当我遇到同样的问题时，我向谷歌寻求帮助，但它并没有给我一个简单的解决方案，而是举了MethodInvoker和blah blah的例子，让我更加困惑。所以我决定自己解决。以下是我的解决方案：

制作一个这样的代理：

Public delegate void LabelDelegate(string s);

void Updatelabel(string text)
{
   if (label.InvokeRequired)
   {
       LabelDelegate LDEL = new LabelDelegate(Updatelabel);
       label.Invoke(LDEL, text);
   }
   else
       label.Text = text
}

您可以像这样在新线程中调用此函数

Thread th = new Thread(() => Updatelabel("Hello World"));
th.start();

不要与线程（（）=>…..）混淆。在处理线程时，我使用匿名函数或lambda表达式。为了减少代码行，您也可以使用ThreadStart（..）方法，我不打算在这里解释。

线程代码经常有bug，而且总是很难测试。您不需要编写线程代码来从后台任务更新用户界面。只需使用BackgroundWorker类来运行任务及其ReportProgress方法来更新用户界面。通常，您只报告完成百分比，但还有一个重载包含状态对象。下面是一个仅报告字符串对象的示例：

    private void button1_Click(object sender, EventArgs e)
    {
        backgroundWorker1.WorkerReportsProgress = true;
        backgroundWorker1.RunWorkerAsync();
    }

    private void backgroundWorker1_DoWork(object sender, DoWorkEventArgs e)
    {
        Thread.Sleep(5000);
        backgroundWorker1.ReportProgress(0, "A");
        Thread.Sleep(5000);
        backgroundWorker1.ReportProgress(0, "B");
        Thread.Sleep(5000);
        backgroundWorker1.ReportProgress(0, "C");
    }

    private void backgroundWorker1_ProgressChanged(
        object sender, 
        ProgressChangedEventArgs e)
    {
        label1.Text = e.UserState.ToString();
    }

如果您总是想更新同一个字段，这很好。如果要进行更复杂的更新，可以定义一个类来表示UI状态，并将其传递给ReportProgress方法。

最后一件事，确保设置WorkerReportsProgress标志，否则ReportProgress方法将被完全忽略。

您必须确保更新发生在正确的线程上；UI线程。

为了做到这一点，您必须调用事件处理程序，而不是直接调用它。

您可以通过以下方式发起活动：

（代码是在我的脑海中打出来的，所以我没有检查语法等是否正确，但它应该能让你继续。）

if( MyEvent != null )
{
   Delegate[] eventHandlers = MyEvent.GetInvocationList();

   foreach( Delegate d in eventHandlers )
   {
      // Check whether the target of the delegate implements 
      // ISynchronizeInvoke (Winforms controls do), and see
      // if a context-switch is required.
      ISynchronizeInvoke target = d.Target as ISynchronizeInvoke;

      if( target != null && target.InvokeRequired )
      {
         target.Invoke (d, ... );
      }
      else
      {
          d.DynamicInvoke ( ... );
      }
   }
}

请注意，上面的代码在WPF项目上不起作用，因为WPF控件不实现ISynchronizeInvoke接口。

为了确保上面的代码适用于Windows窗体和WPF以及所有其他平台，您可以查看AsyncOperation、AsyncOperationManager和SynchronizationContext类。

为了以这种方式轻松地引发事件，我创建了一个扩展方法，它允许我通过调用以下命令来简化引发事件：

MyEvent.Raise(this, EventArgs.Empty);

当然，您也可以使用BackGroundWorker类，它将为您抽象这个问题。

我认为最简单的方法是：

   void Update()
   {
       BeginInvoke((Action)delegate()
       {
           //do your update
       });
   }

也许有点过量，但这是我通常解决问题的方式：

由于同步，此处不需要调用。BasicClassThreadExample对我来说只是一种布局，因此请根据您的实际需要进行更改。

这很简单，因为您不需要处理UI线程中的内容！

public partial class Form1 : Form
{
    BasicClassThreadExample _example;

    public Form1()
    {
        InitializeComponent();
        _example = new BasicClassThreadExample();
        _example.MessageReceivedEvent += _example_MessageReceivedEvent;
    }

    void _example_MessageReceivedEvent(string command)
    {
        listBox1.Items.Add(command);
    }

    private void button1_Click(object sender, EventArgs e)
    {
        listBox1.Items.Clear();
        _example.Start();
    }
}

public class BasicClassThreadExample : IDisposable
{
    public delegate void MessageReceivedHandler(string msg);

    public event MessageReceivedHandler MessageReceivedEvent;

    protected virtual void OnMessageReceivedEvent(string msg)
    {
        MessageReceivedHandler handler = MessageReceivedEvent;
        if (handler != null)
        {
            handler(msg);
        }
    }

    private System.Threading.SynchronizationContext _SynchronizationContext;
    private System.Threading.Thread _doWorkThread;
    private bool disposed = false;

    public BasicClassThreadExample()
    {
        _SynchronizationContext = System.ComponentModel.AsyncOperationManager.SynchronizationContext;
    }

    public void Start()
    {
        _doWorkThread = _doWorkThread ?? new System.Threading.Thread(dowork);

        if (!(_doWorkThread.IsAlive))
        {
            _doWorkThread = new System.Threading.Thread(dowork);
            _doWorkThread.IsBackground = true;
            _doWorkThread.Start();
        }
    }

    public void dowork()
    {
        string[] retval = System.IO.Directory.GetFiles(@"C:\Windows\System32", "*.*", System.IO.SearchOption.TopDirectoryOnly);
        foreach (var item in retval)
        {
            System.Threading.Thread.Sleep(25);
            _SynchronizationContext.Post(new System.Threading.SendOrPostCallback(delegate(object obj)
            {
                OnMessageReceivedEvent(item);
            }), null);
        }
    }

    protected virtual void Dispose(bool disposing)
    {
        if (!disposed)
        {
            if (disposing)
            {
                _doWorkThread.Abort();
            }
            disposed = true;
        }
    }

    public void Dispose()
    {
        Dispose(true);
        GC.SuppressFinalize(this);
    }

    ~BasicClassThreadExample() { Dispose(false); }

}

基本上，无论框架版本或GUI底层库类型如何，解决此问题的方法都是保存控件，为工作线程创建线程的同步上下文，从而将控件的相关交互从工作线程编组到GUI的线程消息队列。

例子：

SynchronizationContext ctx = SynchronizationContext.Current; // From control
ctx.Send\Post... // From worker thread