解决这个问题还有另一种非常方便的方法——使用RxJava的并发功能。您可以在后台执行任何任务，并以非常方便的方式将结果发布到主线程，因此这些结果将被传递到处理链。

第一个经过验证的答案建议是使用AsynTask。是的，这是一个解决方案，但现在已经过时了，因为周围有新的工具。

String getUrl() {
    return "SomeUrl";
}

private Object makeCallParseResponse(String url) {
    return null;
    //
}

private void processResponse(Object o) {

}

getUrl方法提供URL地址，它将在主线程上执行。

makeCallParseResponse（..）-执行实际工作

processResponse（..）-将处理主线程上的结果。

异步执行的代码如下：

rx.Observable.defer(new Func0<rx.Observable<String>>() {
    @Override
    public rx.Observable<String> call() {
        return rx.Observable.just(getUrl());
    }
})
    .subscribeOn(Schedulers.io())
    .observeOn(Schedulers.io())
    .map(new Func1<String, Object>() {
        @Override
        public Object call(final String s) {
            return makeCallParseResponse(s);
        }
    })
    .observeOn(AndroidSchedulers.mainThread())
    .subscribe(new Action1<Object>() {
        @Override
        public void call(Object o) {
             processResponse(o);
        }
    },
    new Action1<Throwable>() {
        @Override
        public void call(Throwable throwable) {
            // Process error here, it will be posted on
            // the main thread
        }
    });

与AsyncTask相比，此方法允许切换调度器任意次数（例如，在一个调度器上获取数据，并在另一个调度器中处理这些数据（例如，scheduler.computation（）））。您还可以定义自己的调度器。

为了使用此库，请在build.gradle文件中包含以下行：

   compile 'io.reactivex:rxjava:1.1.5'
   compile 'io.reactivex:rxandroid:1.2.0'

最后一个依赖项包括对.mainThread（）调度程序的支持。

RxJava有一本很棒的电子书。

尽管上面有一个巨大的解决方案池，但没有人提到com.koushikduta.ion：https://github.com/koush/ion

它也是异步的，使用起来非常简单：

Ion.with(context)
.load("http://example.com/thing.json")
.asJsonObject()
.setCallback(new FutureCallback<JsonObject>() {
   @Override
    public void onCompleted(Exception e, JsonObject result) {
        // do stuff with the result or error
    }
});

您可以将代码的一部分移动到另一个线程中以卸载主线程，并避免获得ANR、NetworkOnMainThreadException、IllegalStateException（例如，无法访问主线程上的数据库，因为它可能会长时间锁定UI）。

你应该根据情况选择一些方法

Java线程或Android HandlerThread：

Java线程只能一次性使用，并在执行其运行方法后死亡。HandlerThread是一个方便的类，用于启动具有looper的新线程。

AsyncTask（API级别30中已弃用）

AsyncTask被设计为围绕线程和处理程序的帮助类，不构成通用线程框架。AsyncTasks最好用于短操作（最多几秒钟）。如果需要让线程长时间运行，强烈建议您使用java.util.concurrent包提供的各种API，如Executor、ThreadPoolExecutor和FutureTask。

由于主线程独占UI组件，因此不可能访问某些视图，这就是为什么Handler会出手相助的原因

[执行器框架]

实现ExecutorService的ThreadPoolExecutor类，该类可以对线程池进行精细控制（例如，核心池大小、最大池大小、保活时间等）ScheduledThreadPoolExecutor-一个扩展ThreadPoolExecuto的类。它可以在给定延迟后或周期性地安排任务。

未来任务

FutureTask执行异步处理，但是，如果结果尚未就绪或处理尚未完成，则调用get（）将阻塞线程

异步任务加载器

AsyncTaskLoader，因为它们解决了AsyncTask固有的许多问题

Intent服务

这是Android上长期运行处理的事实选择，一个很好的例子就是上传或下载大型文件。即使用户退出应用程序，上传和下载也可能会继续，并且您当然不想阻止用户在执行这些任务时使用应用程序。

作业调度程序

实际上，您必须使用JobInfo.Builder创建一个服务并创建一个作业，该作业指定了何时运行服务的条件。

RxJava语言

通过使用可观察序列来组合异步和基于事件的程序的库。

花冠（Kotlin）

它的主要要点是，它使异步代码看起来非常像同步代码

在这里、这里、这里和这里阅读更多信息。

使用AsycTask在后台线程中执行此操作

Java

class NetworkThread extends AsyncTask<String, Void, String> {

    protected Void doInBackground(String... arg0) {
        //Your implementation
    }

    protected void onPostExecute(String result) {
        // TODO: do something with the feed
    }
}

随时随地拨打电话

new NetworkThread().execute("Your URL here");

科特林

internal class MyNetworkTask : AsyncTask<String, Void, RSSFeed>() {

    override fun doInBackground(vararg urls: String): RSSFeed? {
        try {
             // download
             // prepare RSSFeeds
             return RSSFeeds
         } catch (e: Exception) {
            //handle exception
            return null
        }
    }

    override fun onPostExecute(feed: RSSFeed) {
        // TODO: check this.exception
        // TODO: do something with the feed
    }
}

呼叫kotlin

MyNetworkTask().execute(url)

你可以使用Kotlin和Anko。

Kotlin是Android的新官方语言。您可以在这里找到更多信息：适用于Android的Kotlin。

Anko是Android中Kotlin支持的库。GitHub页面上有一些文档。

这个解决方案非常有用，只有@AntonioLeiva编写的几行代码：使用Anko在Android中使用Kotlin运行后台任务（KAD 09）。

doAsync {
    var result = runLongTask()
    uiThread {
        toast(result)
    }
}

虽然很简单，但当您在UI线程上运行后台作业时，就会出现NetworkOnMainThread，因此您必须做的一件事就是在后台运行longTask作业。你可以在Android应用程序中使用此方法和Kotlin与Anko来完成此操作。

永远不要在UI线程上执行任何长时间运行的工作。长时间运行的工作可以是与服务器通信、读取/写入文件等。这些任务应该在后台线程上。这就是创建服务、异步任务和线程的原因。您可以禁用StrictMode，这将防止崩溃。但是，这是绝对不建议的。

我建议您至少在调试模式下利用StrictMode。使用下面的代码获取主线程上减慢应用程序速度的任何问题的日志。

StrictMode.setThreadPolicy(new StrictMode.ThreadPolicy.Builder()
            .detectAll()
            .penaltyLog()
            .build());

您可以设置不同的惩罚：

penaltyLog() // to print log
penaltyDeath() // This will crash you App(so costly penalty)
penaltyDialog() // Show alert when something went lazy on Main thread

这里有更多关于StrictMode的信息：StrictMode|Android开发者。