反射有很多用途。我更熟悉的是能够动态创建代码。

IE：基于任何数据的动态类、函数、构造函数（xml/array/sql results/hardcoded/etc.）

并非每种语言都支持反射，但在支持反射的语言中，原则通常是相同的。

反思是对程序结构进行“反思”的能力。或者更具体。查看您拥有的对象和类，并以编程方式获取有关它们实现的方法、字段和接口的信息。您还可以查看注释之类的内容。

它在很多情况下都很有用。您希望能够在代码中动态插入类的任何地方。许多对象关系映射器使用反射来实例化数据库中的对象，而无需事先知道它们将使用什么对象。插件架构是反射有用的另一个地方。在这些情况下，能够动态加载代码并确定是否有类型实现了作为插件使用的正确接口非常重要。

我只是想对所有列出的内容补充几点。

使用反射API，您可以为任何对象编写通用的toString（）方法。

它可能对调试有用。

以下是一些示例：

class ObjectAnalyzer {

   private ArrayList<Object> visited = new ArrayList<Object>();

   /**
    * Converts an object to a string representation that lists all fields.
    * @param obj an object
    * @return a string with the object's class name and all field names and
    * values
    */
   public String toString(Object obj) {
      if (obj == null) return "null";
      if (visited.contains(obj)) return "...";
      visited.add(obj);
      Class cl = obj.getClass();
      if (cl == String.class) return (String) obj;
      if (cl.isArray()) {
         String r = cl.getComponentType() + "[]{";
         for (int i = 0; i < Array.getLength(obj); i++) {
            if (i > 0) r += ",";
            Object val = Array.get(obj, i);
            if (cl.getComponentType().isPrimitive()) r += val;
            else r += toString(val);
         }
         return r + "}";
      }

      String r = cl.getName();
      // inspect the fields of this class and all superclasses
      do {
         r += "[";
         Field[] fields = cl.getDeclaredFields();
         AccessibleObject.setAccessible(fields, true);
         // get the names and values of all fields
         for (Field f : fields) {
            if (!Modifier.isStatic(f.getModifiers())) {
               if (!r.endsWith("[")) r += ",";
               r += f.getName() + "=";
               try {
                  Class t = f.getType();
                  Object val = f.get(obj);
                  if (t.isPrimitive()) r += val;
                  else r += toString(val);
               } catch (Exception e) {
                  e.printStackTrace();
               }
            }
         }
         r += "]";
         cl = cl.getSuperclass();
      } while (cl != null);

      return r;
   }    
}

重要的

从Java9开始，您不能再使用反射，除非package-info.Java打开模块以进行反射访问。

默认情况下，拒绝对模块中的所有包进行“反射”访问。

请参阅了解Java 9模块

名称反射用于描述能够检查同一系统（或其本身）中其他代码的代码。

例如，假设您在Java中有一个未知类型的对象，如果存在，您希望对其调用“doSomething”方法。Java的静态类型系统并不是为了支持这一点而设计的，除非对象符合已知的接口，但是使用反射，您的代码可以查看对象并找出它是否有一个名为“doSomething”的方法，如果需要，可以调用它。

因此，给您一个Java代码示例（假设所讨论的对象是foo）：

Method method = foo.getClass().getMethod("doSomething", null);
method.invoke(foo, null);

Java中一个非常常见的用例是注释的用法。例如，JUnit4将使用反射在类中查找标记有@Test注释的方法，然后在运行单元测试时调用它们。

有一些很好的反思示例可以帮助您开始http://docs.oracle.com/javase/tutorial/reflect/index.html

最后，是的，这些概念在其他支持反射的静态类型语言（如C#）中非常相似。在动态类型语言中，上面描述的用例不太必要（因为编译器将允许在任何对象上调用任何方法，如果不存在，则在运行时失败），但是第二种情况仍然很常见，即查找被标记或以某种方式工作的方法。

从评论更新：

检查系统中的代码并查看对象类型的能力是不是反思，而是类型反思。反射就是能够在运行时通过使用反省在某些语言中，这种区别是必要的支持内省，但不支持反思。一个这样的例子是C++

我觉得最好用例子来解释，但没有一个答案能做到这一点。。。

使用反射的一个实际例子是用Java编写的Java语言服务器或用PHP编写的PHP语言服务器等。语言服务器为您的IDE提供自动完成、跳转到定义、上下文帮助、提示类型等功能。为了让所有标记名（可以自动完成的单词）在键入时显示所有可能的匹配项，语言服务器必须检查类的所有内容，包括文档块和私有成员。为此，它需要对所述阶级的反思。

另一个例子是私有方法的单元测试。这样做的一种方法是创建一个反射，并在测试的设置阶段将方法的范围更改为公开。当然，有人会认为不应该直接测试私有方法，但这不是重点。