我的2分钱。 您可以获取数组中的键，然后循环遍历数组。如果映射非常大，这将影响代码块的性能，因为首先获取数组中的键可能会消耗一些时间，然后再进行循环。否则，对于较小的地图，这应该是可以的。

String[] keys =  yourMap.keySet().toArray(new String[0]);

for(int i = 0 ; i < keys.length ; i++){
    //This is your key    
    String key = keys[i];

    //This is your value
    yourMap.get(key)            
}

如果您选择使用Commons Collections库而不是标准的Java Collections框架，则可以轻松实现这一点。

Collections库中的BidiMap接口是一个双向映射，允许您将一个键映射到一个值(像法线映射一样)，也允许您将一个值映射到一个键，从而允许您在两个方向上执行查找。getKey()方法支持为值获取键。

但有一个警告，bidi映射不能有多个值映射到键，因此，除非您的数据集在键和值之间有1:1的映射，否则不能使用bidi映射。

如果您希望依赖Java Collections API，那么在将值插入映射时，必须确保键和值之间的1:1关系。说起来容易做起来难。

一旦您能够确保这一点，就可以使用entrySet()方法获取Map中的条目(映射)集。一旦您获得了类型为Map的集合。条目，遍历条目，将存储的值与预期的值进行比较，并获得相应的键。

对带泛型的bidi映射的支持可以在谷歌Guava和重构的Commons-Collections库中找到(后者不是Apache项目)。感谢Esko指出Apache Commons Collections中缺少的泛型支持。使用带有泛型的集合使代码更具可维护性。

从4.0版开始，官方Apache Commons Collections™库支持泛型。

请参阅“org.apache.commons.collections4.bidimap”包的摘要页，了解BidiMap、OrderedBidiMap和SortedBidiMap接口的可用实现列表，这些接口现在支持Java泛型。

听起来最好的方法是使用map.entrySet()来遍历条目，因为map.containsValue()可能会这样做。

for(int key: hm.keySet()) {
    if(hm.get(key).equals(value)) {
        System.out.println(key); 
    }
}

我的2分钱。 您可以获取数组中的键，然后循环遍历数组。如果映射非常大，这将影响代码块的性能，因为首先获取数组中的键可能会消耗一些时间，然后再进行循环。否则，对于较小的地图，这应该是可以的。

String[] keys =  yourMap.keySet().toArray(new String[0]);

for(int i = 0 ; i < keys.length ; i++){
    //This is your key    
    String key = keys[i];

    //This is your value
    yourMap.get(key)            
}

public static class SmartHashMap <T1 extends Object, T2 extends Object> {
    public HashMap<T1, T2> keyValue;
    public HashMap<T2, T1> valueKey;

    public SmartHashMap(){
        this.keyValue = new HashMap<T1, T2>();
        this.valueKey = new HashMap<T2, T1>();
    }

    public void add(T1 key, T2 value){
        this.keyValue.put(key, value);
        this.valueKey.put(value, key);
    }

    public T2 getValue(T1 key){
        return this.keyValue.get(key);
    }

    public T1 getKey(T2 value){
        return this.valueKey.get(value);
    }

}