松耦合和紧耦合是关于程序组件之间的依赖关系。这意味着不仅依赖于编程类，还依赖于编程系统组件。

例如，如果你只使用简单的原始SQL查询从SQL Server接收数据，这是松耦合。与松耦合和简单原始SQL查询相反的是紧耦合和实体框架核心。在实体框架核心，你必须完整的模型与POCO类在你的代码反映数据库结构，这意味着任何变化在数据库中，你必须反映在代码。

因此，程序代码和数据库结构之间的紧密耦合是实体框架，这种方法的对立面是拒绝使用任何ORM，并拒绝在程序代码中使用完整的镜像数据库结构。

在面向对象设计中，耦合量指的是一个类的设计依赖于另一个类的设计的程度。换句话说，A类力的变化与B类力的变化相关的频率是多少?紧耦合意味着两个类经常一起更改，松耦合意味着它们大部分是独立的。一般来说，推荐使用松耦合，因为它更容易测试和维护。

你可能会发现Martin Fowler的这篇论文(PDF)很有帮助。

紧密耦合是指一组类彼此高度依赖。

当一个类承担了太多的责任，或者当一个关注点分散到许多类而不是拥有自己的类时，就会出现这种情况。

松耦合是通过促进单一责任和关注点分离的设计实现的。

松耦合类可以独立于其他(具体的)类使用和测试。

接口是用于解耦的强大工具。类可以通过接口而不是其他具体类进行通信，并且任何类都可以通过实现接口而处于通信的另一端。

紧密耦合的例子:

class CustomerRepository
{
    private readonly Database database;

    public CustomerRepository(Database database)
    {
        this.database = database;
    }

    public void Add(string CustomerName)
    {
        database.AddRow("Customer", CustomerName);
    }
}

class Database
{
    public void AddRow(string Table, string Value)
    {
    }
}

松耦合的例子:

class CustomerRepository
{
    private readonly IDatabase database;

    public CustomerRepository(IDatabase database)
    {
        this.database = database;
    }

    public void Add(string CustomerName)
    {
        database.AddRow("Customer", CustomerName);
    }
}

interface IDatabase
{
    void AddRow(string Table, string Value);
}

class Database implements IDatabase
{
    public void AddRow(string Table, string Value)
    {
    }
}

另一个例子。

如果一个对象的创建/存在依赖于另一个不能被剪裁的对象，它的紧密耦合。如果依赖关系可以被裁剪，那么它的松散耦合。考虑Java中的一个例子:

class Car {

    private Engine engine = new Engine( "X_COMPANY" ); // this car is being created with "X_COMPANY" engine
    // Other parts

    public Car() { 
        // implemenation 
    }

}

Car类的客户端只能创建一个“X_COMPANY”引擎。

考虑打破这种耦合的能力来改变它:

class Car {

    private Engine engine;
    // Other members

    public Car( Engine engine ) { // this car can be created with any Engine type
        this.engine = engine;
    }

}

现在，Car不依赖于“X_COMPANY”的引擎，因为它可以用类型创建。

Java特有的注意事项:仅仅为了解耦合而使用Java接口并不是一种合适的设计方法。在Java中，接口有一个目的——充当契约，从本质上提供解耦合行为/优势。

Bill Rosmus在公认答案中的评论有一个很好的解释。

紧密耦合意味着一个类依赖于另一个类。 松耦合意味着一个类依赖于接口而不是类。

在紧密耦合中，方法中声明了硬编码的依赖项。 在松耦合中，我们必须在运行时向外部传递依赖项，而不是硬编码。(松散耦合系统使用接口来减少与类的依赖。)

例如，我们有一个系统可以以两种或多种方式发送输出，如JSON输出、CSV输出等。

紧耦合的

public interface OutputGenerator {
    public void generateOutput();
}

public class CSVOutputGenerator implements OutputGenerator {
    public void generateOutput() {
        System.out.println("CSV Output Generator");
    }
}

public class JSONOutputGenerator implements OutputGenerator {
    public void generateOutput() {
        System.out.println("JSON Output Generator");
    }
}

// In Other Code, we write Output Generator like...
public class Class1 {
    public void generateOutput() {
        // Here Output will be in CSV-Format, because of hard-coded code.
        // This method tightly coupled with CSVOutputGenerator class, if we want another Output, we must change this method.
        // Any method, that calls Class1's generateOutput will return CSVOutput, because Class1 is tight couple with CSVOutputGenerator.
        OutputGenerator outputGenerator = new CSVOutputGenerator();
        output.generateOutput();
    }
}

在上面的例子中，如果我们想要更改JSON中的输出，那么我们需要在整个代码中找到并更改，因为Class1与CSVOutputGenerator类紧密耦合。

松散耦合

public interface OutputGenerator {
    public void generateOutput();
}

public class CSVOutputGenerator implements OutputGenerator {
    public void generateOutput() {
        System.out.println("CSV Output Generator");
    }
}

public class JSONOutputGenerator implements OutputGenerator {
    public void generateOutput() {
        System.out.println("JSON Output Generator");
    }
}

// In Other Code, we write Output Generator like...
public class Class1 {
    public void generateOutput(OutputGenerator outputGenerator) {
        // if you want to write JSON, pass object of JSONOutputGenerator (Dependency will be passed externally to this method)
        // if you want to write CSV, pass object of CSVOutputGenerator (Dependency will be passed externally to this method)

        // Due to loose couple with class, we don't need to change code of Class1, because Class1 is loose coupled with CSVOutputGenerator or JSONOutputGenerator class
        // Any method, that calls Class1's generateOutput will desired output, because Class1 does not tight couple with CSVOutputGenerator or JSONOutputGenerator class
        OutputGenerator outputGenerator = outputGenerator;
        output.generateOutput();
    }
}

这是关于类对其他类的依赖率，在松散耦合时很低，而在紧密耦合时很高。在面向服务的体系结构中，服务之间是松散耦合的，不同的类之间的依赖是有意的