以我为例，在将iPhone更新到更新的iOS版本后，就出现了这个问题。

解决方案需要更新XCode到最新版本，一切正常。

Me help被设置标记无线电“通过网络连接”(在右上方的设备和模拟器菜单上)

谢谢Matt的提示: 将设备iOS更新到12.3 beta解决了这个问题。

如果你将iOS更新到最新测试版，你也应该使用最新的Xcode测试版。

在Mac和iPhone重新启动后，如果你有Apple Watch -戴上它们并输入信任代码，甚至重新启动它们。

我只需要将手机从Xcode的设备和模拟器屏幕上解除配对，然后在连接到电脑时点击信任按钮，让我的手表可以使用Xcode

在更新Xcode到12.4后，我得到了同样的错误消息。我已经断开并重新连接了iPad。然后，我等了1到2分钟让Xcode处理设备的缓存文件。最后，我可以在设备中运行我的应用程序。