

//可以使用其他接口扩展接口

    interface IMyObject {
        label: string,
    }

    interface IMyObjectWithSize extends IMyObject{
        size?: number
    }

在typescript中，建议使用“interface”而不是“type”。

“type”用于创建类型别名。您不能使用“接口”执行此操作。type Data=字符串然后，您可以使用“数据”代替字符串const name:string=“Yilmaz”const name:Data=“Yilmaz”

别名非常有用，尤其是在处理泛型类型时。

声明合并：可以合并接口，但不能合并类型。界面人员{name:字符串；}界面人员{年龄：数字；}//我们必须提供两个人的财产常量名称：人={名称：“Yilmaz”，年龄：30岁};函数式编程用户使用“类型”，面向对象编程用户选择“接口”您不能在接口上计算或计算财产，而是在类型中。type Fullname=“name”|“lastname”类型人员={[key in Keys]：字符串}常量名称：人={名字：“Yilmaz”，姓氏：“Bingol”}

界面专门设计用于描述对象形状；然而，类型在某种程度上类似于可以用于为任何类型创建新名称的接口。

我们可以说，一个接口可以通过多次声明来扩展；而类型是封闭的。

https://itnext.io/interfaces-vs-types-in-typescript-cf5758211910

就编译速度而言，组合接口的性能优于类型交集：

[…]接口创建检测属性冲突的单个平面对象类型。这与交叉点类型不同，在交叉点类型中，在对照有效类型进行检查之前，检查每个组成部分。接口之间的类型关系也被缓存，而不是交叉类型。

资料来源：https://github.com/microsoft/TypeScript/wiki/Performance#preferring-交叉口上的接口

来自官方文件

类型别名和接口之间的差异类型别名和接口非常相似，在许多情况下，您可以在它们之间自由选择。接口的几乎所有功能都可以在类型中使用，关键区别在于，与总是可扩展的接口相比，不能重新打开类型来添加新的财产。