反射是一组函数，允许您访问程序的运行时信息并修改其行为（有一些限制）。

它很有用，因为它允许您根据程序的元信息更改运行时行为，也就是说，您可以检查函数的返回类型并更改处理情况的方式。

例如，在C#中，您可以在运行时加载程序集（.dll）并检查它，浏览类并根据找到的内容执行操作。它还允许您在运行时创建类的实例，调用其方法等。

它在哪里有用？不是每次都有用，而是针对具体情况。例如，您可以使用它获取用于日志记录的类名称，根据配置文件中指定的内容动态创建事件处理程序，等等。。。

重要的

从Java9开始，您不能再使用反射，除非package-info.Java打开模块以进行反射访问。

默认情况下，拒绝对模块中的所有包进行“反射”访问。

请参阅了解Java 9模块

从java文档页面

java.lang.reflect包提供了用于获取关于类和对象的反射信息的类和接口。反射允许编程访问有关已加载类的字段、方法和构造函数的信息，以及在安全限制内使用反射字段、方法或构造函数对其底层对应对象进行操作。

如果必要的ReflectPermission可用，AccessibleObject允许禁止访问检查。

此包中的类与java.lang.Class一起容纳调试器、解释器、对象检查器、类浏览器等应用程序，以及需要访问目标对象的公共成员（基于其运行时类）或给定类声明的成员的服务（如object Serialization和JavaBeans）

它包括以下功能。

获取类对象，检查类（字段、方法、构造函数）的财产，设置和获取字段值，调用方法，创建对象的新实例。

查看Class类公开的方法的文档链接。

本文（由Sosnoski Software Solutions，Inc总裁Dennis Sosnosiki撰写）和本文（security-explorations pdf）：

与使用反射相比，我可以看到相当多的缺点

反射用户：

它提供了动态链接程序组件的多种方式它对于创建以非常通用的方式处理对象的库非常有用

反射的缺点：

当用于字段和方法访问时，反射比直接代码慢得多。它可以隐藏代码中的实际情况它绕过源代码会产生维护问题反射代码也比相应的直接代码更复杂它允许违反关键Java安全约束，例如作为数据访问保护和类型安全

一般滥用：

加载限制类，获取对受限类的构造函数、方法或字段的引用，创建新的对象实例、方法调用、获取或设置受限类的字段值。

看看这个关于滥用反射功能的SE问题：

如何在Java中读取私有字段？

摘要：

在系统代码中不安全地使用其功能也很容易导致Java安全模型的破坏。因此，谨慎使用此功能

反射的使用

反射通常由需要检查或修改在Java虚拟机中运行的应用程序的运行时行为的程序使用。这是一个相对高级的特性，只有对语言基础有很强理解的开发人员才能使用。考虑到这一点，反射是一种强大的技术，可以使应用程序执行不可能执行的操作。

可扩展性功能

应用程序可以通过使用扩展性对象的完全限定名称创建扩展性对象实例来使用外部用户定义的类。类浏览器和可视化开发环境类浏览器需要能够枚举类的成员。可视化开发环境可以受益于利用反射中可用的类型信息来帮助开发人员编写正确的代码。调试器和测试工具调试器需要能够检查类中的私有成员。测试工具可以利用反射来系统地调用类上定义的可发现集合API，以确保测试套件中的代码覆盖率较高。

反射的缺点

反射是强大的，但不应滥用。如果可以在不使用反射的情况下执行一个操作，那么最好避免使用它。

性能开销

由于反射涉及动态解析的类型，因此无法执行某些Java虚拟机优化。因此，反射操作的性能比非反射操作慢，应该避免在性能敏感应用程序中频繁调用的代码段中使用。

安全性限制

反射需要在安全管理器下运行时可能不存在的运行时权限。对于必须在受限安全上下文（如Applet）中运行的代码，这是一个重要的考虑因素。

内部构件暴露

由于反射允许代码执行在非反射代码中非法的操作，例如访问私有字段和方法，因此使用反射可能会导致意外的副作用，这可能会导致代码功能失调，并可能破坏可移植性。反射代码打破了抽象，因此可能会随着平台的升级而改变行为。

来源：反射API

Java反射非常强大，非常有用。Java反射使得在运行时检查类、接口、字段和方法成为可能，而不需要在编译时知道类、方法等的名称。还可以使用反射实例化新对象、调用方法和获取/设置字段值。

一个快速的Java反射示例，向您展示使用反射的样子：

Method[] methods = MyObject.class.getMethods();

    for(Method method : methods){
        System.out.println("method = " + method.getName());
    }

此示例从名为MyObject的类中获取Class对象。该示例使用类对象获取该类中方法的列表，迭代方法并打印出它们的名称。

这里解释了这一切的确切原理

编辑：差不多一年后，我在编辑这个答案，因为在阅读反思时，我很少再使用反思。

Spring使用bean配置，例如：

<bean id="someID" class="com.example.Foo">
    <property name="someField" value="someValue" />
</bean>

当Spring上下文处理这个＜bean＞元素时，它将使用Class.forName（String）和参数“com.example.Foo”来实例化该Class。

然后，它将再次使用反射为＜property＞元素获取适当的setter，并将其值设置为指定值。

Junit特别使用Reflection来测试Private/Protected方法。

对于私有方法，

Method method = targetClass.getDeclaredMethod(methodName, argClasses);
method.setAccessible(true);
return method.invoke(targetObject, argObjects);

对于私人领域，

Field field = targetClass.getDeclaredField(fieldName);
field.setAccessible(true);
field.set(object, value);

我想举个例子来回答这个问题。首先，Hibernate项目使用反射API生成CRUD语句，以弥合运行应用程序和持久性存储之间的鸿沟。当域中的情况发生变化时，Hibernate必须了解这些情况，才能将其持久化到数据存储中，反之亦然。

另外，Lombok项目也可以。它只是在编译时注入代码，导致代码被插入到域类中。（我认为这对getter和setter来说是可以的）

Hibernate选择反射是因为它对应用程序的构建过程影响最小。

在Java7中，我们有MethodHandles，它用作反射API。在项目中，要使用记录器，我们只需复制粘贴下一个代码：

Logger LOGGER = Logger.getLogger(MethodHandles.lookup().lookupClass().getName());

因为在这种情况下很难出错。