我在桌面上保留了模拟器文件夹的快捷方式，在那里保存应用程序，即:

/Users/gary/Library/Application Support/iPhone Simulator/User/Applications

按最近的日期排序，然后进入最近的应用程序文件夹库/首选项，并在plist编辑器中查看文件。

在Swift 2.2中

let path = NSSearchPathForDirectoriesInDomains(.LibraryDirectory, .UserDomainMask, true)
let folder = path[0]
NSLog("Your NSUserDefaults are stored in this folder: \(folder)/Preferences")

将打印出NSUserDefaults在Xcode调试控制台的plist文件夹位置。复制路径字符串。打开Finder，选择Go菜单项中的“转到文件夹”，粘贴路径字符串。双击plist文件。你会在Xcode编辑器中看到内容。

只能在模拟器中工作

谢谢@Niels Castle

它将在更高版本的SWIFT 4上工作

只需要把代码放在AppDelegate的any方法中，并在那里设置断点

**> let path =
> NSSearchPathForDirectoriesInDomains(FileManager.SearchPathDirectory.documentDirectory,
> FileManager.SearchPathDomainMask.userDomainMask, true).first**

当你运行一个项目，打印“路径”，你会得到路径到达信息。使用userdefaults进行Plist 然后到finder，粘贴这个路径 那份文件找到你了

在模拟器中运行时，我有时会使用下面的代码片段打印出NSUserDefaults文件的位置

NSArray *path = NSSearchPathForDirectoriesInDomains(
   NSLibraryDirectory, NSUserDomainMask, YES);
NSString *folder = [path objectAtIndex:0];
NSLog(@"Your NSUserDefaults are stored in this folder: %@/Preferences", folder);

它生成首选项文件夹的路径

你的NSUserDefaults保存在这个文件夹:/Users/castle/Library/Application Support/iPhone Simulator/User/Applications/BC5056A0-F46B-4AF1-A6DC-3A7DAB984960/Library/Preferences

您的NSUserDefaults文件位于首选项文件夹中，并根据您的前缀和应用程序名称命名。

dk.castleandersen.dreamteam.grid.plist

我希望对于实际的设备也是如此。

对于 Xcode 7

NSUserDefaults standardDefaults存储在这里:

用户/用户/{}/图书馆/开发/ CoreSimulator /设备/ {UUID} /数据/集装箱/数据/应用程序/ {UUID}

一个套件/应用程序组的NSUserDefaults存储在这里:

/用户/ {USER} /图书馆/开发/ CoreSimulator /设备/ {UUID} /数据/集装箱/共享/ AppGroup / {UUID} / {GROUP_NAME} .plist /图书馆/偏好

我建议使用https://github.com/scinfu/NCSimulatorPlugin，因为现在所有东西都隐藏在uuid后面，很难找到。它允许轻松访问您的模拟器应用程序目录。

寻找名为simholds2的Mac应用程序。它位于菜单栏中，列出你使用过的所有模拟器，然后显示每个应用程序。选择一个，你会得到一个新的Finder窗口，已经打开到应用程序的目录。这使得它超级容易找到你的应用程序和所有的目录。这是一个巨大的时间节省(我愿意捐赠给作者)。