并非每种语言都支持反射，但在支持反射的语言中，原则通常是相同的。

反思是对程序结构进行“反思”的能力。或者更具体。查看您拥有的对象和类，并以编程方式获取有关它们实现的方法、字段和接口的信息。您还可以查看注释之类的内容。

它在很多情况下都很有用。您希望能够在代码中动态插入类的任何地方。许多对象关系映射器使用反射来实例化数据库中的对象，而无需事先知道它们将使用什么对象。插件架构是反射有用的另一个地方。在这些情况下，能够动态加载代码并确定是否有类型实现了作为插件使用的正确接口非常重要。

从java文档页面

java.lang.reflect包提供了用于获取关于类和对象的反射信息的类和接口。反射允许编程访问有关已加载类的字段、方法和构造函数的信息，以及在安全限制内使用反射字段、方法或构造函数对其底层对应对象进行操作。

如果必要的ReflectPermission可用，AccessibleObject允许禁止访问检查。

此包中的类与java.lang.Class一起容纳调试器、解释器、对象检查器、类浏览器等应用程序，以及需要访问目标对象的公共成员（基于其运行时类）或给定类声明的成员的服务（如object Serialization和JavaBeans）

它包括以下功能。

获取类对象，检查类（字段、方法、构造函数）的财产，设置和获取字段值，调用方法，创建对象的新实例。

查看Class类公开的方法的文档链接。

本文（由Sosnoski Software Solutions，Inc总裁Dennis Sosnosiki撰写）和本文（security-explorations pdf）：

与使用反射相比，我可以看到相当多的缺点

反射用户：

它提供了动态链接程序组件的多种方式它对于创建以非常通用的方式处理对象的库非常有用

反射的缺点：

当用于字段和方法访问时，反射比直接代码慢得多。它可以隐藏代码中的实际情况它绕过源代码会产生维护问题反射代码也比相应的直接代码更复杂它允许违反关键Java安全约束，例如作为数据访问保护和类型安全

一般滥用：

加载限制类，获取对受限类的构造函数、方法或字段的引用，创建新的对象实例、方法调用、获取或设置受限类的字段值。

看看这个关于滥用反射功能的SE问题：

如何在Java中读取私有字段？

摘要：

在系统代码中不安全地使用其功能也很容易导致Java安全模型的破坏。因此，谨慎使用此功能

重要的

从Java9开始，您不能再使用反射，除非package-info.Java打开模块以进行反射访问。

默认情况下，拒绝对模块中的所有包进行“反射”访问。

请参阅了解Java 9模块

根据我的理解：

反射允许程序员动态访问程序中的实体。也就是说，当程序员对应用程序进行编码时，如果不知道类或其方法，他可以通过使用反射来动态地（在运行时）使用此类类。

它经常用于类名频繁更改的场景。如果出现这种情况，那么程序员重写应用程序并一次又一次地更改类的名称是很复杂的。

相反，通过使用反射，需要担心类名可能会发生变化。

反射是一种语言在运行时检查和动态调用类、方法、属性等的能力。

例如，Java中的所有对象都有getClass（）方法，该方法允许您确定对象的类，即使您在编译时不知道它（例如，如果您将其声明为object）-这可能看起来微不足道，但这种反射在动态性较差的语言（如C++）中是不可能的。更高级的用法允许您列出和调用方法、构造函数等。

反射是很重要的，因为它让你编写的程序不必在编译时“知道”一切，使它们更加动态，因为它们可以在运行时绑定在一起。代码可以针对已知的接口编写，但要使用的实际类可以使用配置文件的反射来实例化。

出于这个原因，许多现代框架广泛使用反射。大多数其他现代语言也使用反射，在脚本语言（如Python）中，它们甚至更紧密地集成在一起，因为在这些语言的通用编程模型中感觉更自然。

名称反射用于描述能够检查同一系统（或其本身）中其他代码的代码。

例如，假设您在Java中有一个未知类型的对象，如果存在，您希望对其调用“doSomething”方法。Java的静态类型系统并不是为了支持这一点而设计的，除非对象符合已知的接口，但是使用反射，您的代码可以查看对象并找出它是否有一个名为“doSomething”的方法，如果需要，可以调用它。

因此，给您一个Java代码示例（假设所讨论的对象是foo）：

Method method = foo.getClass().getMethod("doSomething", null);
method.invoke(foo, null);

Java中一个非常常见的用例是注释的用法。例如，JUnit4将使用反射在类中查找标记有@Test注释的方法，然后在运行单元测试时调用它们。

有一些很好的反思示例可以帮助您开始http://docs.oracle.com/javase/tutorial/reflect/index.html

最后，是的，这些概念在其他支持反射的静态类型语言（如C#）中非常相似。在动态类型语言中，上面描述的用例不太必要（因为编译器将允许在任何对象上调用任何方法，如果不存在，则在运行时失败），但是第二种情况仍然很常见，即查找被标记或以某种方式工作的方法。

从评论更新：

检查系统中的代码并查看对象类型的能力是不是反思，而是类型反思。反射就是能够在运行时通过使用反省在某些语言中，这种区别是必要的支持内省，但不支持反思。一个这样的例子是C++