您只需执行以下操作：

int intToCast = 1;
TargetEnum f = (TargetEnum) intToCast ;

为了确保只计算正确的值​​否则可以抛出异常：

int intToCast = 1;
if (Enum.IsDefined(typeof(TargetEnum), intToCast ))
{
    TargetEnum target = (TargetEnum)intToCast ;
}
else
{
   // Throw your exception.
}

请注意，使用IsDefined的成本很高，甚至不仅仅是强制转换，因此决定是否使用它取决于您的实现。

你应该建立一些类型匹配的放松机制，以更加健壮。

public static T ToEnum<T>(dynamic value)
{
    if (value == null)
    {
        // default value of an enum is the object that corresponds to
        // the default value of its underlying type
        // https://learn.microsoft.com/en-us/dotnet/csharp/language-reference/keywords/default-values-table
        value = Activator.CreateInstance(Enum.GetUnderlyingType(typeof(T)));
    }
    else if (value is string name)
    {
        return (T)Enum.Parse(typeof(T), name);
    }

    return (T)Enum.ToObject(typeof(T),
             Convert.ChangeType(value, Enum.GetUnderlyingType(typeof(T))));
}

测试用例

[Flags]
public enum A : uint
{
    None  = 0, 
    X     = 1 < 0,
    Y     = 1 < 1
}

static void Main(string[] args)
{
    var value = EnumHelper.ToEnum<A>(7m);
    var x = value.HasFlag(A.X); // true
    var y = value.HasFlag(A.Y); // true

    var value2 = EnumHelper.ToEnum<A>("X");

    var value3 = EnumHelper.ToEnum<A>(null);

    Console.ReadKey();
}

稍微偏离了最初的问题，但我找到了堆栈溢出问题的答案：从枚举中获取int值很有用。使用public const int财产创建一个静态类，允许您轻松收集一组相关的int常量，然后在使用它们时不必将它们强制转换为int。

public static class Question
{
    public static readonly int Role = 2;
    public static readonly int ProjectFunding = 3;
    public static readonly int TotalEmployee = 4;
    public static readonly int NumberOfServers = 5;
    public static readonly int TopBusinessConcern = 6;
}

显然，一些枚举类型的功能将丢失，但对于存储一堆数据库id常量来说，这似乎是一个非常整洁的解决方案。

using System;
using System.Collections.Generic;
using System.Linq;
using System.Text.RegularExpressions;

namespace SamplePrograme
{
    public class Program
    {
        public enum Suit : int
        {
            Spades = 0,
            Hearts = 1,
            Clubs = 2,
            Diamonds = 3
        }

        public static void Main(string[] args)
        {
            //from string
            Console.WriteLine((Suit) Enum.Parse(typeof(Suit), "Clubs"));

            //from int
            Console.WriteLine((Suit)1);

            //From number you can also
            Console.WriteLine((Suit)Enum.ToObject(typeof(Suit) ,1));
        }
    }
}

以下是稍微好一点的扩展方法：

public static string ToEnumString<TEnum>(this int enumValue)
{
    var enumString = enumValue.ToString();
    if (Enum.IsDefined(typeof(TEnum), enumValue))
    {
        enumString = ((TEnum) Enum.ToObject(typeof (TEnum), enumValue)).ToString();
    }
    return enumString;
}

要将字符串转换为ENUM或将int转换为ENOM常量，我们需要使用ENUM.Parse函数。这是一段youtube视频https://www.youtube.com/watch?v=4nhx4VwdRDk这实际上是用字符串演示的，这同样适用于int。

代码如下所示，其中“红色”是字符串，“MyColors”是具有颜色常数的颜色ENUM。

MyColors EnumColors = (MyColors)Enum.Parse(typeof(MyColors), "Red");