TLDR：

在许多系统中，用户的帐户通常包含句点或某种标点符号（用户：john.smith，horise.johnson）。在这些情况下，必须对上面接受的答案进行修改。更改要求用户名加上双引号。

实例

ALTER USER "username.lastname" WITH PASSWORD 'password';

理论基础：

PostgreSQL对何时使用“双引号”和何时使用“单引号”非常挑剔。通常，当提供字符串时，您将使用单引号。

更改密码：

 sudo -u postgres psql

Then

\password postgres

现在输入新密码并确认。

然后\q退出。

使用pgAdmin 4：

菜单对象→ 更改密码。。。

要请求postgres用户的新密码（不在命令中显示）：

sudo -u postgres psql -c "\password"

我使用的是Windows（Windows Server 2019；PostgreSQL 10），因此不支持本地类型连接（pg_hba.conf：本地所有对等）。

以下各项应适用于Windows和Unix系统：

将pg_hba.conf备份到pg_hba.org.conf，例如。仅使用以下命令创建pg_hba.conf：host all all 127.0.0.1/32信任重新启动pg（服务）执行psql-U postgres-h 127.0.0.1输入（在pgctl控制台中）使用密码“SomePass”更改用户postgres；从1还原pg_hba.conf。在上面

为postgres角色设置密码

sudo -u postgres psql

您将得到如下提示：

postgres=#

将用户postgres的密码更改为PostgreSQL

ALTER USER postgres WITH ENCRYPTED PASSWORD 'postgres';

您将获得以下内容：

ALTER ROLE

为此，我们需要编辑pg_hba.conf文件。

（请随意选择编辑器来替换nano。）

sudo nano /etc/postgresql/9.5/main/pg_hba.conf

在pg_hba.conf文件中更新

查找包含以下内容的未注释行（不以#开头的行）。间距略有不同，但单词应该相同。

    local   postgres   postgres   peer

to

    local   postgres   postgres   md5

现在我们需要重新启动PostgreSQL，以便更改生效

sudo service postgresql restart