反射是一种API，用于在运行时检查或修改方法、类和接口的行为。

反射所需的类在java.lang.reflect包中提供。反射为我们提供了有关对象所属的类的信息，以及可以使用该对象执行的该类的方法。通过反射，我们可以在运行时调用方法，而不考虑与它们一起使用的访问说明符。

java.lang和java.lang.reflect包为java反射提供了类。

反射可用于获取以下信息：

类getClass（）方法用于获取对象所属类的名称。构造函数getConstructors（）方法用于获取对象所属类的公共构造函数。方法getMethods（）方法用于获取对象所属类的公共方法。

反射API主要用于：

IDE（集成开发环境），例如Eclipse、MyEclipse、NetBeans等。调试器和测试工具等。

使用反射的优点：

可扩展性特性：应用程序可以通过使用扩展性对象的完全限定名称创建扩展性对象实例来使用外部用户定义的类。

调试和测试工具：调试器使用反射属性来检查类上的私有成员。

缺点：

性能开销：反射操作的性能低于非反射操作，应避免在性能敏感应用程序中频繁调用的代码段中使用。

内部暴露：反射代码打破了抽象，因此可能会随着平台的升级而改变行为。

参考：Java Reflection javareviewed.blogspot.in

反射的简单示例。在国际象棋游戏中，您不知道用户在运行时会移动什么。反射可用于调用已在运行时实现的方法：

public class Test {

    public void firstMoveChoice(){
        System.out.println("First Move");
    } 
    public void secondMOveChoice(){
        System.out.println("Second Move");
    }
    public void thirdMoveChoice(){
        System.out.println("Third Move");
    }

    public static void main(String[] args) throws IllegalAccessException, IllegalArgumentException, InvocationTargetException { 
        Test test = new Test();
        Method[] method = test.getClass().getMethods();
        //firstMoveChoice
        method[0].invoke(test, null);
        //secondMoveChoice
        method[1].invoke(test, null);
        //thirdMoveChoice
        method[2].invoke(test, null);
    }

}

根据我的理解：

反射允许程序员动态访问程序中的实体。也就是说，当程序员对应用程序进行编码时，如果不知道类或其方法，他可以通过使用反射来动态地（在运行时）使用此类类。

它经常用于类名频繁更改的场景。如果出现这种情况，那么程序员重写应用程序并一次又一次地更改类的名称是很复杂的。

相反，通过使用反射，需要担心类名可能会发生变化。

我想举个例子来回答这个问题。首先，Hibernate项目使用反射API生成CRUD语句，以弥合运行应用程序和持久性存储之间的鸿沟。当域中的情况发生变化时，Hibernate必须了解这些情况，才能将其持久化到数据存储中，反之亦然。

另外，Lombok项目也可以。它只是在编译时注入代码，导致代码被插入到域类中。（我认为这对getter和setter来说是可以的）

Hibernate选择反射是因为它对应用程序的构建过程影响最小。

在Java7中，我们有MethodHandles，它用作反射API。在项目中，要使用记录器，我们只需复制粘贴下一个代码：

Logger LOGGER = Logger.getLogger(MethodHandles.lookup().lookupClass().getName());

因为在这种情况下很难出错。

例子：

以一个远程应用程序为例，它为您的应用程序提供了一个对象，您可以使用其API方法获取该对象。现在，基于对象，您可能需要执行某种计算。

提供者保证对象可以是3种类型，我们需要根据对象的类型进行计算。

因此，我们可以在3个类中实现，每个类包含不同的逻辑。显然，对象信息在运行时可用，因此您无法静态编码以执行计算，因此反射用于实例化类的对象，您需要根据从提供程序接收的对象执行计算。

Java反射非常强大，非常有用。Java反射使得在运行时检查类、接口、字段和方法成为可能，而不需要在编译时知道类、方法等的名称。还可以使用反射实例化新对象、调用方法和获取/设置字段值。

一个快速的Java反射示例，向您展示使用反射的样子：

Method[] methods = MyObject.class.getMethods();

    for(Method method : methods){
        System.out.println("method = " + method.getName());
    }

此示例从名为MyObject的类中获取Class对象。该示例使用类对象获取该类中方法的列表，迭代方法并打印出它们的名称。

这里解释了这一切的确切原理

编辑：差不多一年后，我在编辑这个答案，因为在阅读反思时，我很少再使用反思。

Spring使用bean配置，例如：

<bean id="someID" class="com.example.Foo">
    <property name="someField" value="someValue" />
</bean>

当Spring上下文处理这个＜bean＞元素时，它将使用Class.forName（String）和参数“com.example.Foo”来实例化该Class。

然后，它将再次使用反射为＜property＞元素获取适当的setter，并将其值设置为指定值。

Junit特别使用Reflection来测试Private/Protected方法。

对于私有方法，

Method method = targetClass.getDeclaredMethod(methodName, argClasses);
method.setAccessible(true);
return method.invoke(targetObject, argObjects);

对于私人领域，

Field field = targetClass.getDeclaredField(fieldName);
field.setAccessible(true);
field.set(object, value);