Size_t是unsigned int。所以当你需要unsigned int时，你可以使用它。

我使用它当我想指定数组的大小，计数器等…

void * operator new (size_t size); is a good use of it.

我一直在努力理解什么时候使用它。但size_t只是一个无符号整型数据类型，它定义在各种头文件中，如<stddef.h>， <stdio.h>， <stdlib.h>， <string.h>， <time.h>， <wchar.h>等。

It is used to represent the size of objects in bytes hence it's used as the return type by the sizeof operator. The maximum permissible size is dependent on the compiler; if the compiler is 32 bit then it is simply a typedef (alias) for unsigned int but if the compiler is 64 bit then it would be a typedef for unsigned long long. The size_t data type is never negative(excluding ssize_t) Therefore many C library functions like malloc, memcpy and strlen declare their arguments and return type as size_t.

/ Declaration of various standard library functions.
  
// Here argument of 'n' refers to maximum blocks that can be
// allocated which is guaranteed to be non-negative.
void *malloc(size_t n);
  
// While copying 'n' bytes from 's2' to 's1'
// n must be non-negative integer.
void *memcpy(void *s1, void const *s2, size_t n);
  
// the size of any string or `std::vector<char> st;` will always be at least 0.
size_t strlen(char const *s);

Size_t或任何无符号类型可能被视为循环变量，因为循环变量通常大于或等于0。

Size_t是一种非常易读的方式来指定项的大小维度——字符串的长度，指针占用的字节数，等等。 它也可以跨平台移植——你会发现64位和32位都可以很好地使用系统函数和size_t——这是unsigned int可能做不到的(例如，什么时候应该使用unsigned long

一个很好的经验法则是，对于需要在循环条件中与std::size_t本身的东西进行比较的任何东西。

std::size_t是任何sizeof表达式的类型，as被保证能够在c++中表示任何对象(包括任何数组)的最大大小。通过扩展，它也保证足够大，可以用于任何数组下标，因此它是数组上按下标循环的自然类型。

如果你只是数到一个数字，那么使用保存该数字的变量类型或int或unsigned int(如果足够大)可能更自然，因为这些应该是机器的自然大小。

通常最好不要在循环中使用size_t。例如,

vector<int> a = {1,2,3,4};
for (size_t i=0; i<a.size(); i++) {
    std::cout << a[i] << std::endl;
}
size_t n = a.size();
for (size_t i=n-1; i>=0; i--) {
    std::cout << a[i] << std::endl;
}

第一个循环就可以了。但是对于第二个循环: 当i=0时，i——的结果将是ULLONG_MAX(假设size_t = unsigned long long)，这不是你在循环中想要的结果。 此外，如果a是空的，那么n=0和n-1=ULLONG_MAX，这也是不好的。

简短的回答:

几乎没有。使用signed版本ptrdiff_t或非标准的ssize_t。使用函数std::ssize代替std::size。

长一点的回答:

在32位系统中，当你需要一个大于2gb的char向量时。在所有其他用例中，使用有符号类型要比使用无符号类型安全得多。

例子:

std::vector<A> data;
[...]
// calculate the index that should be used;
size_t i = calc_index(param1, param2);
// doing calculations close to the underflow of an integer is already dangerous

// do some bounds checking
if( i - 1 < 0 ) {
    // always false, because 0-1 on unsigned creates an underflow
    return LEFT_BORDER;
} else if( i >= data.size() - 1 ) {
    // if i already had an underflow, this becomes true
    return RIGHT_BORDER;
}

// now you have a bug that is very hard to track, because you never 
// get an exception or anything anymore, to detect that you actually 
// return the false border case.

return calc_something(data[i-1], data[i], data[i+1]);

size_t的等效符号是ptrdiff_t，而不是int。但在大多数情况下，使用int仍然比使用size_t要好得多。Ptrdiff_t在32位和64位系统上是长值。

这意味着无论何时与std::容器交互，都必须从size_t转换到size_t，这不是很漂亮。但是在一个正在进行的本地会议上，c++的作者提到，用无符号的size_t来设计std::vector是一个错误。

如果你的编译器给出了从ptrdiff_t到size_t的隐式转换的警告，你可以通过构造函数语法将其显式化:

calc_something(data[size_t(i-1)], data[size_t(i)], data[size_t(i+1)]);

如果只是想迭代一个集合，没有边界检查，使用基于范围的for:

for(const auto& d : data) {
    [...]
}

这里是Bjarne Stroustrup (c++作者)关于本地化的一些话

对于一些人来说，STL中的有符号/无符号设计错误是足够的理由，不使用std::vector，而是使用自己的实现。