只要投它：

MyEnum e = (MyEnum)3;

使用Enum.IsDefined检查它是否在范围内：

if (Enum.IsDefined(typeof(MyEnum), 3)) { ... }

如果您有一个用作位掩码的整数，并且可以表示[Flags]枚举中的一个或多个值，则可以使用此代码将各个标志值解析为列表：

for (var flagIterator = 0; flagIterator < 32; flagIterator++)
{
    // Determine the bit value (1,2,4,...,Int32.MinValue)
    int bitValue = 1 << flagIterator;

    // Check to see if the current flag exists in the bit mask
    if ((intValue & bitValue) != 0)
    {
        // If the current flag exists in the enumeration, then we can add that value to the list
        // if the enumeration has that flag defined
        if (Enum.IsDefined(typeof(MyEnum), bitValue))
            Console.WriteLine((MyEnum)bitValue);
    }
}

注意，这假设枚举的基础类型是有符号的32位整数。如果是不同的数字类型，则必须更改硬编码32以反映该类型中的位（或使用Enum.GetUnderlyingType（）以编程方式导出）

从int：

YourEnum foo = (YourEnum)yourInt;

从字符串：

YourEnum foo = (YourEnum) Enum.Parse(typeof(YourEnum), yourString);

// The foo.ToString().Contains(",") check is necessary for 
// enumerations marked with a [Flags] attribute.
if (!Enum.IsDefined(typeof(YourEnum), foo) && !foo.ToString().Contains(","))
{
    throw new InvalidOperationException(
        $"{yourString} is not an underlying value of the YourEnum enumeration."
    );
}

从一个数字：

YourEnum foo = (YourEnum)Enum.ToObject(typeof(YourEnum), yourInt);

这是一个标志枚举感知安全转换方法：

public static bool TryConvertToEnum<T>(this int instance, out T result)
  where T: Enum
{
  var enumType = typeof (T);
  var success = Enum.IsDefined(enumType, instance);
  if (success)
  {
    result = (T)Enum.ToObject(enumType, instance);
  }
  else
  {
    result = default(T);
  }
  return success;
}

这里有一个将Int32强制转换为Enum的扩展方法。

即使值高于可能的最大值，它也会接受按位标志。例如，如果您有一个枚举，其可能性为1、2和4，但int值为9，则在缺少8的情况下，它将其理解为1。这允许您在代码更新之前进行数据更新。

   public static TEnum ToEnum<TEnum>(this int val) where TEnum : struct, IComparable, IFormattable, IConvertible
    {
        if (!typeof(TEnum).IsEnum)
        {
            return default(TEnum);
        }

        if (Enum.IsDefined(typeof(TEnum), val))
        {//if a straightforward single value, return that
            return (TEnum)Enum.ToObject(typeof(TEnum), val);
        }

        var candidates = Enum
            .GetValues(typeof(TEnum))
            .Cast<int>()
            .ToList();

        var isBitwise = candidates
            .Select((n, i) => {
                if (i < 2) return n == 0 || n == 1;
                return n / 2 == candidates[i - 1];
            })
            .All(y => y);

        var maxPossible = candidates.Sum();

        if (
            Enum.TryParse(val.ToString(), out TEnum asEnum)
            && (val <= maxPossible || !isBitwise)
        ){//if it can be parsed as a bitwise enum with multiple flags,
          //or is not bitwise, return the result of TryParse
            return asEnum;
        }

        //If the value is higher than all possible combinations,
        //remove the high imaginary values not accounted for in the enum
        var excess = Enumerable
            .Range(0, 32)
            .Select(n => (int)Math.Pow(2, n))
            .Where(n => n <= val && n > 0 && !candidates.Contains(n))
            .Sum();

        return Enum.TryParse((val - excess).ToString(), out asEnum) ? asEnum : default(TEnum);
    }

您只需使用显式转换Cast int to enum或enum to int

class Program
{
    static void Main(string[] args)
    {
        Console.WriteLine((int)Number.three); //Output=3

        Console.WriteLine((Number)3);// Outout three
        Console.Read();
    }

    public enum Number
    {
        Zero = 0,
        One = 1,
        Two = 2,
        three = 3
    }
}