首先执行以下命令:

sudo mysql

然后你应该检查你的MySQL用户帐户使用的身份验证方法。运行这个命令

SELECT user,authentication_string,plugin,host FROM mysql.user;

现在你可以看到这样的东西:

+------------------+-------------------------------------------+-----------------------+-----------+
| user             | authentication_string                     | plugin                | host      |
+------------------+-------------------------------------------+-----------------------+-----------+
| root             |                                           | auth_socket           | localhost |
| mysql.session    | *THISISNOTAVALIDPASSWORDTHATCANBEUSEDHERE | mysql_native_password | localhost |
| mysql.sys        | *THISISNOTAVALIDPASSWORDTHATCANBEUSEDHERE | mysql_native_password | localhost |
| debian-sys-maint | *CC744277A401A7D25BE1CA89AFF17BF607F876FF | mysql_native_password | localhost |
+------------------+-------------------------------------------+-----------------------+-----------+

在上面的表格中，你可以看到你所有的mysql用户的帐户状态&如果你已经设置了root帐户的密码，然后在插件列中看到mysql_native_password而不是auth_socket。 总之，要更改root密码，您应该运行以下命令:

ALTER USER 'root'@'localhost' IDENTIFIED WITH mysql_native_password BY 'password';

请务必将密码更改为您选择的强密码。 然后重新加载你的服务器，把你的新变化生效运行这个;

FLUSH PRIVILEGES;

所以再次检查你的mysql所使用的认证方法，通过下面的命令:

SELECT user,authentication_string,plugin,host FROM mysql.user;

现在输出是:

+------------------+-------------------------------------------+-----------------------+-----------+
| user             | authentication_string                     | plugin                | host      |
+------------------+-------------------------------------------+-----------------------+-----------+
| root             | *3636DACC8616D997782ADD0839F92C1571D6D78F | mysql_native_password | localhost |
| mysql.session    | *THISISNOTAVALIDPASSWORDTHATCANBEUSEDHERE | mysql_native_password | localhost |
| mysql.sys        | *THISISNOTAVALIDPASSWORDTHATCANBEUSEDHERE | mysql_native_password | localhost |
| debian-sys-maint | *CC744277A401A7D25BE1CA89AFF17BF607F876FF | mysql_native_password | localhost |
+------------------+-------------------------------------------+-----------------------+-----------+

正如您在授权表中看到的，您的根帐户具有mysql_native_password ． 现在你可以退出MYSQL shell了

exit;

就是这样。只是你应该通过sudo service mysql restart重新启动mysql。 现在你可以用root帐号和密码轻松登录mysql。

你可以尝试以下步骤来重置mysql的root密码:

首先停止Mysql服务

sudo /etc/init.d/mysql stop 

以root用户登录，不需要密码 Sudo mysqld_safe—skip-grant-tables &

登录mysql终端后，你需要执行更多的命令:

use mysql;




UPDATE mysql.user SET authentication_string=PASSWORD('solutionclub3@*^G'), plugin='mysql_native_password' WHERE User='root';


flush privileges;


sudo mysqladmin -S /var/run/mysqld/mysqld.sock shutdown

重启mysql服务器后 如果你仍然面临错误，你必须访问: 重置MySQL的root密码

当更改/重置MySQL密码时，上面列出的以下命令没有帮助。我发现进入终端并使用这些命令是毫无意义的。相反，使用命令sudo停止一切。如果有帮助的话，删除windows的system32。

如果你想修改MySQL root密码，在终端输入:

Sudo dpkg-reconfigure mysql-server-5.5

MySQL守护进程将被停止，并提示您输入新密码。

在我的例子中，这个选项很有用:https://stackoverflow.com/a/49610152/13760371 谢谢你，拉胡尔。

除了下面的时刻，当我尝试输入命令:

UPDATE mysql.user SET authentication_string=PASSWORD('YOURNEWPASSWORD'), plugin='mysql_native_password' WHERE User='root' AND Host='%';

控制台发出警告:

1681 'password' is deprecated and will be removed in a future release

用这个命令治愈:

UPDATE mysql.user SET authentication_string=CONCAT('*', UPPER(SHA1(UNHEX(SHA1('NEWPASSWORD'))))), plugin='mysql_native_password' WHERE User='root' AND Host='localhost';

MySQL版本5.7.X

我的版本:

1. > sudo service mysql stop
2. > sudo mkdir /var/run/mysqld
3. > sudo chown mysql: /var/run/mysqld
4. > sudo mysqld_safe --skip-grant-tables --skip-networking &
5. > mysql -uroot mysql
6. > UPDATE mysql.user SET authentication_string=CONCAT('*', UPPER(SHA1(UNHEX(SHA1('NEWPASSWORD'))))), plugin='mysql_native_password' WHERE User='root' AND Host='localhost';
7. > \q;
8. > sudo mysqladmin -S /var/run/mysqld/mysqld.sock shutdown
9. > sudo service mysql start

回应rogerdpack的评论:如果你不知道MySQL的根密码，并且你不关心MySQL的数据/设置，你可以重新安装它并重置根密码，如下所示:

sudo apt-get remove --purge mysql-server mysql-client mysql-common
sudo rm -rf /var/lib/mysql
sudo apt-get install -y mysql-server mysql-client 

安装过程中，您可以选择root用户的密码: