对我来说，我的iPhone 12有一个连接的苹果手表，我必须相信我的电脑也在我的苹果手表上。

你是不是碰巧不“相信”这个设备?这将阻止它与xcode通信，即使设备是解锁的。

这里是苹果的支持文档:http://support.apple.com/en-us/HT5868

对我来说，当我准备将我的设备与xcode解除配对时，我注意到它只是在为我的iPhone准备调试器支持，它告诉我“xcode将在iPhone完成时继续运行”。 和这个问题类似

答案有很多，但对我来说最有效的一个(El Capitan, Xcode 8.2)是关闭iTunes。如果它连接到IOS设备，那么尽管Xcode可以加载应用组件，但它仍然无法运行。

在您的设备(iPhone/iPad)上转到:设置->开发人员->清除可信计算机为我工作。

有时候你的设备会无缘无故地不再信任你的电脑。去你的设置然后一般>重置>重置位置和隐私。然后将设备重新插到电脑上，然后按下手机中出现的“信任此设备”提示。