我想出了一个纯css解决方案!虽然它是css3，这意味着ie8或更低的不支持，但除此之外，它的测试和工作在ios, android, ie9+， chrome, firefox，桌面safari..

我使用下面的css:

.modal-dialog {
  position:absolute;
  top:50% !important;
  transform: translate(0, -50%) !important;
  -ms-transform: translate(0, -50%) !important;
  -webkit-transform: translate(0, -50%) !important;
  margin:auto 5%;
  width:90%;
  height:80%;
}
.modal-content {
  min-height:100%;
  position:absolute;
  top:0;
  bottom:0;
  left:0;
  right:0; 
}
.modal-body {
  position:absolute;
  top:45px; /** height of header **/
  bottom:45px;  /** height of footer **/
  left:0;
  right:0;
  overflow-y:auto;
}
.modal-footer {
  position:absolute;
  bottom:0;
  left:0;
  right:0;
}

这是一把小提琴。 http://codepen.io/anon/pen/Hiskj

．．选择这个作为正确答案，因为在多个情态动词的情况下，没有额外的沉重javascript会让浏览器崩溃。

一个简单的方法。为我工作。谢谢rensdenobel:) http://jsfiddle.net/rensdenobel/sRmLV/13/

<style>
.vertical-alignment-helper {
    display:table;
    height: 100%;
    width: 100%;
}
.vertical-align-center {
    /* To center vertically */
    display: table-cell;
    vertical-align: middle;
}
.modal-content {
    /* Bootstrap sets the size of the modal in the modal-dialog class, we need to inherit it */
    width:inherit;
    height:inherit;
    /* To center horizontally */
    margin: 0 auto;
}
</style>
<!-- Button trigger modal -->
<button class="btn btn-primary btn-lg" data-toggle="modal" data-target="#myModal">Launch demo modal</button>
<!-- Modal -->
<div class="modal fade" id="myModal" tabindex="-1" role="dialog" aria-labelledby="myModalLabel" aria-hidden="true">
    <div class="vertical-alignment-helper">
        <div class="modal-dialog vertical-align-center">
            <div class="modal-content">
                <div class="modal-header">
                    <button type="button" class="close" data-dismiss="modal"><span aria-hidden="true">&times;</span><span class="sr-only">Close</span>

                    </button>
                     <h4 class="modal-title" id="myModalLabel">Modal title</h4>

                </div>
                <div class="modal-body">...</div>
                <div class="modal-footer">
                    <button type="button" class="btn btn-default" data-dismiss="modal">Close</button>
                    <button type="button" class="btn btn-primary">Save changes</button>
                </div>
            </div>
        </div>
    </div>
</div>    

1. 当你不知道模态的确切高度时，你如何将模态垂直地放置在中心?

为了在不声明高度的情况下绝对居中Bootstrap 3 Modal，你首先需要覆盖Bootstrap CSS，将其添加到你的样式表中:

.modal-dialog-center { /* Edited classname 10/03/2014 */
    margin: 0;
    position: absolute;
    top: 50%;
    left: 50%;
}

这将使模态对话框位于窗口中心的左上角。

我们必须添加这个媒体查询，否则在小型设备上模式左边距是错误的:

@media (max-width: 767px) {
  .modal-dialog-center { /* Edited classname 10/03/2014 */
    width: 100%;
  }
} 

现在我们需要用JavaScript调整它的位置。要做到这一点，我们给元素一个负的上距和左距，等于它的高和宽的一半。在这个例子中，我们将使用jQuery，因为它是可用的Bootstrap。

$('.modal').on('shown.bs.modal', function() {
    $(this).find('.modal-dialog').css({
        'margin-top': function () {
            return -($(this).outerHeight() / 2);
        },
        'margin-left': function () {
            return -($(this).outerWidth() / 2);
        }
    });
});

更新(01/10/2015):

加上Finik的答案。归功于在未知的中心。

.modal {
  text-align: center;
  padding: 0!important;
}

.modal:before {
  content: '';
  display: inline-block;
  height: 100%;
  vertical-align: middle;
  margin-right: -4px; /* Adjusts for spacing */
}

.modal-dialog {
  display: inline-block;
  text-align: left;
  vertical-align: middle;
}

注意到这个负边距了吧?这将删除由内联块添加的空间。这个空格会导致模式跳转到页面底部@media width < 768px。

2. 是否有可能有模态居中，并有溢出:auto在模态体，但只有当模态超过屏幕高度?

这可以通过给模态体一个overflow-y:auto和max-height来实现。这需要更多的工作才能使其正常工作。开始添加到你的样式表:

.modal-body {
    overflow-y: auto;
}
.modal-footer {
    margin-top: 0;
}

我们将再次使用jQuery来获取窗口高度，并首先设置modal-content的max-height。然后我们必须设置模态体的最大高度，通过用模态标题和模态页脚减去模态内容:

$('.modal').on('shown.bs.modal', function() {
    var contentHeight = $(window).height() - 60;
    var headerHeight = $(this).find('.modal-header').outerHeight() || 2;
    var footerHeight = $(this).find('.modal-footer').outerHeight() || 2;

    $(this).find('.modal-content').css({
        'max-height': function () {
            return contentHeight;
        }
    });

    $(this).find('.modal-body').css({
        'max-height': function () {
            return (contentHeight - (headerHeight + footerHeight));
        }
    });

    $(this).find('.modal-dialog').css({
        'margin-top': function () {
            return -($(this).outerHeight() / 2);
        },
        'margin-left': function () {
            return -($(this).outerWidth() / 2);
        }
    });
});

你可以在这里找到Bootstrap 3.0.3的工作演示:http://cdpn.io/GwvrJ 编辑:我建议使用更新版本，以获得响应更快的解决方案:http://cdpn.io/mKfCc

更新(30/11/2015):

function setModalMaxHeight(element) {
  this.$element     = $(element);  
  this.$content     = this.$element.find('.modal-content');
  var borderWidth   = this.$content.outerHeight() - this.$content.innerHeight();
  var dialogMargin  = $(window).width() < 768 ? 20 : 60;
  var contentHeight = $(window).height() - (dialogMargin + borderWidth);
  var headerHeight  = this.$element.find('.modal-header').outerHeight() || 0;
  var footerHeight  = this.$element.find('.modal-footer').outerHeight() || 0;
  var maxHeight     = contentHeight - (headerHeight + footerHeight);

  this.$content.css({
      'overflow': 'hidden'
  });

  this.$element
    .find('.modal-body').css({
      'max-height': maxHeight,
      'overflow-y': 'auto'
  });
}

$('.modal').on('show.bs.modal', function() {
  $(this).show();
  setModalMaxHeight(this);
});

$(window).resize(function() {
  if ($('.modal.in').length != 0) {
    setModalMaxHeight($('.modal.in'));
  }
});

(更新于2015年11月30日http://cdpn.io/mKfCc，有以上编辑)

$('#myModal').on('shown.bs.modal', function() {
    var initModalHeight = $('#modal-dialog').outerHeight(); //give an id to .mobile-dialog
    var userScreenHeight = $(document).outerHeight();
    if (initModalHeight > userScreenHeight) {
        $('#modal-dialog').css('overflow', 'auto'); //set to overflow if no fit
    } else {
        $('#modal-dialog').css('margin-top', 
        (userScreenHeight / 2) - (initModalHeight/2)); //center it if it does fit
    }
});

我的解决方案

.modal-dialog-center {
    margin-top: 25%;
}

    <div id="waitForm" class="modal">
        <div class="modal-dialog modal-dialog-center">
            <div class="modal-content">
                <div class="modal-header">
                    <button type="button" class="close" data-dismiss="modal" aria-hidden="true">×</button>
                    <h4 id="headerBlock" class="modal-title"></h4>
                </div>
                <div class="modal-body">
                    <span id="bodyBlock"></span>
                    <br/>
                    <p style="text-align: center">
                        <img src="@Url.Content("~/Content/images/progress-loader.gif")" alt="progress"/>
                    </p>   
                </div>
            </div>
        </div>
    </div>

var modalVerticalCenterClass = ".modal";
function centerModals($element) {
    var $modals;
    if ($element.length) {
        $modals = $element;
    } else {
        $modals = $(modalVerticalCenterClass + ':visible');
    }
    $modals.each( function(i) {
        var $clone = $(this).clone().css('display', 'block').appendTo('body');
        var top = Math.round(($clone.height() - $clone.find('.modal-content').height()) / 2);
        top = top > 0 ? top : 0;
        $clone.remove();
        $(this).find('.modal-content').css("margin-top", top);
    });
}
$(modalVerticalCenterClass).on('show.bs.modal', function(e) {
    centerModals($(this));
});
$(window).on('resize', centerModals);