以下是最佳实践(根据我的个人经验)。选择这四个包还会将所有其他依赖项更新到适当的版本，这将帮助您保持环境的一致性。后者是其他人在早先的答复中表示的一个普遍问题。这个解决方案不需要终端。

Use:

conda create -n py37 -c anaconda anaconda=5.3.1
conda env export -n py37 --file env.yaml

定位环境。在C:\Windows\System32目录下运行yaml文件，以管理员身份运行cmd:

conda env update -n root -f env.yaml

那么它就有用了!

然而，另一个答案是:

conda update -n base conda -c anaconda

其中-c您的首选通道或直接省略。

从这里复制

如果你有困难，例如从3.3。X到4。X (conda更新conda“不工作”以获得下一个版本)而不是尝试更具体的方法，如下所示:

conda install conda=4.0 (or conda install anaconda=4.0)

https://www.anaconda.com/blog/developer-blog/anaconda-4-release/

您应该知道您在做什么，因为强制安装可能会导致conda崩溃。 如果你想获得更多的灵活性/安全性，你可以使用像nix(-pkgs) [with nix-shell] / NixOS这样的pkg-manager。

在Mac上，打开终端，执行以下两个命令。

conda update conda
conda update anaconda

确保多次运行每个命令以更新到当前版本。

如果您试图将Anaconda版本更新到新的版本，您将注意到运行新的安装程序将无法工作，因为它会提示安装目录非空。

所以你应该按照官方文档的详细说明使用conda来升级:

conda update conda
conda update anaconda

在Windows中，如果您进行了“针对所有用户”的安装，则可能需要从具有管理员权限的Anaconda提示符运行。

这可以防止错误:

错误conda.core.link:_execute(502):卸载包'defaults::conda-4.5.4-py36_0'时发生错误。 PermissionError(13， '访问被拒绝')