好了，伙计们，我终于找到一个好办法了。

在你的onCreate()在你的活动中容纳你的片段添加一个backstack更改监听器，如下所示:

    fragmentManager.addOnBackStackChangedListener(new FragmentManager.OnBackStackChangedListener() {
        @Override
        public void onBackStackChanged() {
            List<Fragment> f = fragmentManager.getFragments();
            //List<Fragment> f only returns one value
            Fragment frag = f.get(0);
            currentFragment = frag.getClass().getSimpleName();
        }
    });

(同时添加我的fragmenManager是在活动O 现在每次你改变fragment，当前的fragment String就会变成当前fragment的名字。然后在onBackPressed()活动中，你可以这样控制后退按钮的动作:

    @Override
    public void onBackPressed() {

    switch (currentFragment) {
        case "FragmentOne":
            // your code here
            return;
        case "FragmentTwo":
            // your code here
            return;
        default:
            fragmentManager.popBackStack();
            // default action for any other fragment (return to previous)
    }

}

我可以确认这个方法对我有用。

不要实现ft.addToBackStack()方法，这样当你按下返回按钮时，你的活动就会结束。

proAddAccount = new ProfileAddAccount();
FragmentManager fragmentManager = getSupportFragmentManager();
FragmentTransaction fragmentTransaction = fragmentManager.beginTransaction();
fragmentTransaction.replace(R.id.fragment_container, proAddAccount);
//fragmentTransaction.addToBackStack(null);
fragmentTransaction.commit();

这只是一个小代码，可以做到这一点:

 getActivity().onBackPressed();

希望它能帮助到别人:)

简单地在onKeyUp()中做:

@Override
public boolean onKeyUp(int keyCode, KeyEvent event) {

    if (keyCode == KeyEvent.KEYCODE_BACK) {
        // do something
        return true;  // return true if back handled, false otherwise
    }

    return super.onKeyUp(keyCode, event);
}

这一行代码将从任何片段中进行操作，它将弹出backstack上的当前片段。

getActivity().getSupportFragmentManager().popBackStack();

在片段的onCreate方法中添加以下内容:

@Override
public void onCreate(Bundle savedInstanceState) {
    super.onCreate(savedInstanceState);

    OnBackPressedCallback callback = new OnBackPressedCallback(true) {
        @Override
        public void handleOnBackPressed() {
            //Handle the back pressed
        }
    };
    requireActivity().getOnBackPressedDispatcher().addCallback(this, callback);
}