如果你需要继续使用Xcode 11.4，试试这个:

安装Xcode 11.5(以xcodes为例); 拷贝/Applications/Xcode-11.5.0.app/Contents/Developer/Platforms/iPhoneOS.platform/DeviceSupport/13.5到/Applications/ xcode - 11.4.1.1 .app/Contents/Developer/Platforms/iPhoneOS.platform/DeviceSupport/13.5; 选择Xcode 11.5，创建一个虚拟示例应用，并在iOS 13.5上启动它; 关闭Xcode 11.5并切换回Xcode 11.4。

现在你应该可以在iOS 13.5和Xcode 11.4上运行你的应用程序了。

我的经验是，昨天我的iOS 13.6被Xcode 11.7支持，今天Xcode拒绝了我的iPhone，我把Xcode更新到12版本，一切都回到了正轨。

解决方案:

Update your Xcode to the latest version.

提示:不需要更新iOS。

我也有同样的问题……Xcode 11.5 iOS 13.5还没有找到修复…所以我换了Wi-Fi…

下面是一些关于如何设置的简单说明:

你的Xcode版本很可能不支持你手机的iOS版本。你可以通过“添加其他模拟器”来验证这一点，点击对话框左下角的+号，然后在OS Version字段中选择“下载更多模拟器运行时…”比较最新可用的操作系统版本与您手机的iOS版本(在您的手机上进入设置->常规->关于)。

升级Xcode可以解决这个问题——只要不给你带来任何问题。如果出于某种原因，你需要使用相同的Xcode版本，但仍然需要支持更新的iOS版本，请查看这篇文章:https://davidlaristudios.com/2016/11/adding-device-support-to-xcode/

你可以从一个更新的Xcode版本中复制设备支持，然后粘贴到你的Xcode版本中。请注意，这需要你单独下载新的Xcode版本-不要升级你的当前版本。你可以直接从苹果下载更新的Xcode版本。

Xcode 11.4包含了发布说明中提到的iOS 13.4的sdk 在这里。

如果你想使用iOS 13.5，你必须更新到测试版。

我不确定之前的答案是否包括在内，但如果你去:

Xcode菜单→窗口→设备和模拟器

您可以看到该设备的警告和错误消息。例如，我的是下面…我刚刚更新了一切，所以我需要锻炼从这里去哪里。

当前设备配置不受支持。这款iPhone 11运行的是iOS 13.6.1 (17G…)

“要在此设备上运行，请更新到支持iOS 13.6.1的Xcode版本。你可以从Mac App Store或苹果开发者网站下载Xcode。”