这个问题有很多很好的答案，但为了概括和紧凑形式的答案，我添加了以下内容:

我们必须考虑的第一件事是，当JS发明的时候，计算机的内存非常低，所以如果我们需要一个进程来创建新的对象类型，我们必须考虑内存性能。

因此，他们在内存的独立部分，定位由特定对象类型创建的对象需要的方法，而不是每次我们创建一个新对象时，在对象之外存储方法。 因此，如果我们用JS的新特性重新定义新的运算符和构造函数概念，我们有以下步骤:

和空对象。(这将是对象类型实例化的最终结果)

let empty={}

我们已经知道，由于内存性能原因，对象类型实例所需的所有方法都位于构造函数的prototype属性上。(函数也是对象，所以它们可以有属性) 因此，我们将空对象的__protp__引用到这些方法存在的位置。 (我们将概念上作为构造函数使用的函数命名为构造函数。

empty.__proto__ = constructor.prototype

我们必须初始化对象类型值。 在JS中的函数与对象断开连接。使用点表示法或函数对象的bind call apply等方法，我们必须知道“函数的上下文是什么”。

let newFunc = constructor.bind(empty)

现在我们有了一个新函数，它有一个空对象作为这个context。 执行此函数后。空对象将被填充，如果定义的构造函数函数没有返回，类型object的实例化结果将是这个空对象(就好像这将是该过程的结果一样)

所以正如你所看到的，__proto__是一个对象的属性，它引用了其他对象(在JS中函数也是对象)原型对象属性，它由跨特定对象类型的实例使用的属性组成。

正如你可以从短语中猜到的那样，函数是对象，函数也有__proto__属性，因此它们可以引用其他对象的prototype属性。这就是原型继承的实现方式。

正如这句话所说

__proto__是用于查找链的实际对象 原型是用来构建的对象 当你用new创建一个对象时: (新的Foo)。__proto__ === Foo.prototype; (新的Foo)。原型=== undefined;

我们可以进一步注意到，使用函数构造函数创建的对象的__proto__属性指向相应构造函数的prototype属性所指向的内存位置。

如果我们改变构造函数的prototype的内存位置，派生对象的__proto__仍将继续指向原始地址空间。因此，要使公共属性沿着继承链向下可用，总是将属性附加到构造函数函数原型，而不是重新初始化它(这会改变它的内存地址)。

考虑下面的例子:

function Human(){
    this.speed = 25;
}

var himansh = new Human();

Human.prototype.showSpeed = function(){
    return this.speed;
}

himansh.__proto__ === Human.prototype;  //true
himansh.showSpeed();    //25

//now re-initialzing the Human.prototype aka changing its memory location
Human.prototype = {lhs: 2, rhs:3}

//himansh.__proto__ will still continue to point towards the same original memory location. 

himansh.__proto__ === Human.prototype;  //false
himansh.showSpeed();    //25

[[原型]]:

[[Prototype]]是JS中对象的内部隐藏属性，它是对另一个对象的引用。每个对象在创建时都会接收一个非空值[[Prototype]]。请记住，当我们引用对象上的属性(如myObject.a)时调用[[Get]]操作。如果对象本身有一个属性，那么该属性将被使用。

let myObject= {
    a: 2
};

console.log(myObject.a);            // 2

但是如果对象本身直接没有所请求的属性，那么[[Get]]操作将继续遵循对象的[[Prototype]]链接。这个过程将继续进行，直到找到匹配的属性名或[[Prototype]]链结束(在内置的Object.prototype处)。如果没有找到匹配的属性，则返回undefined。object. create(specifiedObject)创建一个带有[[Prototype]]链接到指定对象的对象。

let anotherObject= {
    a: 2
};

// create an object linked to anotherObject
let myObject= Object.create(anotherObject);
console.log(myObject.a);                // 2

Both for..in loop and in operator use [[Prototype]] chain lookup process. So if we use for..in loop to iterate over the properties of an object then all the enumerable properties which can be reached via that object's [[Prototype]] chain also will be enumerated along with the enumerable properties of the object itself. And when using in operator to test for the existence of a property on an object then in operator will check all the properties via [[Prototype]] linkage of the object regardless of their enumerability.

// for..in loop uses [[Prototype]] chain lookup process
let anotherObject= {
    a: 2
};

let myObject= Object.create(anotherObject);

for(let k in myObject) {
    console.log("found: " + k);            // found: a
}

// in operator uses [[Prototype]] chain lookup process
console.log("a" in myObject);              // true

.prototype:

.prototype是JS中函数的一个属性，它引用了一个具有构造函数属性的对象，该对象存储了函数对象的所有属性(和方法)。

let foo= function(){}

console.log(foo.prototype);        
// returns {constructor: f} object which now contains all the default properties

foo.id= "Walter White";

foo.job= "teacher";

console.log(foo.prototype);       
// returns {constructor: f} object which now contains all the default properties and 2 more properties that we added to the fn object
/*
{constructor: f}
    constructor: f()
        id: "Walter White"
        job: "teacher"
        arguments: null
        caller: null
        length: 0
        name: "foo"
        prototype: {constructor: f}
        __proto__: f()
        [[FunctionLocation]]: VM789:1
        [[Scopes]]: Scopes[2]
    __proto__: Object

*/

但是JS中的普通对象没有.prototype属性。我们知道客体。prototype是JS中所有对象的根对象。所以很明显Object是一个函数，即typeof Object === "function"。这意味着我们还可以从object函数创建对象，比如let myObj= new object()。类似地，Array, Function也是函数，所以我们可以使用Array。原型,函数。用于存储数组和函数的所有通用属性的原型。所以我们可以说JS是建立在函数之上的。

{}.prototype;                            // SyntaxError: Unexpected token '.'

(function(){}).prototype;                // {constructor: f}

Also using new operator if we create objects from a function then internal hidden [[Prototype]] property of those newly created objects will point to the object referenced by the .prototype property of the original function. In the below code, we have created an object, a from a fn, Letter and added 2 properties one to the fn object and another to the prototype object of the fn. Now if we try to access both of the properties on the newly created object, a then we only will be able to access the property added to the prototype object of the function. This is because the prototype object of the function is now on the [[Prototype]] chain of the newly created object, a.

let Letter= function(){}

let a= new Letter();

Letter.from= "Albuquerque";

Letter.prototype.to= "New Hampshire";

console.log(a.from);                // undefined

console.log(a.to);                  // New Hampshire

.__proto__:

.__proto__是JS中对象的属性，它引用[[Prototype]]链中的另一个对象。我们知道[[Prototype]]是JS中对象的内部隐藏属性，它引用了[[Prototype]]链中的另一个对象。我们可以通过两种方式获取或设置内部[[Prototype]]属性引用的对象

Object.getPrototypeOf（obj） / Object.setPrototypeOf（obj） obj.__proto__

我们可以使用.__proto__.__proto__遍历[[Prototype]]链。与.constructor， . tostring ()， . isprototypeof()一起，我们的dunder prototo属性(__proto__)实际上存在于内置对象中。原型根对象，但可用于任何特定对象。我们的.__proto__实际上是一个getter/setter。Object中.__proto__的实现。原型如下:

Object.defineProperty(Object.prototype, "__proto__", {
    get: function() {
        return Object.getPrototypeOf(this);
    },
    set: function(o) {
        Object.setPrototypeOf(this, o);
        return o;
    }
});

检索obj的值。__proto__类似于调用，obj.__proto__()，它实际上返回了getter fn, Object. getprototypeof (obj)，它存在于Object上。原型对象。虽然.__proto__是一个可设置的属性，但由于性能问题，我们不应该更改已经存在的对象的[[Prototype]]。

如果使用new操作符从函数创建对象，那么这些新创建对象的内部隐藏[[Prototype]]属性将指向原始函数的. Prototype属性引用的对象。使用.__proto__属性，我们可以访问由对象的内部隐藏[[Prototype]]属性引用的另一个对象。但是__proto__并不等同于[[Prototype]]，而是它的getter/setter。考虑下面的代码:

let Letter= function() {}

let a= new Letter();

let b= new Letter();

let z= new Letter();

// output in console
a.__proto__ === Letter.prototype;               // true

b.__proto__ === Letter.prototype;               // true

z.__proto__ === Letter.prototype;               // true

Letter.__proto__ === Function.prototype;        // true

Function.prototype.__proto__ === Object.prototype;        // true

Letter.prototype.__proto__ === Object.prototype;          // true

让我用一个简单的例子来解释:

function User(email, name){
    this.email = email;
    this.name = name;
    this.online = false;
    // method directly added to the constructor
    this.greet = ()=>{
        console.log(`Hi ${this.name}`);
    }
}
// Adding prototype method login to the constructor function. 
User.prototype.login = function(){
    this.online = true;
    console.log(this.email, 'has logged in');
};
// Adding prototype method logout to the constructor function.
User.prototype.logout = function(){
    this.online = false;
    console.log(this.email, 'has logged out');
};
 
var userOne = new User('ryu@ninjas.com', 'Ryu');
var userTwo = new User('yoshi@mariokorp.com', 'Yoshi');
 
console.log(userOne);
userTwo.login();
userTwo.greet();

输出:

结论:

在构造函数中添加的属性和方法是 直接添加到对象中。 添加的属性和方法 .prototype。被添加到对象的__proto__属性中。我们甚至可以看到userOne。__proto__或userTwo.__proto__

我碰巧从You Don't Know JS: this & Object prototyping中学习原型，这是一本很好的书，可以理解设计的底层，澄清许多误解(这就是为什么我试图避免使用继承和instanceof之类的东西)。

但我和这里的人有同样的问题。有几个答案真的很有帮助，很有启发性。我也很乐意分享我的理解。

什么是原型?

JavaScript中的对象有一个内部属性，在规范中表示为[[Prototype]]，它只是对另一个对象的引用。几乎所有对象在创建时都会被赋予这个属性的非空值。

如何获得一个对象的原型?

通过__proto__或Object.getPrototypeOf

var a = { name: "wendi" };
a.__proto__ === Object.prototype // true
Object.getPrototypeOf(a) === Object.prototype // true

function Foo() {};
var b = new Foo();
b.__proto__ === Foo.prototype
b.__proto__.__proto__ === Object.prototype

原型是什么?

原型是作为函数的特殊属性自动创建的对象，用于建立委托(继承)链，即原型链。

当我们创建一个函数a时，prototype会自动作为a上的一个特殊属性创建，并将上的函数代码保存为prototype上的构造函数。

function Foo() {};
Foo.prototype // Object {constructor: function}
Foo.prototype.constructor === Foo // true

我想把这个属性作为存储函数对象的属性(包括方法)的地方。这也是JS中的实用函数被定义为Array.prototype.forEach()、Function.prototype.bind()、Object.prototype.toString()的原因。

为什么要强调函数的性质?

{}.prototype // undefined;
(function(){}).prototype // Object {constructor: function}

// The example above shows object does not have the prototype property.
// But we have Object.prototype, which implies an interesting fact that
typeof Object === "function"
var obj = new Object();

Arary, Function, Objectare都是函数。我必须承认，这刷新了我对JS的印象。我知道函数是JS中的一等公民，但它似乎是建立在函数之上的。

__proto__和prototype有什么区别?

__proto__a引用作用于每个对象以引用其[[Prototype]]属性。

Prototype是作为函数的特殊属性自动创建的对象，用于存储函数对象的属性(包括方法)。

有了这两个，我们可以在脑海中绘制出原型链。如图所示:

function Foo() {}
var b = new Foo();

b.__proto__ === Foo.prototype // true
Foo.__proto__ === Function.prototype // true
Function.prototype.__proto__ === Object.prototype // true

您创建的每个函数都有一个称为prototype的属性，它开始时是一个空对象。这个属性是没有用处的，直到你使用这个函数作为构造函数，即与'new'关键字。

这经常与对象的__proto__属性相混淆。有些人可能会感到困惑，除了对象的原型属性可能会让他们得到对象的原型。但事实并非如此。Prototype用于获取由函数构造函数创建的对象的__proto__。

在上面的例子中:

函数的人(名字){ This.name = name }; var eve =新人(“eve”); console.log(夏娃。__proto__ == Person.prototype) // true //这就是prototype所做的，Person。Prototype等于eve.__proto__

我希望这能说得通。