您可以将代码的一部分移动到另一个线程中以卸载主线程，并避免获得ANR、NetworkOnMainThreadException、IllegalStateException（例如，无法访问主线程上的数据库，因为它可能会长时间锁定UI）。

你应该根据情况选择一些方法

Java线程或Android HandlerThread：

Java线程只能一次性使用，并在执行其运行方法后死亡。HandlerThread是一个方便的类，用于启动具有looper的新线程。

AsyncTask（API级别30中已弃用）

AsyncTask被设计为围绕线程和处理程序的帮助类，不构成通用线程框架。AsyncTasks最好用于短操作（最多几秒钟）。如果需要让线程长时间运行，强烈建议您使用java.util.concurrent包提供的各种API，如Executor、ThreadPoolExecutor和FutureTask。

由于主线程独占UI组件，因此不可能访问某些视图，这就是为什么Handler会出手相助的原因

[执行器框架]

实现ExecutorService的ThreadPoolExecutor类，该类可以对线程池进行精细控制（例如，核心池大小、最大池大小、保活时间等）ScheduledThreadPoolExecutor-一个扩展ThreadPoolExecuto的类。它可以在给定延迟后或周期性地安排任务。

未来任务

FutureTask执行异步处理，但是，如果结果尚未就绪或处理尚未完成，则调用get（）将阻塞线程

异步任务加载器

AsyncTaskLoader，因为它们解决了AsyncTask固有的许多问题

Intent服务

这是Android上长期运行处理的事实选择，一个很好的例子就是上传或下载大型文件。即使用户退出应用程序，上传和下载也可能会继续，并且您当然不想阻止用户在执行这些任务时使用应用程序。

作业调度程序

实际上，您必须使用JobInfo.Builder创建一个服务并创建一个作业，该作业指定了何时运行服务的条件。

RxJava语言

通过使用可观察序列来组合异步和基于事件的程序的库。

花冠（Kotlin）

它的主要要点是，它使异步代码看起来非常像同步代码

在这里、这里、这里和这里阅读更多信息。

主线程是UI线程，您不能在主线程中执行可能会阻止用户交互的操作。您可以通过两种方式解决此问题：

强制在主线程中执行任务，如下所示

StrictMode.ThreadPolicy threadPolicy = new StrictMode.ThreadPolicy.Builder().permitAll().build();
StrictMode.setThreadPolicy(threadPolicy);

或者创建一个简单的处理程序并根据需要更新主线程。

Runnable runnable;
Handler newHandler;

newHandler = new Handler();
runnable = new Runnable() {
    @Override
    public void run() {
         try {
            //update UI
        } catch (Exception e) {
            e.printStackTrace();
        } 
    }
};
newHandler.post(runnable);

要停止线程，请使用：

newHandler.removeCallbacks(runnable);

有关更多信息，请查看：无痛线程

Android不允许单独的进程进入主活动线程，HTTP连接在这里是一个独立的线程。这就是你得到“android.os.NetworkOnMainThreadException”的原因。

在向用户显示网页视图之前，您可能需要检查实际的Internet连接，因为如果没有Internet，网页视图将向用户显示页面未找到错误，通常您不知道要显示什么。

为了检查Internet可用性，可以使用ping命令，但在Wi-Fi情况下，可以在Wi-Fi服务器上禁用ping，因此在这种情况下，您使用HTTP连接来检查请求的状态。

如果在向用户显示Web视图之前检查自己的Web视图URL链接，这可能是正确的方法。在这种情况下，你可以使用Android的严格模式，但不要允许所有的策略，因为你不需要它。

您应该只为严格模式提供网络允许策略。只需将以下行添加到代码中，就不会出现此错误。

StrictMode.ThreadPolicy policy = new StrictMode.ThreadPolicy.Builder().permitNetwork().build();
StrictMode.setThreadPolicy(policy);

使用以下代码禁用严格模式：

if (android.os.Build.VERSION.SDK_INT > 9) {
    StrictMode.ThreadPolicy policy = 
        new StrictMode.ThreadPolicy.Builder().permitAll().build();
    StrictMode.setThreadPolicy(policy);
}

不建议使用AsyncTask接口。

两种方法的完整代码

您几乎应该始终在线程上或作为异步任务运行网络操作。

但如果您愿意接受后果，则可以取消此限制，并覆盖默认行为。

Add:

StrictMode.ThreadPolicy policy = new StrictMode.ThreadPolicy.Builder().permitAll().build();

StrictMode.setThreadPolicy(policy);

在你的课堂上，

and

在Android manifest.xml文件中添加此权限：

<uses-permission android:name="android.permission.INTERNET"/>

后果：

你的应用程序（在互联网连接不稳定的地区）将变得无响应并被锁定，用户感觉到速度缓慢，必须进行强制关闭，你冒着活动管理器关闭你的应用并告诉用户应用程序已停止的风险。

Android提供了一些关于良好编程实践的好建议，以设计响应能力：NetworkOnMainThreadException | Android开发人员

不允许在Android上的UI线程上实现网络操作。您将不得不使用AsyncTask类来执行与网络相关的操作，如发送API请求、从URL下载图像等，并使用AsyncTask的回调方法，您可以在onPostExecute中获得结果，您将处于UI线程中，您可以使用web服务或类似的数据填充UI。

示例：假设您想从URL下载图像：https://www.samplewebsite.com/sampleimage.jpg

使用AsyncTask的解决方案：分别为。

    public class MyDownloader extends AsyncTask<String,Void,Bitmap>
    {
        @Override
        protected void onPreExecute() {
            // Show progress dialog
            super.onPreExecute();
        }

        @Override
        protected void onPostExecute(Bitmap bitmap) {
            //Populate Ui
            super.onPostExecute(bitmap);
        }

        @Override
        protected Bitmap doInBackground(String... params) {
            // Open URL connection read bitmaps and return form here
            return result;
        }

        @Override
        protected void onProgressUpdate(Void... values) {
            // Show progress update
            super.onProgressUpdate(values);
        }


    }
}

注意：不要忘记在Android清单文件中添加Internet权限。它会像一个魅力一样发挥作用。：）