对于字符串，可以执行以下操作：

var result = Enum.TryParse(typeof(MyEnum), yourString, out yourEnum) 

并确保检查结果以确定转换是否失败。

对于int，可以执行以下操作：

MyEnum someValue = (MyEnum)myIntValue;

您只需执行以下操作：

int intToCast = 1;
TargetEnum f = (TargetEnum) intToCast ;

为了确保只计算正确的值​​否则可以抛出异常：

int intToCast = 1;
if (Enum.IsDefined(typeof(TargetEnum), intToCast ))
{
    TargetEnum target = (TargetEnum)intToCast ;
}
else
{
   // Throw your exception.
}

请注意，使用IsDefined的成本很高，甚至不仅仅是强制转换，因此决定是否使用它取决于您的实现。

稍微偏离了最初的问题，但我找到了堆栈溢出问题的答案：从枚举中获取int值很有用。使用public const int财产创建一个静态类，允许您轻松收集一组相关的int常量，然后在使用它们时不必将它们强制转换为int。

public static class Question
{
    public static readonly int Role = 2;
    public static readonly int ProjectFunding = 3;
    public static readonly int TotalEmployee = 4;
    public static readonly int NumberOfServers = 5;
    public static readonly int TopBusinessConcern = 6;
}

显然，一些枚举类型的功能将丢失，但对于存储一堆数据库id常量来说，这似乎是一个非常整洁的解决方案。

从int：

YourEnum foo = (YourEnum)yourInt;

从字符串：

YourEnum foo = (YourEnum) Enum.Parse(typeof(YourEnum), yourString);

// The foo.ToString().Contains(",") check is necessary for 
// enumerations marked with a [Flags] attribute.
if (!Enum.IsDefined(typeof(YourEnum), foo) && !foo.ToString().Contains(","))
{
    throw new InvalidOperationException(
        $"{yourString} is not an underlying value of the YourEnum enumeration."
    );
}

从一个数字：

YourEnum foo = (YourEnum)Enum.ToObject(typeof(YourEnum), yourInt);

您只需使用显式转换Cast int to enum或enum to int

class Program
{
    static void Main(string[] args)
    {
        Console.WriteLine((int)Number.three); //Output=3

        Console.WriteLine((Number)3);// Outout three
        Console.Read();
    }

    public enum Number
    {
        Zero = 0,
        One = 1,
        Two = 2,
        three = 3
    }
}

using System;
using System.Collections.Generic;
using System.Linq;
using System.Text.RegularExpressions;

namespace SamplePrograme
{
    public class Program
    {
        public enum Suit : int
        {
            Spades = 0,
            Hearts = 1,
            Clubs = 2,
            Diamonds = 3
        }

        public static void Main(string[] args)
        {
            //from string
            Console.WriteLine((Suit) Enum.Parse(typeof(Suit), "Clubs"));

            //from int
            Console.WriteLine((Suit)1);

            //From number you can also
            Console.WriteLine((Suit)Enum.ToObject(typeof(Suit) ,1));
        }
    }
}