我认为理解差异的最简单方法是可视化线程和进程如何执行它们的任务。

线程在共享内存空间（创建它们的进程）中并行运行：

Thread 1              Thread 2              Thread 3
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Complete             Complete              Complete

注意：以上可以解释为一个进程（即一个进程有3个线程）

进程并行并行运行：

Process 1              Process 2              Process 3
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Complete               Complete               Complete

应用程序由一个或多个进程组成。简单地说，进程是一个正在执行的程序。一个或多个线程在进程上下文中运行。线程是操作系统分配处理器时间的基本单元。一个线程可以执行过程代码的任何部分，包括当前由另一个线程执行的部分。光纤是必须由应用程序手动调度的执行单元。纤维在调度它们的线程的上下文中运行。

从这里偷来的。

关于并发编程的更多解释

流程有一个独立的执行环境。一个进程通常有一套完整的、私有的基本运行时资源；特别是，每个进程都有自己的内存空间。

线程存在于一个进程中-每个进程至少有一个线程。线程共享进程的资源，包括内存和打开的文件。这有助于高效但可能存在问题的沟通。

来源：Java™ 教程：进程和线程

记住普通人的一个例子：

在计算机上，打开Microsoft Word和web浏览器。我们称这两个过程为。

在Microsoft Word中，您键入一些内容，它会自动保存。现在，您已经观察到编辑和保存是并行进行的——在一个线程上编辑，在另一个线程中保存。

从面试官的角度来看，我基本上只想听到3件主要事情，除了像流程这样的显而易见的事情外，还有多个线程：

线程共享相同的内存空间，这意味着一个线程可以从其他线程的内存访问内存。进程通常不能。资源。资源（内存、句柄、套接字等）在进程终止时释放，而不是线程终止时释放。安全进程具有固定的安全令牌。另一方面，线程可以模拟不同的用户/令牌。

如果你想要更多，Scott Langham的回应几乎涵盖了所有内容。所有这些都是从操作系统的角度来看的。不同的语言可以实现不同的概念，如任务、轻线程等等，但它们只是使用线程（Windows上的光纤）的方式。没有硬件和软件线程。存在硬件和软件异常和中断，或者用户模式和内核线程。

进程：正在执行的程序称为进程

线程：线程是一种基于“一个与另一个”的概念与程序的其他部分一起执行的功能，因此线程是进程的一部分。。

基本上，线程是进程的一部分，如果没有进程线程就无法工作。线程是轻量级的，而进程是重量级的。进程之间的通信需要一些时间，而线程需要更少的时间。线程可以共享同一个内存区域，而进程则单独存在。