这个问题有很多很好的答案，但为了概括和紧凑形式的答案，我添加了以下内容:

我们必须考虑的第一件事是，当JS发明的时候，计算机的内存非常低，所以如果我们需要一个进程来创建新的对象类型，我们必须考虑内存性能。

因此，他们在内存的独立部分，定位由特定对象类型创建的对象需要的方法，而不是每次我们创建一个新对象时，在对象之外存储方法。 因此，如果我们用JS的新特性重新定义新的运算符和构造函数概念，我们有以下步骤:

和空对象。(这将是对象类型实例化的最终结果)

let empty={}

我们已经知道，由于内存性能原因，对象类型实例所需的所有方法都位于构造函数的prototype属性上。(函数也是对象，所以它们可以有属性) 因此，我们将空对象的__protp__引用到这些方法存在的位置。 (我们将概念上作为构造函数使用的函数命名为构造函数。

empty.__proto__ = constructor.prototype

我们必须初始化对象类型值。 在JS中的函数与对象断开连接。使用点表示法或函数对象的bind call apply等方法，我们必须知道“函数的上下文是什么”。

let newFunc = constructor.bind(empty)

现在我们有了一个新函数，它有一个空对象作为这个context。 执行此函数后。空对象将被填充，如果定义的构造函数函数没有返回，类型object的实例化结果将是这个空对象(就好像这将是该过程的结果一样)

所以正如你所看到的，__proto__是一个对象的属性，它引用了其他对象(在JS中函数也是对象)原型对象属性，它由跨特定对象类型的实例使用的属性组成。

正如你可以从短语中猜到的那样，函数是对象，函数也有__proto__属性，因此它们可以引用其他对象的prototype属性。这就是原型继承的实现方式。

为了解释，让我们创建一个函数

 function a (name) {
  this.name = name;
 }

当JavaScript执行这段代码时，它将prototype属性添加到。prototype属性是一个具有两个属性的对象:

构造函数 __proto__

所以当我们这样做的时候

a.原型它返回

     constructor: a  // function definition
    __proto__: Object

现在你可以看到构造函数就是函数a本身 而__proto__指向JavaScript的根对象。

让我们看看当我们使用带有new关键字的函数时会发生什么。

var b = new a ('JavaScript');

当JavaScript执行这段代码时，它会做4件事:

它创建了一个新对象，一个空对象// {} 它在b上创建__proto__，并使其指向a.prototype，因此b.__proto__ === a.prototype 它使用新创建的对象(在步骤#1中创建)作为上下文(this)执行a.p otype.constructor(这是函数a的定义)，因此作为'JavaScript'传递的name属性(它被添加到this)被添加到新创建的对象。 它返回新创建的对象(在步骤#1中创建)，因此var b被分配给新创建的对象。

现在如果我们添加a.prototype。car = "BMW"然后 b.car，输出“BMW”出现。

这是因为当JavaScript执行这段代码时，它在b上搜索car属性，它没有发现，然后JavaScript使用b.__proto__(在步骤#2中指向“a.prototype”)并找到car属性，因此返回“BMW”。

我试试四年级的解释:

事情很简单。原型是如何构建某样东西的例子。所以:

我是一个函数，我构建与原型相似的新对象 我是一个对象，我是用我的__proto__作为例子来构建的

证明:

function Foo() { }

var bar = new Foo()

// `bar` is constructed from how Foo knows to construct objects
bar.__proto__ === Foo.prototype // => true

// bar is an instance - it does not know how to create objects
bar.prototype // => undefined

我知道，我迟到了，但让我试着简化一下。

假设有一个函数

    function Foo(message){

         this.message = message ; 
     };

     console.log(Foo.prototype);

Foo函数将有一个原型对象链接。所以，无论何时我们在JavaScript中创建一个函数，它总是有一个原型对象链接到它。

现在让我们继续使用函数Foo创建两个对象。

    var a = new Foo("a");
    var b = new Foo("b");
    console.log(a.message);
    console.log(b.message);

现在我们有两个对象，对象a和对象b。它们都被创建了 使用构造函数Foo。记住，构造函数在这里只是一个词。 对象a和b都有message属性的副本。 这两个对象a和b链接到构造函数Foo的原型对象。 在对象a和b上，我们可以在所有浏览器中使用__proto__属性访问Foo prototype，在IE中我们可以使用Object.getPrototypeOf(a)或Object.getPrototypeOf(b)

现在,Foo。Prototype, a.__proto__和b.__proto__都表示同一个对象。

    b.__proto__ === Object.getPrototypeOf(a);
    a.__proto__ ===  Foo.prototype;
    a.constructor.prototype  === a.__proto__;

所有这些都将返回true。

如我们所知，在JavaScript中属性可以动态添加。我们可以向对象添加属性

    Foo.prototype.Greet = function(){

         console.log(this.message);
    }
    a.Greet();//a
    b.Greet();//b
    a.constructor.prototype.Greet();//undefined 

如你所见，我们在Foo中添加了Greet()方法。但它可以在a和b或任何其他使用Foo构造的对象中访问。

在执行a.Greet()时，JavaScript将首先在对象a的属性列表中搜索Greet。如果没有找到，它将在a. Since a.__proto__和Foo的__proto__链中上升。prototype是同一个对象，JavaScript会找到Greet()方法并执行它。

我希望，现在prototype和__proto__被简化了一点。

prototype是Function对象的一个属性。它是由该函数构造的对象的原型。

__proto__是一个对象的内部属性，指向它的原型。当前标准提供了等效的Object.getPrototypeOf(obj)方法，尽管事实上的标准__proto__更快。

你可以通过比较函数的原型和对象的__proto__链来找到instanceof关系，你也可以通过改变prototype来打破这些关系。

function Point(x, y) {
    this.x = x;
    this.y = y;
}

var myPoint = new Point();

// the following are all true
myPoint.__proto__ == Point.prototype
myPoint.__proto__.__proto__ == Object.prototype
myPoint instanceof Point;
myPoint instanceof Object;

这里Point是一个构造函数，它程序化地构建一个对象(数据结构)。myPoint是一个由Point()构造的对象，所以Point。原型保存到myPoint。解析:句意:在那个时候。

__proto__是在查找链中用于解析方法的实际对象，prototype是在你用new创建对象时用于构建__proto__的对象:

( new Foo ).__proto__ === Foo.prototype
( new Foo ).prototype === undefined