简而言之:

抽象是一种帮助我们识别哪些特定信息是必要的，哪些信息应该隐藏的技术。

因此，封装是一种以隐藏对象的细节和实现细节的方式封装信息的技术。

另一个例子:

假设我创建了一个不可变的Rectangle类，如下所示:

class Rectangle {
 public:
  Rectangle(int width, int height) : width_(width), height_(height) {}
  int width() const { return width_; }
  int height() const { return height_; }

 private:
  int width_;
  int height_;
}

现在很明显，我已经封装了宽度和高度(访问受到某种限制)，但我没有抽象任何东西(好吧，也许我忽略了矩形在坐标空间中的位置，但这是示例的缺陷)。

好的抽象通常意味着好的封装。

一个好的抽象例子是通用数据库连接类。它的公共接口与数据库无关，非常简单，但允许我对连接做我想做的事情。你看到了吗?这里还有封装，因为类内部必须有所有低级句柄和调用。

抽象是对用户隐藏无用的数据 封装是将数据绑定到一个胶囊(类)中。 我认为封装是我们实现抽象的方式。

我读得越多，就越困惑。所以，我的理解是:

封装:

我们通常从外面看到手表，它的组件被封装在它的身体里。我们对不同的操作有某种控制。这种隐藏细节和公开控制(例如设置时间)的方式就是封装。

抽象:

到目前为止，我们一直在谈论手表。但我们没有具体说明是哪种手表。可以是数字的，也可以是模拟的，可以是手用的，也可以是墙用的。有很多可能性。我们所知道的是，这是一块手表，它显示时间，这是我们唯一感兴趣的东西，时间。这种隐藏细节和公开通用特性或用例的方法就是抽象。

封装把一些东西放在一个盒子里，给你一个窥视孔;这使你从混乱与齿轮。

抽象完全忽略了无关紧要的细节，比如物体是否有齿轮、棘轮、飞轮或核心;他们只是“走了”

封装的例子:

内裤 工具箱 钱包 手提包 胶囊 冷冻carbonite 一个盒子，上面有或没有按钮 一个墨西哥卷饼(严格来说，是卷饼周围的玉米粉圆饼)

抽象的例子:

“一组事物”是一种抽象(我们称之为聚合) “包含其他事物的事物”是一种抽象(我们称之为组合) “容器”是另一种“物装物”的抽象;注意，所有的封装示例都是不同种类的容器，但并不是所有的容器都展示/提供封装。例如，篮子是一种不封装其内容的容器。

抽象或封装并不严格要求信息隐藏。信息可能会被忽略，但不一定要隐藏。

封装是一种将事物视为单一事物的能力，即使它可能由许多复杂的部分或思想组成。例如，我可以说我坐在一把“椅子”上，而不是指这把椅子上的许多不同部分，每个部分都有特定的设计和功能，它们精确地组合在一起，目的是让我的屁股舒适地离地板几英尺远。

Abstraction is enabled by encapsulation. Because we encapsulate objects, we can think about them as things which relate to each other in some way rather than getting bogged down in the subtle details of internal object structure. Abstraction is the ability to consider the bigger picture, removed from concern over little details. The root of the word is abstract as in the summary that appears at the top of a scholarly paper, not abstract as in a class which can only be instantiated as a derived subclass.

I can honestly say that when I plop my butt down in my chair, I never think about how the structure of that chair will catch and hold my weight. It's a decent enough chair that I don't have to worry about those details. So I can turn my attention toward my computer. And again, I don't think about the component parts of my computer. I'm just looking at a part of a webpage that represents a text area that I can type in, and I'm communicating in words, barely even thinking about how my fingers always find the right letters so quickly on the keyboard, and how the connection is ultimately made between tapping these keys and posting to this forum. This is the great power of abstraction. Because the lower levels of the system can be trusted to work with consistency and precision, we have attention to spare for greater work.