你应该建立一些类型匹配的放松机制，以更加健壮。

public static T ToEnum<T>(dynamic value)
{
    if (value == null)
    {
        // default value of an enum is the object that corresponds to
        // the default value of its underlying type
        // https://learn.microsoft.com/en-us/dotnet/csharp/language-reference/keywords/default-values-table
        value = Activator.CreateInstance(Enum.GetUnderlyingType(typeof(T)));
    }
    else if (value is string name)
    {
        return (T)Enum.Parse(typeof(T), name);
    }

    return (T)Enum.ToObject(typeof(T),
             Convert.ChangeType(value, Enum.GetUnderlyingType(typeof(T))));
}

测试用例

[Flags]
public enum A : uint
{
    None  = 0, 
    X     = 1 < 0,
    Y     = 1 < 1
}

static void Main(string[] args)
{
    var value = EnumHelper.ToEnum<A>(7m);
    var x = value.HasFlag(A.X); // true
    var y = value.HasFlag(A.Y); // true

    var value2 = EnumHelper.ToEnum<A>("X");

    var value3 = EnumHelper.ToEnum<A>(null);

    Console.ReadKey();
}

我更喜欢使用可为null的枚举类型变量。

var enumValue = (MyEnum?)enumInt;

if (!enumValue.HasValue)
{
    throw new ArgumentException(nameof(enumValue));
}

您可以使用扩展方法。

public static class Extensions
{

    public static T ToEnum<T>(this string data) where T : struct
    {
        if (!Enum.TryParse(data, true, out T enumVariable))
        {
            if (Enum.IsDefined(typeof(T), enumVariable))
            {
                return enumVariable;
            }
        }

        return default;
    }

    public static T ToEnum<T>(this int data) where T : struct
    {
        return (T)Enum.ToObject(typeof(T), data);
    }
}

使用如下代码：

枚举：

public enum DaysOfWeeks
{
    Monday = 1,
    Tuesday = 2,
    Wednesday = 3,
    Thursday = 4,
    Friday = 5,
    Saturday = 6,
    Sunday = 7,
}

用法：

 string Monday = "Mon";
 int Wednesday = 3;
 var Mon = Monday.ToEnum<DaysOfWeeks>();
 var Wed = Wednesday.ToEnum<DaysOfWeeks>();

对于数值，这是更安全的，因为无论发生什么情况，它都会返回一个对象：

public static class EnumEx
{
    static public bool TryConvert<T>(int value, out T result)
    {
        result = default(T);
        bool success = Enum.IsDefined(typeof(T), value);
        if (success)
        {
            result = (T)Enum.ToObject(typeof(T), value);
        }
        return success;
    }
}

这将使用Tawani的实用程序类中的泛型将整数或字符串解析为.NET 4.0中部分匹配的目标枚举。我使用它来转换命令行开关变量，这可能是不完整的。由于枚举不能为空，因此应在逻辑上提供默认值。可以这样称呼：

var result = EnumParser<MyEnum>.Parse(valueToParse, MyEnum.FirstValue);

代码如下：

using System;

public class EnumParser<T> where T : struct
{
    public static T Parse(int toParse, T defaultVal)
    {
        return Parse(toParse + "", defaultVal);
    }
    public static T Parse(string toParse, T defaultVal)
    {
        T enumVal = defaultVal;
        if (defaultVal is Enum && !String.IsNullOrEmpty(toParse))
        {
            int index;
            if (int.TryParse(toParse, out index))
            {
                Enum.TryParse(index + "", out enumVal);
            }
            else
            {
                if (!Enum.TryParse<T>(toParse + "", true, out enumVal))
                {
                    MatchPartialName(toParse, ref enumVal);
                }
            }
        }
        return enumVal;
    }

    public static void MatchPartialName(string toParse, ref T enumVal)
    {
        foreach (string member in enumVal.GetType().GetEnumNames())
        {
            if (member.ToLower().Contains(toParse.ToLower()))
            {
                if (Enum.TryParse<T>(member + "", out enumVal))
                {
                    break;
                }
            }
        }
    }
}

仅供参考：问题是关于整数，没有人提到整数也会在Enum.TryParse（）中显式转换

如果您有一个用作位掩码的整数，并且可以表示[Flags]枚举中的一个或多个值，则可以使用此代码将各个标志值解析为列表：

for (var flagIterator = 0; flagIterator < 32; flagIterator++)
{
    // Determine the bit value (1,2,4,...,Int32.MinValue)
    int bitValue = 1 << flagIterator;

    // Check to see if the current flag exists in the bit mask
    if ((intValue & bitValue) != 0)
    {
        // If the current flag exists in the enumeration, then we can add that value to the list
        // if the enumeration has that flag defined
        if (Enum.IsDefined(typeof(MyEnum), bitValue))
            Console.WriteLine((MyEnum)bitValue);
    }
}

注意，这假设枚举的基础类型是有符号的32位整数。如果是不同的数字类型，则必须更改硬编码32以反映该类型中的位（或使用Enum.GetUnderlyingType（）以编程方式导出）