简而言之:

抽象是一种帮助我们识别哪些特定信息是必要的，哪些信息应该隐藏的技术。

因此，封装是一种以隐藏对象的细节和实现细节的方式封装信息的技术。

抽象—隐藏实现—在设计—使用接口/抽象类

封装—隐藏数据—在开发时—使用访问修饰符(公共/私有)

让我用简单的代码示例来尝试一下

抽象=数据隐藏+封装

 // Abstraction
    interface IOperation
    {
        int GetSumOfNumbers();
    }
    internal class OperationEven : IOperation
    {
        // data hiding
        private IEnumerable<int> numbers;

        public OperationEven(IEnumerable<int> numbers)
        {
            this.numbers = numbers;
        }
        // Encapsulation
        public int GetSumOfNumbers()
        {
            return this.numbers.Where(i => i % 2 == 0).Sum();
        }
    }

我读得越多，就越困惑。所以，我的理解是:

封装:

我们通常从外面看到手表，它的组件被封装在它的身体里。我们对不同的操作有某种控制。这种隐藏细节和公开控制(例如设置时间)的方式就是封装。

抽象:

到目前为止，我们一直在谈论手表。但我们没有具体说明是哪种手表。可以是数字的，也可以是模拟的，可以是手用的，也可以是墙用的。有很多可能性。我们所知道的是，这是一块手表，它显示时间，这是我们唯一感兴趣的东西，时间。这种隐藏细节和公开通用特性或用例的方法就是抽象。

封装把一些东西放在一个盒子里，给你一个窥视孔;这使你从混乱与齿轮。

抽象完全忽略了无关紧要的细节，比如物体是否有齿轮、棘轮、飞轮或核心;他们只是“走了”

封装的例子:

内裤 工具箱 钱包 手提包 胶囊 冷冻carbonite 一个盒子，上面有或没有按钮 一个墨西哥卷饼(严格来说，是卷饼周围的玉米粉圆饼)

抽象的例子:

“一组事物”是一种抽象(我们称之为聚合) “包含其他事物的事物”是一种抽象(我们称之为组合) “容器”是另一种“物装物”的抽象;注意，所有的封装示例都是不同种类的容器，但并不是所有的容器都展示/提供封装。例如，篮子是一种不封装其内容的容器。

抽象和封装的区别。