StringBuilder减少了分配和赋值的数量，代价是使用了额外的内存。如果使用得当，它可以完全消除编译器需要一遍又一遍地分配越来越大的字符串，直到找到结果为止。

string result = "";
for(int i = 0; i != N; ++i)
{
   result = result + i.ToString();   // allocates a new string, then assigns it to result, which gets repeated N times
}

vs.

String result;
StringBuilder sb = new StringBuilder(10000);   // create a buffer of 10k
for(int i = 0; i != N; ++i)
{
   sb.Append(i.ToString());          // fill the buffer, resizing if it overflows the buffer
}

result = sb.ToString();   // assigns once

我的方法一直是在连接4个或更多字符串时使用StringBuilder 或 当我不知道有多少串联会发生。

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以“微优化剧场的悲剧”为例。

除了前面的答案，当我想到这样的问题时，我总是做的第一件事是创建一个小型测试应用程序。在这个应用程序中，为这两种情况执行一些计时测试，看看哪个更快。

恕我直言，添加500+字符串条目绝对应该使用StringBuilder。

The performance of a concatenation operation for a String or StringBuilder object depends on how often a memory allocation occurs. A String concatenation operation always allocates memory, whereas a StringBuilder concatenation operation only allocates memory if the StringBuilder object buffer is too small to accommodate the new data. Consequently, the String class is preferable for a concatenation operation if a fixed number of String objects are concatenated. In that case, the individual concatenation operations might even be combined into a single operation by the compiler. A StringBuilder object is preferable for a concatenation operation if an arbitrary number of strings are concatenated; for example, if a loop concatenates a random number of strings of user input.

来源:MSDN

作为一般的经验法则，如果我必须设置字符串的值不止一次，或者如果字符串有任何追加，那么它需要是一个字符串构建器。在了解字符串构建器之前，我曾经看到我过去编写的应用程序具有巨大的内存足迹，而且似乎一直在不断增长。将这些程序更改为使用字符串构建器可以显著减少内存使用。现在我对琴弦制造者发誓。