我只是想对所有列出的内容补充几点。

使用反射API，您可以为任何对象编写通用的toString（）方法。

它可能对调试有用。

以下是一些示例：

class ObjectAnalyzer {

   private ArrayList<Object> visited = new ArrayList<Object>();

   /**
    * Converts an object to a string representation that lists all fields.
    * @param obj an object
    * @return a string with the object's class name and all field names and
    * values
    */
   public String toString(Object obj) {
      if (obj == null) return "null";
      if (visited.contains(obj)) return "...";
      visited.add(obj);
      Class cl = obj.getClass();
      if (cl == String.class) return (String) obj;
      if (cl.isArray()) {
         String r = cl.getComponentType() + "[]{";
         for (int i = 0; i < Array.getLength(obj); i++) {
            if (i > 0) r += ",";
            Object val = Array.get(obj, i);
            if (cl.getComponentType().isPrimitive()) r += val;
            else r += toString(val);
         }
         return r + "}";
      }

      String r = cl.getName();
      // inspect the fields of this class and all superclasses
      do {
         r += "[";
         Field[] fields = cl.getDeclaredFields();
         AccessibleObject.setAccessible(fields, true);
         // get the names and values of all fields
         for (Field f : fields) {
            if (!Modifier.isStatic(f.getModifiers())) {
               if (!r.endsWith("[")) r += ",";
               r += f.getName() + "=";
               try {
                  Class t = f.getType();
                  Object val = f.get(obj);
                  if (t.isPrimitive()) r += val;
                  else r += toString(val);
               } catch (Exception e) {
                  e.printStackTrace();
               }
            }
         }
         r += "]";
         cl = cl.getSuperclass();
      } while (cl != null);

      return r;
   }    
}

例子：

以一个远程应用程序为例，它为您的应用程序提供了一个对象，您可以使用其API方法获取该对象。现在，基于对象，您可能需要执行某种计算。

提供者保证对象可以是3种类型，我们需要根据对象的类型进行计算。

因此，我们可以在3个类中实现，每个类包含不同的逻辑。显然，对象信息在运行时可用，因此您无法静态编码以执行计算，因此反射用于实例化类的对象，您需要根据从提供程序接收的对象执行计算。

从java文档页面

java.lang.reflect包提供了用于获取关于类和对象的反射信息的类和接口。反射允许编程访问有关已加载类的字段、方法和构造函数的信息，以及在安全限制内使用反射字段、方法或构造函数对其底层对应对象进行操作。

如果必要的ReflectPermission可用，AccessibleObject允许禁止访问检查。

此包中的类与java.lang.Class一起容纳调试器、解释器、对象检查器、类浏览器等应用程序，以及需要访问目标对象的公共成员（基于其运行时类）或给定类声明的成员的服务（如object Serialization和JavaBeans）

它包括以下功能。

获取类对象，检查类（字段、方法、构造函数）的财产，设置和获取字段值，调用方法，创建对象的新实例。

查看Class类公开的方法的文档链接。

本文（由Sosnoski Software Solutions，Inc总裁Dennis Sosnosiki撰写）和本文（security-explorations pdf）：

与使用反射相比，我可以看到相当多的缺点

反射用户：

它提供了动态链接程序组件的多种方式它对于创建以非常通用的方式处理对象的库非常有用

反射的缺点：

当用于字段和方法访问时，反射比直接代码慢得多。它可以隐藏代码中的实际情况它绕过源代码会产生维护问题反射代码也比相应的直接代码更复杂它允许违反关键Java安全约束，例如作为数据访问保护和类型安全

一般滥用：

加载限制类，获取对受限类的构造函数、方法或字段的引用，创建新的对象实例、方法调用、获取或设置受限类的字段值。

看看这个关于滥用反射功能的SE问题：

如何在Java中读取私有字段？

摘要：

在系统代码中不安全地使用其功能也很容易导致Java安全模型的破坏。因此，谨慎使用此功能

反射的简单示例。在国际象棋游戏中，您不知道用户在运行时会移动什么。反射可用于调用已在运行时实现的方法：

public class Test {

    public void firstMoveChoice(){
        System.out.println("First Move");
    } 
    public void secondMOveChoice(){
        System.out.println("Second Move");
    }
    public void thirdMoveChoice(){
        System.out.println("Third Move");
    }

    public static void main(String[] args) throws IllegalAccessException, IllegalArgumentException, InvocationTargetException { 
        Test test = new Test();
        Method[] method = test.getClass().getMethods();
        //firstMoveChoice
        method[0].invoke(test, null);
        //secondMoveChoice
        method[1].invoke(test, null);
        //thirdMoveChoice
        method[2].invoke(test, null);
    }

}

反射使您能够编写更通用的代码。它允许您在运行时创建对象并在运行时调用其方法。因此，程序可以高度参数化。它还允许对对象和类进行内省，以检测其暴露于外部世界的变量和方法。

根据我的理解：

反射允许程序员动态访问程序中的实体。也就是说，当程序员对应用程序进行编码时，如果不知道类或其方法，他可以通过使用反射来动态地（在运行时）使用此类类。

它经常用于类名频繁更改的场景。如果出现这种情况，那么程序员重写应用程序并一次又一次地更改类的名称是很复杂的。

相反，通过使用反射，需要担心类名可能会发生变化。