在VS 2019中选择工具>选项，然后勾选“在解决方案资源管理器中跟踪活动项目”

简单的工具—>选项—>项目和解决方案—>跟踪解决方案资源管理器中的活动项目

标签工作室插件在标签的右键菜单中添加了“在解决方案资源管理器中选择”。

我不知道您是否可以按需执行，但您可以启用“跟踪解决方案资源管理器中的活动项”选项(工具->选项->项目和解决方案->常规)，它将始终选择解决方案资源管理器中的活动选项卡项。

这不是你要找的，但它会自动在解决方案资源管理器中选择“活动”文件:

工具—>选项—>项目和解决方案—>在解决方案资源管理器中跟踪活动项。

在VS2012中-特别是解决方案资源管理器顶部的2个箭头图标(左/右箭头，一个在另一个上面)。这将自动跳转到当前文件。

只有在解决方案资源管理器中禁用了跟踪活动项目时，此图标才可见。