来自开发者android：

AsyncTask理想情况下应用于短操作（最多几秒钟）

使用newCachedThreadPool是一个好方法。还可以考虑其他选项，如newSingleThreadExecutor、newFixedThreadPool

    ExecutorService myExecutor = Executors.newCachedThreadPool();
    myExecutor.execute(new Runnable() {
        @Override
        public void run() {
            URL url = new URL(urls[0]);
            SAXParserFactory factory = SAXParserFactory.newInstance();
            SAXParser parser = factory.newSAXParser();
            XMLReader xmlreader = parser.getXMLReader();
            RssHandler theRSSHandler = new RssHandler();
            xmlreader.setContentHandler(theRSSHandler);
            InputSource is = new InputSource(url.openStream());
            xmlreader.parse(is);
        }
    });

ThreadPoolExecutor是一个帮助程序类，可使此过程更简单。这类管理一组线程的创建并管理如何在这些线程之间分配工作。随着工作量的增加或减少，该类会加速或破坏更多线程可根据工作负载进行调整。

有关Android线程的更多信息，请参阅本文。

我用简单的方式解决了这个问题。。。

我在oncreateStrictMode.enableDefaults（）之后添加了；并解决了这个问题。

Or

使用Service或AsyncTask解决此问题

注：

Do not change SDK version
Do not use a separate thread

有关更多信息，请检查此项。

您可以使用Kotlin协程：

 class YoutActivity : AppCompatActivity, CoroutineScope {
      
      override fun onCreate(...) {
         launch {  yourHeavyMethod() }
      }

      suspend fun yourHeavyMethod() {
         with(Dispatchers.IO){ yourNetworkCall() }
         ...
         ...
      }
 } 

您可以遵循本指南。

这个问题有两种解决方案。

不要在主UI线程中使用网络调用。为此使用异步任务。在setContentView（R.layout.activity_main）之后，将以下代码写入MainActivity文件：如果（android.os.Build.VERSION.SDK_INT>9）{StrictMode.ThreadPolicy policy=new StrictMode.SthreadPolicy.Builder（）.permitAll（）.build（）；StrictMode.setThreadPolicy（策略）；}

以及下面的import语句到Java文件中。

import android.os.StrictMode;

公认的答案有一些显著的缺点。除非您确实知道自己在做什么，否则不建议将AsyncTask用于网络。一些缺点包括：

创建为非静态内部类的AsyncTask对封闭的Activity对象、其上下文和该活动创建的整个View层次结构具有隐式引用。此引用防止在AsyncTask的后台工作完成之前对“活动”进行垃圾收集。如果用户的连接速度慢，和/或下载量大，这些短期内存泄漏可能会成为一个问题，例如，如果方向多次更改（并且您没有取消正在执行的任务），或者用户导航离开“活动”。AsyncTask具有不同的执行特性，这取决于它执行的平台：在API级别4之前，AsyncTask在单个后台线程上串行执行；从API级别4到API级别10，AsyncTask在最多128个线程的池中执行；从API级别11开始，AsyncTask在单个后台线程上串行执行（除非您使用重载的executeOnExecutor方法并提供替代的执行器）。在ICS上串行运行时工作良好的代码在Gingerbread上并行执行时可能会中断，比如说，如果您无意中有执行依赖关系的顺序。

如果您希望避免短期内存泄漏，在所有平台上都具有定义良好的执行特性，并拥有构建真正强大的网络处理的基础，您可能需要考虑：

使用一个库可以很好地完成这项工作-在这个问题中可以很好的比较网络库，或者而是使用Service或IntentService，或者使用PendingIntent，通过Activity的onActivityResult方法返回结果。

IntentService方法

缺点：

比AsyncTask更多的代码和复杂性，尽管没有您想象的那么多将请求排队并在单个后台线程上运行它们。您可以通过将IntentService替换为等效的服务实现（可能像这样）来轻松控制这一点。嗯，我现在真的想不出其他人了

优点：

避免短期内存泄漏问题如果您的活动在网络操作进行时重新启动，它仍然可以通过其onActivityResult方法接收下载结果一个比AsyncTask更好的平台来构建和重用健壮的网络代码。示例：如果您需要执行重要的上载，可以从“活动”中的AsyncTask执行，但如果用户上下文切换到应用程序之外以接听电话，则系统可能会在上载完成之前关闭应用程序。不太可能终止具有活动服务的应用程序。如果您使用自己的IntentService并发版本（如我上面链接的版本），您可以通过Executor控制并发级别。

实施总结

您可以很容易地实现IntentService在单个后台线程上执行下载。

步骤1：创建IntentService以执行下载。您可以通过Intent extra告诉它要下载什么，并将PendingIntent传递给它，用于将结果返回给“活动”：

import android.app.IntentService;
import android.app.PendingIntent;
import android.content.Intent;
import android.util.Log;

import java.io.InputStream;
import java.net.MalformedURLException;
import java.net.URL;

public class DownloadIntentService extends IntentService {

    private static final String TAG = DownloadIntentService.class.getSimpleName();

    public static final String PENDING_RESULT_EXTRA = "pending_result";
    public static final String URL_EXTRA = "url";
    public static final String RSS_RESULT_EXTRA = "url";

    public static final int RESULT_CODE = 0;
    public static final int INVALID_URL_CODE = 1;
    public static final int ERROR_CODE = 2;

    private IllustrativeRSSParser parser;

    public DownloadIntentService() {
        super(TAG);

        // make one and reuse, in the case where more than one intent is queued
        parser = new IllustrativeRSSParser();
    }

    @Override
    protected void onHandleIntent(Intent intent) {
        PendingIntent reply = intent.getParcelableExtra(PENDING_RESULT_EXTRA);
        InputStream in = null;
        try {
            try {
                URL url = new URL(intent.getStringExtra(URL_EXTRA));
                IllustrativeRSS rss = parser.parse(in = url.openStream());

                Intent result = new Intent();
                result.putExtra(RSS_RESULT_EXTRA, rss);

                reply.send(this, RESULT_CODE, result);
            } catch (MalformedURLException exc) {
                reply.send(INVALID_URL_CODE);
            } catch (Exception exc) {
                // could do better by treating the different sax/xml exceptions individually
                reply.send(ERROR_CODE);
            }
        } catch (PendingIntent.CanceledException exc) {
            Log.i(TAG, "reply cancelled", exc);
        }
    }
}

步骤2:在清单中注册服务：

<service
        android:name=".DownloadIntentService"
        android:exported="false"/>

步骤3：从“活动”调用服务，传递PendingResult对象，服务将使用该对象返回结果：

PendingIntent pendingResult = createPendingResult(
    RSS_DOWNLOAD_REQUEST_CODE, new Intent(), 0);
Intent intent = new Intent(getApplicationContext(), DownloadIntentService.class);
intent.putExtra(DownloadIntentService.URL_EXTRA, URL);
intent.putExtra(DownloadIntentService.PENDING_RESULT_EXTRA, pendingResult);
startService(intent);

步骤4:在onActivityResult中处理结果：

@Override
protected void onActivityResult(int requestCode, int resultCode, Intent data) {
    if (requestCode == RSS_DOWNLOAD_REQUEST_CODE) {
        switch (resultCode) {
            case DownloadIntentService.INVALID_URL_CODE:
                handleInvalidURL();
                break;
            case DownloadIntentService.ERROR_CODE:
                handleError(data);
                break;
            case DownloadIntentService.RESULT_CODE:
                handleRSS(data);
                break;
        }
        handleRSS(data);
    }
    super.onActivityResult(requestCode, resultCode, data);
}

这里有一个GitHub项目，包含一个完整的Android Studio/Gradle项目。

将代码放入：

new Thread(new Runnable(){
    @Override
    public void run() {
        try {
            // Your implementation
        }
        catch (Exception ex) {
            ex.printStackTrace();
        }
    }
}).start();

Or:

class DemoTask extends AsyncTask<Void, Void, Void> {

    protected Void doInBackground(Void... arg0) {
        //Your implementation
    }

    protected void onPostExecute(Void result) {
        // TODO: do something with the feed
    }
}