我是这样解决的:

void selectPage(int pageIndex){
    tabLayout.setScrollPosition(pageIndex,0f,true);
    viewPager.setCurrentItem(pageIndex);
}

这可能不是最终的解决方案，它需要你使用TabLayout和一个ViewPager，但这是我解决它的方法:

void selectPage(int pageIndex)
{
    viewPager.setCurrentItem(pageIndex);
    tabLayout.setupWithViewPager(viewPager);
}

我测试了使用这段代码对性能的影响有多大，首先在Android Studio中运行该方法时查看CPU和内存监视器，然后将其与我自己在页面之间导航时(使用滑动手势)对CPU和内存的负载进行比较，结果发现差异并不大，所以至少这不是一个可怕的解决方案……

希望这能帮助到一些人!

如果你知道你想要选择的标签的索引，你可以这样做:

TabLayout tabLayout = (TabLayout) findViewById(R.id.tabs);
TabLayout.Tab tab = tabLayout.getTabAt(someIndex);
tab.select();

即使你使用TabLayout本身而没有ViewPager(这是非典型的，可能是不好的做法，但我见过这样做)，这种技术也是有效的。

如果您在理解上有困难，这段代码可以帮助您

private void MyTabLayout(){
    TabLayout.Tab myTab = myTabLayout.newTab(); // create a new tab
    myTabLayout.addTab(myTab); // add my new tab to myTabLayout
    myTab.setText("new tab"); 
    myTab.select(); // select the new tab
}

你也可以在你的代码中添加这个:

myTabLayout.setTabTextColors(getColor(R.color.colorNormalTab),getColor(R.color.colorSelectedTab));

只需设置viewpage . setcurrentitem (index)和相关的TabLayout将选择各自的选项卡。

你应该使用viewPager来使用viewpage . setcurrentitem ()

 viewPager.setCurrentItem(n);
 tabLayout.setOnTabSelectedListener(new TabLayout.OnTabSelectedListener() {
            @Override
            public void onTabSelected(TabLayout.Tab tab) {
                viewPager.setCurrentItem(tab.getPosition());
            }

            @Override
            public void onTabUnselected(TabLayout.Tab tab) {
            }

            @Override
            public void onTabReselected(TabLayout.Tab tab) {

            }
        });